Murettekitav ja lapsevanemaks olemine võib käia käsikäes. See on normaalne, kui muretseda oma lapse tuleviku pärast ja muretseda, et teie laps haiget teeb. Kuid mõned vanemad võitlevad selle ärevuse eest. Selle asemel, et tulla toime ebamugavusega, muutuvad nad ülekaalukaks. Kahjuks võib see lüüa lapse arengut ja takistada tal omandada oskusi, mida ta peab vastutavaks täiskasvanuks saama.
Olenemata sellest, kas teil on natuke murettekitajat või teil on diagnoositud ärevushäire, pöörake tähelepanu viiele viiendale viise, kuidas teie ärevus võiks saada vastutava lapse kasvatamise viisis:
1. Sa teed kõike iseendale
Murelikud vanemad ennustavad sageli, et nende laps murrab midagi või segab midagi üles. Selle asemel, et lubada tal oma kohvrit pakendada või nõudepesumasinat ise laadida, võib ärevustav vanem lihtsalt seda teha.
Kuigi võib-olla on kõik end ise lihtsam teha, õpivad lapsed elus oskusi, tehes asju iseseisvalt. Isegi kui nad mõnikord segadusse lähevad, on need eksimused, kuidas nad õpivad. Nõus, et teie laps laseb juua või murrab mänguasju, kuid tean, et see kõik on osa õppimisprotsessist.
2. Teie sekkub nii kiiresti kui teie lapse võitlus
Keegi ei taha, et laps kannatab, kuid vanemate jaoks, lapse vaatamisel võib ebamugavustunne olla eriti ärevushäirega.
Laps, kes loobub kodutöö tegemisel valjult, või kes ütleb: "Ma ei saa seda teha", kui tema plokid kukuksid, võib viia ärevustava vanema juurde kohese pääste juurde.
Lapsed peavad õppima, kuidas toime tulla ebamugavate emotsioonidega , nagu pettumust. Neil on ka vajadus ise lahendada probleemide lahendamise oskusi .
Nende pääste esimesel võitluse märgil võib takistada neil õppida, kuidas oma probleemidest üle saada.
3. Oma lapse tegevusi jälgib Micromanage
Lapse vaatamine teeb asju oma teed ja tema enda sõnul võib mõne vanema ärevus tõusta. Nad võitlevad, et lasta lapsel midagi iseseisvat, sest ta kardab, et ta ei saa seda õigesti teha. Laiema ärevuse hoidmiseks püüavad mõned vanemad lapse üle kanda, väites, et ta teeb asju asjakohaselt.
Vanem, kes mikrolained lapse igapäevatöös, põhjustab lapse üha enam sõltuvaks. Lapsed vajavad võimalusi, et näidata, et nad suudavad käituda vastutustundlikult ja kui vanem jälgib kõike, mida nad teevad, ei lase neil õppida, kuidas neid asju ise teha.
4. Sa ei lase lastel teha sobivaid tegevusi
Laps, kes viibib kodus üksi või ületab tänavat esmakordselt, võib olla peaaegu ühegi vanema jaoks ärevushäire. Selle asemel, et tulla toime ebamugavusega, vähendavad mõned vanemad oma ärevust, keeldudes lubamast oma lapsele osaleda vanusega seotud tegevuses.
Lapsed mõnikord eksivad, haiget saavad ja riskivad, et nad ei peaks seda tegema. Kuid loomulikud tagajärjed võivad olla hea õpetaja. Lapsed vajavad sageli rohkem juhiseid ja vähem piiranguid, et nad saaksid õppida tegema tervislikke valikuid omaette.
5. Säilitate rasked ja kiire reeglid
Mõnikord tunnevad vanemad kergemini, kui neil on raskeid ja kiireid reegleid, isegi siis, kui neile pole tõelist põhjust. Kui soovite, et peate lõunat nõudma, tuleb kätte toimetada punkti keskpäeval või mitte kunagi lubada oma lapsel minna enne magamaminekut, võib sõjakad reeglid olla ainult üheks eesmärgiks - hoida oma ärevus lahe.
Kuigi on oluline, et oleksid selged reeglid , oleks liiga jäik ja autoritaarne võib olla kahjulik. Lapsed peavad mõistma, et reeglist on erandeid - nagu oleks korralikult katkestada, kui maja põleb. Õpetage oma lapsele kriitilist mõtlemist ja paindlikkust, näidates valmisolekut mõnikord eeskirju painutada.