Kuidas vältida hõõrdumisvastaseid villid rinnaga toitmise ajal

1 -

Mis on hõõrdumisvastased villid?
Kaz Mori / Getty Images

Hõõrdumisvastased mullid tõusevad, moodustuvad vedelikupõlevad mullid, kui midagi muudab konstantse survet sama nahapiirkonda või kui midagi uhkeldub naha vastu uuesti ja uuesti. Kui teete rinnanäärmetele ja nibudele hõõrdumise blistrid, võib see olla valus ja segada rinnaga toitmist . Hoidke lugemisel 8 võimalust, et vältida hõõrdumisvastaste villide moodustumist.

2 -

Veenduge, et teie laps on korrektselt lukustunud
George Doyle / Getty Images

Vaadake, milline on hea riivi ja halva sulguri tunnus . Ebaõige sulgur võib põhjustada piimatoodete vähenemist ja mõningaid rinnaga toitmisega seotud probleeme, sh hõõrdumisvastaseid villid. Kui teie laps ei lukusta hästi, eemaldage see rinnast ja proovige uuesti. Kui te ei ole kindel, kuidas selgitada, kas teie beeb on õigesti kinni võtnud, pöörduge abi saamiseks oma arsti, laktatsioonikonsultandi või kohaliku rinnaga toitmise rühma .

3 -

Alternatiivsed hooldekodud
Ruth Jenkinson / Dorling Kindersley / Getty Images

Mitte ainult, et pöörlevad hooldusasendid aitavad tühjendada kõik rindade piirkonnad, kuid see takistab ühtlasi teie alaosa sama osa oma lapse riivist hõõrudes ja survest. Lugege, kuidas sulgeda laps jalgpalli hoidikus , küljeseisundis ja hoolitsenud hooldusasendis, nii et teil on mitmeid valikuid.

4 -

Asendage rind, mida alustad iga toiduga
Camile Tokerud / Getty Images

Imiku imemine on tavaliselt iga toitmise alguses kõige tugevam. Kui vahetate rinda, millele alustad iga toitmist, ei koorma sama rind kõige sagedamini survet. Vahepealsed rinnad on oluline osa ka rinnapiima tervisliku toiduga varustamise ja säilitamise eest. Kui teil on raskusi, kui mäletad, millist rinda järgmisel söötmisel alustada, proovige üht neist 7 meeldetuletust .

5 -

Eemaldage rinnapiim õigesti
Ruth Jenkinson / Getty Images

Mitte kõik lapsed ei vabasta rinda pärast söötmist. Kui teie laps meeldib jääda rinnapiima küljest kinni pärast õendusabi, õppige, kuidas lahti lukustuse imemine õigesti, et saaksite lapse oma rinnast eemaldada ilma, et see põhjustaks rinnakahjustusi.

6 -

Kasutage rinnapumpit ohutult
Jamie Grill / Getty Images

Kui alustate pumpamist, kasutage madalat seadistust. Seejärel suurendage imemist järk-järgult, kuni teie laskuv retsept käivitub ja piim voolab rinnast. Nagu te jätkate pumpamist, on madala kuni keskmise imemise määr kõik, mis sul vaja on. Rinnapumba kasutamine püsivalt kõrge imemise korral võib olla valus ja võib põhjustada teie nibude ja rinnakoe kahjustusi.

Samuti on oluline, et rinnapumba äärikud (kilbid) sobiksid hästi . Sõltuvalt nibude suurusest võite vajada erineva suurusega äärikut. Kui pumba kilp on liiga väike, võib see põhjustada valu ja hõõrumist, mis võib põhjustada valulikke nibusid ja blistereid .

7 -

Kasutage nibupoolikate õigesti
Harmid / Wikimedia

Nippelakilt on kasulik rinnaga toitmise vahend, kuid seda tuleks kasutada ainult teie arsti või rinnaga toitmise spetsialisti otsesel juhendamisel. Kui kasutatakse valesti, võib niblikakk põhjustada rindade kahjustamist ja avaldada negatiivset mõju rinnaga toitmisele.

8 -

Kanda Nursing Bra, mis sobib
Gerard Fritz / Fotograafide valik / Getty Images

Hoolitsemisrutiga, mis sobib hästi, toetab see ilma valu tekitamata. Kui teie rinnahoidja on liiga suur või liiga väike, võib see hõõruda naha vastu ja suruda liiga rindadele ja nibudele.

9 -

Hankige abi
Science Photo Library / Getty Images

Mõnikord saate teha kõik õiged asjad ja arendada edasi mullpakendit. Enamik blistereid paraneb umbes ühe nädala jooksul. Kuid kui teil on mullpakend, mis lihtsalt ei parane või mullid taastub, pöörduge abi saamiseks oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Allikad:

Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW ja Blair Elyse M. Emade ja imiku hinnang imetamise ja inimese imetamise kohta Practitioner Guide teise väljaande. Jones ja Bartlett Publishers. 2006.

Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetamine meditsiiniõppe juhend seitsmes väljaanne. Mosby. 2011

Riordan, J. ja Wambach, K. Imetamise ja inimese laktatsiooni neljas väljaanne. Jones ja Bartlett Learning. 2014.