Verejooks, valu ja imetamine on kõik probleemid
Kuid sünnitusjärgne tervendamine ja füüsiline taastumine võib pärast varajast rasedust katkestada raskemaks ja keerulisemaks. Seda seetõttu, et keha muutub ja kohandub kogu raseduse vältel. Mida kaugemal te olete, kui teie rasedus lõpeb, seda rohkem muudatusi, mida keha peab taastuma.
Verejooks ja perineaalne hooldus
Nagu ka raseduse katkemise ja elussündimise puhul, tuleb raseduse ajal kogunenud emaka vooderdada.
Naistel ei ole ebaharilik, kui pärast surnultsündimist on verehüübed, mõned neist üsna suured. Suunistus meeles pidada, et hüübimised ei tohiks olla suuremad kui väike ploom. Midagi suurem võib olla komplikatsiooni märk, nagu väike osa platsentrist jääb emakasse.
Verejooks algab intensiivselt ja aeglaselt väheneb. Kõige raskem verejooks tekib esimese kahe kuni kolme päeva jooksul pärast manustamist ja peaks järk-järgult heledama. See võib muutuda tumepunast kuni roosa värvini ja isegi kollaka värvini, enne kui see täielikult paistab.
Selle aja jooksul peaksite nakkust ohu minimeerimiseks kasutama hügieenitarvete, mitte tampoonide kasutamist. Samuti peaksite samal põhjusel vältima vannide kasutamist.
Pärast vaginaalset manustamist täis- või lühiajalise surnultsündimisega võib teil tekkida turse ja valulikkus teie hulgale ja kõhukelmele . Võimalik, et piirkonnas on ka väikesed pisarad või õmblused. Pärast seda, kui urineeritakse, sooja veega täidetud väikese pritsipudeliga, pehmendab see pehmet kudet ja takistab rohust tualettpaberist edasist ärritust.
Esimesed 24 tundi pärast manustamist võivad jääpaketid aidata turse ja valu.
Valuravimid
Jääkotid ja head hügieenitarbed aitavad teil tundlike kudede valulikkust ja turset, kuid teil on tõenäoliselt vaja ka mingeid valuvaigisteid. Ravimid võivad aidata ka paratamatu krampidega.
Krambid ilmnevad, kui emakas nõustub verejooksu vähendamiseks ja üritab naasta oma raseduse eelsele suurusele. Cramping tundub sarnane menstruaaltsükli ja võib ulatuda kerge kuni raske. Motrin (ibuprofeen) on kõige tõhusam krampide vastu, kuigi tülenool (atsetaminofeen) võib samuti aidata. Mõnedel juhtudel võib krambid või perimeeside valu olla piisavalt tõsised, et nõuda midagi tugevamat, mida teie arst määrab teile teile.
Imetamine
Iga rasedus, mis kestab kauem kui 12 nädalat, võib põhjustada väikese koguse piima pärast manustamist. Surnultsündimise korral võite isegi kogeda sünnitust. Et vältida piimatootmise suurenemist, peaksite vältima rindade piima väljendamist. Kandke toetav rinnahoidja - võite isegi esimesel paaril päeval magamiskotiga mugavamad olla.
Püüdke vältida sooja vee ületamist oma rindade ajal duši all, kuna soe vesi võib põhjustada piima lagunemise. Ilma stimuleerimiseta peaks piimatootmine mõne päeva pärast loomulikult vähenema . Jälgige oma rindade valulikke või karedamaid piirkondi, samuti punetust, palavikku või külmavärinaid. Need võivad olla ühe piimakanali infektsiooni tunnused ja võivad vajada antibiootikume.
Erilised kaalutlused pärast C-sektsiooni
Kui teil on C-sektsioon, tekib ikkagi mõni vaginaalne verejooks - kuigi üldiselt vähem - ja kui te enne kopsuklaasist töötasite või tungisid, võib teil olla ka labiaanide tundlikkus.
Teie suurim mure on siiski teie sisselõige.
Teie arst ja anesteesioloog kirjutab valuvaigisti läbi teie IV, kuni olete võimeline tablette taluma. Võite proovida ka jääkotteid, kui saate sisselõike kuivada.
Naised, kellel on C-sektsioonid, peaksid püüdma kõndida nende operatsiooni samal päeval, kui muud tüsistused või haigusseisundid seda ise ei takista. Kui hakkate uuesti liikuma, isegi kui see kõigepealt ebamugav, vähendab teie valu pikemas perspektiivis. See on samuti kasulik teie kopsudele, vereringele, lihasjõule ja vaimsele heaolule, et jõuda oma jalgadele niipea kui võimalik.
Mis tahes kirurgiaga on nakatuda risk , nii et peaksite oma sisselõike hoida oma arsti juhiste kohaselt puhtana ja kuivana. Jälgige punetust, ebameeldiva lõhnaga jootmist sisselõikega ja verejooksu.
Infektsiooni märgid
Kuigi teile antakse spetsiaalsed juhised infektsiooni kohta pärast C-sektsiooni, peaksid kõik naised teadma infektsiooni nähtust ka pärast vaginaalset manustamist. Nende hulka kuuluvad palavik (tavaliselt suurem kui 100,4 F), valu suurenemine, raskekujuline verejooks ja ebameeldiv või mädanenud lõhn tupe eemaldamiseks (mõned maitsetundlikud lõhnad ei ole ebatavalised, nagu ka menstruatsioonivedeliku puhul). Kui teil tekib ükskõik milline neist sümptomitest, peate oma sünnitusarsti või ämmaemand kutsuma nii kiiresti kui võimalik.
Teie periood
Kui teie vaginaalne verejooks väheneb, tuleb tavapärane periood tagasi pöörduda nelja kuni kuue nädala jooksul . Teie tsükkel võib olla mitu kuud ebanormaalne. Oluline on meeles pidada, et lihtsalt sellepärast, et teil pole tavapäraseid perioodi, ei tähenda, et te ei saa rasestuda.
Sugu ja kontratseptsioon
Seksuaalset vahekorda tuleks vältida, kuni teie verejooks on kadunud ja teie emakakael täielikult uuesti suletud. Teie arst või ämmaemand tõenäoliselt soovib sind näha sünnitusjärgse külastusena nelja kuni kuue nädala jooksul pärast teie kohaletoimetamist ja annan sulle võimaluse jätkata seksuaalset tegevust, kui olete valmis . Kuid pole kiirust, ja peaksite ootama, kuni tunnete ennast emotsionaalselt valmis.
Kuid mõnikord juhtub asju ja on parem ette valmistada. Pärast raseduse katkemist või surnultsündimist on täiesti õige jätkata rasestumisvastaste vahendite kasutamist kohe. Kui te olete kontratsepillide kasutaja, pidage meeles, et te ei ole esimese nädala jooksul rasedusest kaitstud. Selliseid barjääri meetodeid nagu emakakaela kork või diafragma ei soovitata enne, kui emakakael on täielikult suletud. Rääkige oma arstilt või ämmaemandalt teie võimalustest ja parimast valikust.
Väsimus
Pole üllatav, et pärast niisugust dramaatilist füüsilist muutust tunnete end väsimas, kuid väsimuse tunde võib lisada ka emotsionaalne südametunnistus. Teie tervishoiuteenuse osutaja vabastab teid töötamisest paar päeva või kauem, kuni teil on aega taastuda. Kui olete end väsinud ja ei tunne end kohustisena suhelda kõigi sõprade ja pereliikmetega, kes soovivad sellel raskel ajal oma toetust näidata, eriti kui see takistab teie füüsilist taastumist.
Oluline on meeles pidada, et normaalne väsimus pärast vaginaalse tarne või C-sektsiooni võib olla ka depressiooni tunnuseks, kui see kestab mitu nädalat või häirib teie elu. Teised depressiooni tunnused võivad hõlmata teie toitumise või magamisharjumuste muutusi, tavapäraste tegevuste huvi kaotamist, kontrollimatut nutmist, segadust ja ärevust. Kui arvate, et teil võib olla depressioon, konsulteerige kindlasti oma tervishoiuteenuse osutajaga.
> Allikad:
> Ameerika raseduse ühing. Pärast raseduse katkemist: füüsiline taastumine. Uuendatud augustis 2015.
> Ameerika raseduse ühing. Caesarea sünnitus pärast hooldust. Uuendatud augustis 2015.
> Abieluühendus. Hilinenud raseduse katkemine: teisel trimestril langus . Avaldatud 2016.