Kuidas leida peresõbraliku jõusaali

Kui leiate peresõbraliku spordisündmuse, muutub selle väljaarendamine lõbusaks, perefääriks

Kui soovite mõnda terviseklubi liitumist, vaadake peresõbralike spordisaalide jaoks, mis töötavad ka moms, isadel ja lastel. Kui teie jõusaal pakub kõigile midagi, saate kõik kasu tervisest ja tervislikust seisukorrast . Lisaks saate oma liikmemaksu eest rohkem raha.

Alusta loendist võimaluste loomisest: kohad, kuhu te oma töölt mööda lähete või oma lapse kooli; klubid, kuhu kuuluvad sõbrad või tuttavad; kohti, mida olete näinud reklaamitud.

Seejärel kasutage allpool toodud kriteeriume, mis on teie jaoks sobilik peresõbralikus jõusaalis.

Treeningu soovite

Kõigepealt, mis tüüpi harjutusi te juba naudite või mida soovite proovida? Kas bassein on must-olla või kena põlga? Milliseid liike pakutakse ja kui tihti? Kas jõusaalis on olemas isiklikud treenerid (ühekordseks või pidevaks abiks)? Kui rahvarohke on klassid ja masinad tipptundidel? Kas on olemas siseruumiline rada, kui see on teie jaoks oluline?

Lapsehoolduse ja laste programmid

Kui soovite või peate jõudmiseks teiega lapsi kaasa võtma, kas neil on koht, kuhu minna? Kas soovite, et nad saaksid ujuda õppetükke või lüüa kõveratega töötamise ajal? Millised on tweenside ja teismeliste reeglid seoses rajatiste ja klasside juurdepääsuga? Kas teie lapsed on lapsehoolduse programmi jaoks õige vanus ja kui jah, siis millised on programmi tundide ja poliitikate laad? Uurige, millist koolitust lapsega töötavatel töötajatel on vaja ja kas on vaja lisatasusid hoolduse eest.

Külastage lastehoiualasid ja veenduge, et need oleksid puhtad, turvalised ja varustatud tegevustega, mille olete heaks kiitnud (st veenduge, et lapsed ei vaata televiisorit ainult seal).

Mugavus

Kui jõusaal on liiga kaugel või te ei leia parkimiskohta, ei pruugi see kasutada. Asukoht on tõesti oluline, seega proovige leida jõusaali, mis on lähedal kodus, tööl, teie lapse koolis või kuskil, kus te kulutate palju aega.

Vaadake jõusaali tunde ja klassi ajakava. Kui klassid on suurepärased, kuid on vastuolus teie ajakavaga, vaadake, kas saate paremini kuskil mujal teha.

Uuri ka teisi mugavusi, mis muudavad jõusaali mugavamaks. See võib hõlmata jalgrattahoidlaid, kapi rentimisega rätikuid, rätikuteenust ja suupistebaari.

Taskukohasus

Tasud võivad erineda tohutult isegi samal jõusaalil, sõltuvalt sellest, millist tüüpi plaani või lepingu saate. Otsige pereliikmetega seotud pakkumisi (mõnikord on lapsed 5 ja nooremad tasuta) ja teada, kas teie tööandja või teie abikaasa annab teile õiguse allahindlusele. Teie tervisekindlustusandja võib ka tasuda osa tasust või aidata teil saada allahindlust. Ja pere määrad on sageli paremad kui individuaalsed plaanid.

Loe hoolikalt lepingu tingimused. Kas tühistamise eest on karistus? Kas saate oma liikmeks jääda, kui teil on vaja (näiteks suvekuudel või kui teil on kõrge riskigrupp)? Kas klassid, mida tõesti soovite lisatasu maksma panna? Kuidas on lapsehoiuteenused? Spordisaalide jaoks on tavaline, et neile lisatasu võetakse.

Ohutus ja mugavus

Kindlasti külastage kõiki võistlusi, mida te kaalute ja saate ekskursiooni. Veelgi parem, küsige külalisõidust, et saaksite enne ostmist proovida. Kas rajatis on puhas ja hästi hooldatav?

Kas liikmeid julgustatakse pritsima või pühkima seadmeid pärast seda, kui nad seda kasutavad?

Kas personali sõbralik, abivalmis ja teadlik? (Küsi sertifikaatidest ja kvalifikatsioonist.) Kuidas teiste liikmetega: kas te tunnete end mugavalt koos nendega või ähvardavad nad? Kas üldiselt tunneb koht tervitust?