Kas sinu väiksele vajavad vanamoodsad mehed?
See on lihtne fakt: uni on oluline, et teie väike tervis jääks tervislikuks - aga teie väikelapse magamine ei ole alati lihtne. Isegi "head" liiprid võivad olla ajad, kui nad ei saa magama minna või nad võivad ärkama ja ei suuda öösel öösel tagasi seista. Võib-olla on teie lapsel une-resistentsuse faasis, võib-olla tal on tüvev valu , või võib-olla jäi ta oma pärastlõunase napi vahele ja on lihtsalt tühjaks saanud nüüd päeva lõpus.
Kui teie lapsel on regulaarselt probleeme iseseisva magamusega - või ta ei tundu kunagi võimeline tahtma ennast tagasi magada, kui ta ärkab öösel - siis võib tal tekkida unehäired, mida peate töötama. Siiski, kui teil tekib aeg-ajalt magamaminekut või napi ajutine katkemine , mida teie väike laps vajab, on mõni vanamoodne rahustav ja ilus. Kuid see on lihtsam öelda kui tehtud, kui teil on karjuv, pimestav laps, kes tundub, et ta ei soovi rahuneda.
20 kuni 30 naela või nii, teie väikelapseks ei ole kerge vaevata ja leevendav laps, kellest sa varem magasid. Kuid ta on endiselt laps mitmel viisil ja just nüüd võib ta vajada seda raputada rohkem, kui ta aasta tagasi tegi. Võti on kergendada ja hoida teda sulgeda ka siis, kui ta pritsib.
Näpunäiteid, et leevendada oma lapsehoidja uinumist
Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teie väikest rahu rahulikult ja mugavalt ära hoida.
Kõrvaldage segadust. Mänguasjade vaatamine, televiisori kuulamine või muude inimeste tundmine ruumis jagab ülekoormatud või üle stimuleeritud väikelapse tähelepanu ja raskendab teda asuda.
Kui see on üldse võimalik, võta see rahulikku keskkonda luua pimedasse ilma müraeta ruumi või kasutada pehmet muusikat või valget müra.
Proovige hälli positsiooni. Teie väikelaps võib arvata, et ta on liiga vana, et laps hoiaks, kuid ta lööb teda tõesti väsinud lapsele. Hoidke teda nii ruttu kui võimalik. Eelistatavalt suudate oma kõrvu oma huulidega jõuda ja pane oma põske tema kõrval.
Ärge suruge teda tihedalt, vaid hoidke teda kindlalt kinni, nii et talle saab piirata, kui palju ta saab vibreeruda ja lüüa. Nii saate oma käte, rindade ja näoga kaasas käia nii nagu vana vahtpinnakate.
Müra ja rütmiliselt kivi. Erinevad lapsed võivad nagu erinevad käigud; Näiteks võib üks laps tunduda üsna tugevalt põrgatama, samas kui teine võib eelistada õrnalt ja pidevalt. Rütm aitab tal magada.
Pidage seda kauemaks, kui arvate, et seisate sellel. See ei ole kõige mugavam positsioon, ja kui laps jätkuvalt karjub ja hüppab, on minut või kaks väga lihtne loobuda. Kindlasti ei kavatseta seda teha terve öö, kuigi (see poleks üldse kellelegi hea), kuid see võtab kauem kui kaks minutit. See võib isegi võtta kauem kui 20 minutit sõltuvalt sellest, kui teie laps on häiritud. Kui teie peas keskendute, kui saate selle panna, muutub see väga tüütuks kogemuseks - ja see tähendab, et see tõenäoliselt ei tööta.
Kasutades midagi muud kui kell, mis aitab teil aega kulutada ja mõõta, aitab teil kiikumisest kinni hoida, kuni beebi maandub ja aitab teil täiendada oma meelt õnnelike mõtetega, nii et saate neid nalja ja kriimustusi välja hoida.
Näiteks muusika võib mõlemat teist meelt leevendada. Popin Baby Einsteini CD-l või laulda oma lemmiklaulu. Ole valmis vähemalt kolm või neli regulaarset häält ning olete valmis kivistama ja rahulikult vähemalt nii kaua, kui kaua nad kõik neid lauldavad.
Tea, millal panna laps alla. Kui olete oma lapsele alla seadnud ja saanud teda haava / silma-hõõrumisse / lokkis-fistisse, võite panna ta oma võrevankrisse. Nutmine võib kohe uuesti käivituda, kuid olete tõenäoliselt leevendanud seda, mis teda peamiselt häirib, ja ta peaks olema võimeline sel hetkel puhkama. Kuid teate oma last parimast.
Mõnikord on beebi liiga ületatud või ärritunud, ja see, mida ta vajab, on magada emme käes täna õhtul.
Lõppkokkuvõttes peate selle loomulikult panema. Kui teete seda, proovige panna teda tema poole ja hoidke oma käed kindlalt tema selga ja ees. Kui, kui sa paned ta maha, hakkab ta jälle kummitama, vajutage mõneks sekundiks tema käes teda kinni pidades, see on korras. Kui hinged ja haisuvad mõne sekundi jooksul fadevad, jätke ta puhkaks, kui te neid lihaseid lõdvestate.