Näpunäiteid võõrutamist ja üleminekut tassidele
Üks sõber ütles mulle hiljuti, et ta peaks pudelist ära võtma oma 11-kuulise vanuse. Tema lastearst oli talle öelnud, et ta ei peaks enam seda kasutama. Ma olin veidi šokeeritud. Lõppude lõpuks ei ole isegi Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) selline kindel, vaid soovitab vanematel oma lapsi pudelist ära võtta täielikult 15-18-aastaseks.
Ja ausalt öeldes ei ole asjakohane kehtestada kindlaid üldisi tähtaegu selliste vahe-eesmärkide jaoks nagu võõrutamine.
See ei tähenda, et teie lapse teisel aastal pole pudelite järkjärgulist jaotamist hea põhjus. Uuringud näitavad, et pudelite pikaajaline kasutamine võib põhjustada hammaste lagunemist . Pudelite kasutamine võib viia ka väikelastele juua liiga palju piima , mis võib põhjustada liigset kaalu või tasakaalustamata toitumist, kuna piim asendab teie lapse toidust teisi toiduaineid. Seega on oluline, et teie laps jõuaks kohale, kus ta on valmis öelda "lahti, pudel". Aga kuidas sa seda teed?
Millal alustada
Kuigi paljud vanemad ei arva, et pakuks tassi enne oma lapse esimese sünnipäeva, on tõsi see, et saate esimese aasta teisel poolel tassi (kaanega või ilma) tuua. Kõige olulisem nägemus valmisolekust on võimeline istuma otse. Kui teie lapsel on tugev motoorne oskus ja tal on juba pudel ise, võib ta tõenäoliselt võtta koheselt tassi, kuid neid oskusi ei ole vaja alustada.
Kui hakkate tassi tutvustama hakkama, on hea hoida lapsi ja hoida tassi suhu, kui pakute aeglaselt väikesi piiksu.
Kuidas pudelit phaseerida
Laps pudelilt tassi üleminekuks on kaks tavalist viisi. Milline lähenemisviis, mida te võtate, sõltub teie lapse seotusest pudeli ja kas te tunnete, et ta on valmis külma kalkuni minema.
Let's-Go-Slow Kid jaoks
- Tutvuge tassi täiendava vedelike allikana mitu päeva. Paku natuke vett ja lubage oma lapsel mängida tühja tassiga, kui ta sellega harjub.
- Seejärel vahetage pudeli sippy tassi üks kord päevas nädala jooksul ja aeglaselt üles ehitada, et kõik päevased jookid asendada sippy tassidega.
- Eemaldage pudelid vaadetest, nii et teie laps ei küsiks tassi asemel seda. Kui teie laps on vanem, võite proovida selgitada talle, et on aeg pudelitele hüvasti jätta. Oma abiga saate neid pakkida ja neid saata. See võib aidata tal üleminekuks valmistuda.
- Öö saab väljakutse lapsele, kes on pudeli külge väga lähedal. Võti, mis aitab teie lapsel tilkuda magamaminekut pudelis, on järjepidevus. Kui te otsustate proovida ja asendada see voodisse jook tassiga, ärge pöörduge tagasi. Isegi kui ta keeldub tassi ja pudelite eest karjub, peate pudeli ära andma või segi ajama ja raskendama, et ta pikemas perspektiivis seda loobuks saaks.
- Uue magamaminekut rutiini loomine koos lugudega, ekstra huultega ja uus lovey võib luua sooja ja lohutava keskkonna, mis muudab teie lapsele ülemineku lihtsamaks.
For I'm-Ready-What's-Next Kid
12 kuu jooksul pole paljudel väikelapstel pudelilt loobumist.
Kui teie laps alustab alustamiseks tassi, kaaluge mõne teise sammu võtmist. Sisestage avatud tass nii varakult kui võimalik ja hoidke sippy-tassi juhtumeid, kui peate vältima suuri kotte (nagu autos).
- Kõigi vedelike, kaasa arvatud piima, tassi kohe ära tooma kohe.
Oluline on kaaluda seda, et te ei soovi lihtsalt asendada pudelit ja kõiki halbu harjumusi põhjustavaid halbu pudeli harjumusi, mis võivad olla välja töötatud sippy tassi jaoks. Uuringud näitavad, et väikelapsed, kes kasutavad sippy tassi (või selle asemel pudeleid), võivad olla vigastuste ohu tagajärjel, peamiselt tänu kukkumisele, mis tekib siis, kui lapsed kõnnivad või töötavad pudelis või tassis suus.
Samuti peaksite olema kindel, et annate oma lapsele juua vaid siis, kui ta on tõesti janu või koos toiduga, ja teate, kui palju piima väikelapsed vajavad, kui nad vanemaks lähevad. Kõigil päeval lapsehoidja kinnihoidmine sippy tassi vastu võib olla sama kahjulik kui pudelite pikaajaline kasutamine, mis toob kaasa joogivee, mis muudab ta väiksema tõenäosusega sööma toitvat toitu ja tekitab tõenäoliselt hammaste lagunemise.