Kuidas saavad lapsed selle tantsuväljaku hullusega kaasa minna?
Zumba on ema ja isa juures tohutult populaarne, kuid kas Zumba lapsed kogevad sama populaarsuse suurenemist?
Treeningu ahvatlus on tema eeldus: "Tõmba välja treening, ühine pidu." Vanemad, kes armastavad Zumba (ja leiavad selle efektiivsuse), tahaksid jagada treeningut oma lastega; lapsed, kes näevad oma vanemate entusiasmi, tahaksid lõbusalt sisse minna. Teismelised võivad teiega ühineda oma klassis , kuid nooremate laste jaoks on osalemise võimalused kasvavad.
Mis on Zumba lastele?
Mõned aastad tagasi laienes Zumba juggernaut, et lisada Zumbatomic-klassi, eriti lastele mõeldud klassi. Nüüd Zumbatomic nimetatakse lihtsalt Zumba lastele ja on saadaval kahes versioonis.
Zumba lastele on vanuses 7 kuni 11. See on tantsuklassi treeninguklass nagu ema Zumba, kuid vanusega sobiv muusika ja käigud ning rõhk "tantsupõrandale kartmatu tunne".
Nooremad lapsed (vanuses 4-6) saavad proovida Zumba jaoks Kids Jr., "tantsu n" mängupidu lil jalgadele. " Ja seal on isegi Zumbini, klass, kus väikelapsed ja väikelapsed (kuni 3-aastased) saavad oma vanemate ja hooldajatega "lahkuda, laulda ja õppida".
Vaadake Zumba veebisaiti, et teada saada, kas need klassid teie lähedal pakutakse. Kui ei, siis on sul veel valikud.
Kui teie läheduses pole klassi
Laste Zumba DVDd pole enam saadaval, kuid võite proovida:
- Zumba Kidsi videomäng, mis on saadaval Wii ja Xboxi mängude jaoks, ja soovitatav 7-12-aastaseks (vt ekraanipilt). Mängijad (üksi või gruppides 2 kuni 4) saavad tantsida kuni 30 laulu mitmesugustes muusikalistes stiilides, alates Cumbia, reggaeton ja surf kuni Justin Bieber. Plaadil on ka neli liikumispõhist mini-mängud.
- Muud Zumba videomängud: lastele kõige sobivam on Zumba Fitnessi maailmapea (hinnatud E kõigile). Boonuspunktid mõne geograafia õppimiseks, kui naudite muusikat kogu maailmast.
- Zumba koolis: Zumba partnerid GoNoodleiga, et pakkuda tantsitud, teemastatud, 3-5-minutiliste "ajukahjudega" lastele 50 000 põhikooli klassiruumis USA-s. Õpetajatel on juurdepääs GoNoodle'ile registreeritud ajuturbe videod tasuta.
- Rakendus Zumba Dance: laadige see oma telefoni või tahvelarvutisse (see on saadaval iOS-i ja Android-i jaoks) ja jagage oma lastele kodus treeninguid.
- Sinu enda peksid: unusta juhiseid ja Zumba kaubamärki. Lihtsalt väänage mõnda helilõike (tee valjusti ja moon) ja looge oma tantsupidu kodus.
- Kui kasutate DVD-sid, siis laske teie lapsed endaga kaasa ühineda. Parima Zumba leidmiseks saate vaadata järgmisi ülevaateid: Zumba Wii, Zumba Step koos Zumba Rizer ja Zumba Exhilarate 7-DVD treeningkomplekt.