Sünnitusklassi võtmine võib olla tõeliselt oluline osa teie raseduse õpetusest. Teil võib olla või ei pruugi olla tõeliselt hea ettekujutus sellest, mida te õpite sünnitusjärgsel klassil, kuid need hõlmavad palju territooriumi, sealhulgas, kuidas saada terve rasedus, millal minna haiglasse või sünnikeskusse ja isegi põhitõdesid beebihooldus ja rinnaga toitmine.
Sünnitusklass võib olla ka suurepärane võimalus teie ja teie arsti või ämmaemandate vahelise vestluse alustamiseks teie lapse sündi eelistuste kohta.
See on see, mis tavaliselt sünnitustunnistuses kaetakse:
- Raseduse, raseduse korrigeerimise, toitumise ja füüsilise tegevuse alused.
- Vaadake valu raseduse, tötamise ja sünnituse ajal ning valu leevendamise alustamist.
- Mugavused raseduse ja sünnituse / sünnituse ajal, tööelus, ajastuskontsentratsioonid , lõõgastus.
- Esimese etapi töö: algusest lõpuni.
- Mida oodata, kuidas toime tulla ja vastuseid sellistele küsimustele nagu " Millal peaksin haiglasse minema " ja "Kas see on tõeline asi?"
- Kuidas olla suurepärane töötoetanu inimene.
- Teise ja kolmanda astme töö (tõukamine ja platsentat), sünnitusplaanid , doulid ja palju puhtaid näpunäiteid.
- Töökohad ja tõukemeetodid.
- Ravimid, ühised protseduurid ja komplikatsioonid.
- Keisrilõike, loote jälgimine, episiotoomia ja palju muud.
- Kuidas teha oma sünnist kõige paremini otsuseid.
- Sünnitusjärgne korrektsioon, vastsündinute hooldus (mähe, suplemine, juhtmete hooldus), sugu pärast beebi, teie kuuenädalane sünnitusjärgne kontroll , verejooks ja sünnitusjärgne depressioon.
Kuidas Interneti-klassid erinevad inimese isiklikust sünnitusklassist
Internetis sündinud sünnijärgne klass on suurepärane idee mitmel põhjusel. See sisaldab:
- Ajakava paindlikkus
- Võimalik minna põhjalikult konkreetsele teemale, mida vajate (nt rinnaga toitmine ja tööle naasmine või tupe sünnitus pärast keisrilõike [VBAC])
- Sul pole sünnitusklassi
- Sa ei saa klassi minna, sest sa oled hommikul
Internetis peetavad klassid võivad pakkuda või mitte pakkuda kogukonnale rääkida teiste inimestega, kes ootavad umbes samal ajal kui teie. Paljud sünnitusklassi kasutavad inimesed naudivad ja õpivad palju teistelt klassi osavõtjatelt. See on üks suurimaid erinevusi. Teine on kursuse pikkus.
Võrgustiklassid, kuigi need võivad hõlmata sarnaseid teemasid, võivad olla kavandatud nii kiiresti minema. Kuigi teil on kontroll selle üle, kui kiiresti te kursust võtate, võib veebipõhine kursus mõne katkemisega tekkida, et saaksite õppida saadud teavet töödelda ja tegutseda.
Kuidas veebipõhised sünnitusklassid töötavad?
Online-sünnitusklassid võivad töötada mitmel viisil. Mõned võivad olla tekstipõhised, teised võivad olla täiesti videopõhised ja mõnedel on teksti ja videote segu. Tekstipõhise klassi kontseptsioonil võib teil olla ka interaktiivseid osi. Mõne anatoomia osade ja sünnitusprotsessi saab ainult väga tekstipõhiste klassidega mõista väga raske mõista. Kui valite veebipõhise sünnitusklassi, laseksite mõnel praktilist tegevust kaotamata, võib see video seda vähemalt mõnevõrra leevendada.
Kes õpetab online sünnitusklassi?
Online-sünnitusklassid on tavaliselt loodud sünnitustöötajate poolt. On olemas mitmeid tunnistusi neile, kes soovivad olla sünnituskoolitajad, ning need erinevad suuresti nii sellest, millistes teadmistes peab olema õpetaja ja kui rangelt suunised õpetamiseks. Mõnikord võib olla raske öelda, kes kirjutas klassi sisu, kuid seda sponsoreerib meditsiiniline üksus nagu haigla. Kui te pole kindel, peate võtma ühendust klassi sponsoritega, et küsida, kes materjali õpetab või autoriseerib.
Milline Interneti-sünnitusklass on teie jaoks õige?
Sa peaksid leidma online-sünni klassi, mis sobib teie ajakavaga, teie vajadustega ja teie eelarvega.
Interneti-klassi võtmine pole ideaalne lahendus, see aitab inimestel, kes ei saa mingil põhjusel sünnitusklassi jõuda, oma vööga põhitõdesid. Võimalusel peaksite seda sünnitusklassi täiendama mõne isikliku kogemusega. See võib olla isiklik rinnaga toitmine või beebihooldusklass või isegi läheb vanemate rühma, et kohtuda teiste rasedate vanematega samal ajal, kui teie laps peaks olema. Need inimesed saavad suurepärase ideede, teabe ja koha rääkimiseks, mis toimub teie raseduse ajal ja teie lapsega.
Millal peaksite võtma online sünnitusklassi?
Nagu iga sünnitustunnistuse puhul, tahate kindlasti oma klassi võtta piisavalt aega, et läbida iga õppetund ilma kiirustamata. Samuti soovite lõpetada enne kolmekümne kuuenda rasedusnädala algust. See võimaldab teil aega, millal olete õppinud ja lõõgastumise tehnikaid ja töökohti leidnud. Ja see tähendab, et saate seda teavet enne, kui enamik inimesi tööle hakkab.
Mis vahe on vaba sünnitusklassis ja mille eest maksate?
Paljud inimesed otsivad tasuta sünnitusklassi võimalust. Kindlasti on tasuta ka sünnitusklassid veebis. Kuigi vabaklassil ei pruugi olla mõned funktsioonid, mida teie makstav klass saaksid, lihtsalt sellepärast, et veebikliendi autoril pole vahendeid interaktiivsete funktsioonide ja videote tegemiseks. Vabaklassi võib sponsida ka selge eelarvamusega inimene või üksus, kindlasti otsige seda, kui kaalute klasse.