See pole mitte ainult hea beebile!
Kas olete rase ja proovite otsustada, kas imetamine on teie ja teie lapse jaoks õige? Te olete ilmselt kuulnud kõiki võimalusi imetamise kasuks teie vastsündinule, kuid rinnaga toitmine annab olulist kasu ka emale, kuna vähese riski tekitada teatud vähkkasvaja tekitab teile rohkem energiat. Siin on mõni rinnaga toitmise mõjud tervisele emasloomadele.
Kaalutage loomulikult
Paljud naised leiavad, et imetamise ajal tundub, et nende lapse kaal on sulanud . Selle põhjuseks on rasvade ladustamine varajase piimatootmise ajal raseduse ajal. Rinnaga toitmise ajal kasutab keha rasvasisaldust, mille tagajärjeks on püsiva kehakaalu langus.
Vähendage oma vähi riski
Ei ole täpselt selge, kuidas, kuid hormonaalsed muutused rinnaga toitmisel võivad vähendada teatud vähivastaste riske. See võib seletada, miks naised, kellel pole kunagi olnud lapsi, on munasarjavähi, rinnavähi ja endomeetriumi vähi ohu suhtes kõrgemad kui naistel, kellel on lapsi.
Uuringud on näidanud, et naiste rinnavähi risk langeb vastupidiselt rinnaga toitmise kestusele: see tähendab, et mida kauem teie last rinnaga toitate, seda väiksem on teie risk rinnavähi tekkeks. Lisaks sellele on teie varasema reproduktiivtervise ajal lapsel ja rinnaga toitmisel kõige suurem riski vähendav toime.
Võimalik, et rinnaga toitmise madala östrogeeni tase võib olla kaitsefaktor.
Osteoporoosi ohu vähendamine
Osteoporoosi takistab asjaolu, et mineraalse luu tihedusel on pärast võõrutamist tagasilöök. See tähendab, et kaltsiumit kasutatakse imetamise ajal, kui ema lakteerub, suurendab keha endiselt luu tihedust, kaitstes seega hilisemat luukadu.
Kogege vanemate rõõmu
Prolaktiini , piimatooteid sisaldavat hormooni, nimetatakse emahormooniks, sest see tugevdab füsioloogiliselt "emotsionaalsust" või lapse meeldivat hooldust. Psühholoogiliselt suurendab see sümbiootilist sidet ema ja tema lapse vahel. Lisaks sellele on prolaktiinil lõõgastav toime, põhjustades rinnaga toitvatele naistele toitumise ajal rahulikku või isegi eufoorilist.
On rohkem energiat
Imetamine on vähem aega kui pudeli toitmine, mille tagajärjeks on rohkem aega puhata ja taastada. Pudelite ettevalmistamine, valemite ostmine, pudelite puhastamine, pudelite soojendamine ja voodist välja tõusmine, et valmistuda söötmiseks, võtaksid ema jaoks rohkem energiat. Söötmise aeg on ligikaudu sama. Lisaks sellele võib rinnaga toitva ema hõlpsasti oma lapse enda ja lapsehoidja voodis võtta, võimaldades nii öösel sisselülitamist kui ka väljalangemist. Seega on energiasäästlik energia, mida ei tühjendata.