Hommikune haigus
Rasedus on kummaline, et elada läbi. Kuigi enamik naisi ootavad teatud sümptomeid territooriumile jõudmiseks. Iiveldus, oksendamine, isegi seljaosa on oodata enamuse moms-to-be. See ei tähenda, et teil ei oleks kunagi varem raseduse ajal sümptomeid. On tihedalt hoitud saladusi rasedate naiste kohta, kes on tulnud teie juurde.
Siin on nimekiri viiest raseduse sümptomist, mida võisid isegi mitte mõelda!
- Ninaõõsad ja ninakinnisus
Teie nina on teie emakast nii kaugel, kuidas see võiks olla kaasatud? Kuid nina veritsemine ja kinni võib olla väga levinud. Treat sümptomeid looduslike abinõudega nagu niisutaja või snorting soolase veega. Kui see ei aita, rääkige oma arsti või ämmaemandaga teiste võimaluste üle. Võib olla ka teisi viise, kuidas loomulikult niiskust uuesti ninasse panna. See on üks levinumaid nina veritsemise põhjuseid, mis võib olla üsna murettekitav, eriti nende äkilistel põhjustel. - Vaginaalne tühjenemine
Kui oled rase, ootate, et teie perioode peatuks. Tõenäoliselt ei oodata tupest väljutamise suurenemist. See heide on normaalne ja tervislik. See on väga sarnane ovulatsiooni tekitamisega. Kui see häirib teid, kandke lihtsalt sukkpaberit. Paljud naised valivad sukkpüksteid. See suureneb kuni lapse sündini. Kui värvus või lõhn on kunagi muutunud, peaksite sellest oma arstile või ämmaemandale teatama. Vaata rohkem leukorrhea kohta.
- Unetus
Kui te raseduse kohta arvate, olete arvatavasti väga väsinud. Mõnikord, väsimuse või ilma, võite kogeda raseduse unetust . Niisiis, unetus on mõnede naiste raseduse märk. See võib ilmneda ennast kujutatuna võimetusena magama jääda või võimetuna pärast ärritumist magama minna (nagu teie öösel reisid püsti). Harjutus, kofeiini vähendamine ja lõõgastus on mitteriikliku leevenduse põhiosa. Raseduse uimastamise näpunäited. See on ka tavaliselt midagi, mis tuleb ja läheb. Sa võid seda rohkem kogeda esimesel ja kolmandal trimestril. Võib-olla ei näe seda üldse. Mõlemad äärmused on normaalsed.
- Seedetrakti häired (purustamine ja gaas)
Kas röha märgi röövib? Raseduse hormoonid on saatnud teie seedetrakti spina. Istikimise, rämpsu ja gaasi ebatavaline viletsus on üsna tavaline. Püüdke vältida rikkuvaid toiduaineid ja pidage meeles, et lihtsalt laseks kõik selle välja lülitada. Selle hoidmine võib põhjustada palju valu. See tähendab, et võite tunda üsna piinlikku, kui kannatate, eriti gaasist. Proovige plaani saada, kui leiad end täis tuule. Mõned emased lähevad mõnda aega vannituppa, teised õpivad, mis seda põhjustab ja püüavad seda vältida, teised lihtsalt lasevad seda rääkida. - Kõhukinnisus
Veel üks armas mõjutab seda, et rasedus võib teie kehal olla. Raseduse hormoonid põhjustavad teie soolte aeglustumist ja muutuvad loidaks. See loob varukoopiaid, mis tähendab, et teil on probleeme vannitoas. Sellel teemal võib olla väga kasulik harjutus, joomine rohke veega ja kõrge kiudainetega toidu tarbimine. Kui see ei aita, pidage kindlasti oma ämmaemandate või arstiga nõu täiendavate meetmete võtmiseks. Kõhukinnisuse ennetamise näpunäited on kättesaadavad ja võivad olla üsna kasulikud. Üldiselt on nad ka lihtsalt head ideed eluks.
Kas olete neid kogenud? Kas sa oled üllatunud?
See võib tõepoolest viia teid silmuse juurde, kui teil on midagi sellist ja see pole see, mida te ootate. Ärge kartke, et te ei ole üksi, paljudel rasedatel naistel on need sümptomid, isegi kui nad seda ei räägi. See on tõesti häbi, sest kuigi see pole atraktiivne nimekiri, on see, et paljudel momsel on küsimusi. Selle saladuse tagajärjeks on sageli, et naised ütlevad mulle, et nad olid mures. Olles mures ja rase, on halb kombinatsioon.
Kui te mulle ei usu, küsige minult küsijat, kes on kunagi olnud rase. Tavaliselt naeravad nad tavaliselt ja ütlevad: "Oh jah, see ..." Kindlasti rääkige teistelt emadelt, et neil on nõu selle kohta, kuidas neid probleeme raseduse ajal võidelda.
Naiste loovad ja läbimõeldud viisid võivad olla üsna hämmastavad ja tõhusad. Kes teab, võite isegi ise vastust leida! (Kui te kindlasti jagate seda teiste momsadega, nii et nad ei ole nii üllatunud kui olid.)
Võite ka nautida 7 suurepärase raseduse sümptomit .
Allikas:
Sünnitusabi: normaalne ja probleemne rasedus. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Kuues väljaanne.