Mõistke, miks ovulatsioon valu tekib ja kui see on Doci nägemiseks
Kuni 50 protsenti naistest kogevad ovulatsiooni valu vähemalt korra oma elus. Mõned naised - umbes 20 protsenti - saavad ovulatsiooni krambid iga kuu. Üldiselt on see normaalne.
Raske valu pole siiski. Intensiivne või pikaajaline vaagnavalu võib olla endometrioosi või vaagnapõletiku haiguse sümptom . Kui valu takistab teil seksida või minna oma igapäevases elus, pole see ka normaalne.
Mõnikord ei tunne valu, mis on seotud ovulatsiooniga. Mis võib sellistes olukordades põhjustada ovulatsiooni valu?
Ovulatsioonivalu Sümptomid: mis on normaalne?
Teine termin ovulatsiooni valu on Mittelschmerz. See on saksa keeles "keskmine valu".
Ovulatsiooni valu võib esineda paar päeva enne või pärast ovulatsiooni. See ei pruugi ilmneda täpselt siis, kui munarakk vabaneb munasarjast.
Valu on tüüpiliselt kerge, kuid on teada, et mõni naine mõnes appendiiti kahtlustatavas hädaolukorras maandab - kuigi selline tõsine reaktsioon on haruldane. Enamik kogemusi on igav, hägune tunne. See võib kesta paar tundi või isegi paari päeva jooksul. Teised naised kogevad järsku ja teravat valu, mis kestavad vaid hetke.
Kas ovulatsiooni valu on usaldusväärne ovulatsiooni sümptom raseduse planeerimisel?
Mõned uuringud viitavad sellele, et ovulatsiooni valu võib tegelikult ovulatsiooni signaali avaldada. Ühes uuringus leiti, et see toimus samal päeval, kui luteiniseeriv hormoon (LH) jõudis tipptasemele.
LH on hormoon, mida avastavad ovulatsiooni ennustaja komplektid . See tõuseb teie kõige viljakamal ajal, vahetult enne ovulatsiooni.
Kuid teises uuringus kasutati ultraheli tehnoloogiat, et ühendada tsükli keskele krambid tegelikule ovulatsioonile ja avastasin, et ovulatsioon tekkis paar päeva pärast seda, kui naised teatasid külga valu.
See muudaks ovulatsiooni valu vähem kui ideaalne võimalus raseduse ajal seksida, sest teil on vaja seksi enne ja mitte pärast ovulatsiooni .
Üldiselt, kuigi see võib olla ovulatsioonist tingitud sümptom, on otsene, ei pruugi enamasti kõigepealt ovulatsiooni valu tugineda oma viljaka akna tuvastamiseks.
Mis vahe on ovulatsiooni valu ja implanteerimiskrambid?
Mõned naised teatavad krampidest embrüo implanteerimise ajal. Embrüo implantatsioon toimub paar päeva kuni nädal pärast ovulatsiooni, nii et see ei ole sama mis ovulatsiooni valu.
Kindlasti on naistel krambid olemas tõelist valu, kuid kas see valu on embrüo implantatsioon, ovulatsioon või midagi muud on raskesti arusaadav.
Miks tekib normaalse ovulatsiooni valu?
Keegi pole kindel, mis põhjustab ovulatsiooni valu, kuid on olemas mõned teooriad.
- Ovulatsiooni ajal munasarjafolliikulis puruneb ja muna puruneb. See vabastab mõned ekstra vedelikud, mis võivad põhjustada igav vaevust.
- Terav ja ootamatu valu, mida mõned naised tunnevad, võivad olla põhjustatud ka muna enda poolt, mis lööb välja folliikulist.
- Teine võimalik põhjus võib olla munajuhade või emaka krambid kui ovulatsioon.
Te võite märgata, et valu on sagedamini ühel küljel kui teine.
Kuigi teil võib olla õpetatud, et munasarjad "omakorda ovuluvad", on tavaline, et ühel küljel on ovulatsioon sagedasem kui teisel.
Ovulatsiooni valu võib olla endomeetriosi sümptom?
Endometrioos võib igal ajal põhjustada vaagnavalu, kuid see võib olla menstruaaltsükli ja ovulatsiooni läheduse ajal üsna tõsine. Mõned endometrioosi põdevad naised tunnevad enne ja ovulatsiooni ajal sellist halba valu, et neil ei õnnestu seksuaalset seisundit mugavalt segada , mistõttu raseduse ajal on sugu raskendatud.
Kuid endometrioos pole ainus võimalik põhjus ebanormaalseks krampideks ovulatsiooni ümber. Näiteks:
- Munajuhade infektsioon võib põhjustada tugevat ovulatsiooni valu.
- Fibroids ja munasarjade tsüstid võivad põhjustada tsükli keskele valusid.
- Kui te kasutate fertiilsust , võib raske vaagnavalu olla munasarjade hüperstimulatsiooni sündroomi sümptom .
Mis on parim viis ovulatsiooni valu raviks?
Mõnedel naistel on ovulatsiooni valu kiire, terav valu. See valutab! Aga siis on see läinud. Teised naised võivad aga kogeda pikemat ebamugavust.
Esimene asi, mida enamik inimesi mõtlevad, kui neil on valu, on võtta valuvaigisti üle leti, nagu ibuprofeen või atsetaminofeen. See on üks võimalus ovulatsiooni valu.
Kuid mõned väikesed uuringud on leidnud võimaliku seose tavaliste valuvaigistite ja raseduse pikenemise vahel, eriti naprokseeni ja ibuprofeeni kasutamisel. Teised uuringud ei leidnud sellist seost.
Nendes uuringutes on ka raske eristada valu põhjuseid, mis võivad samuti mõjutada viljakust. Näiteks võib endometrioos põhjustada valu, sealhulgas valu ovulatsiooni ajal ja viljatust. Endometrioosi põdevatel naistel on palju tõenäolisem valuvaigistajaid. Aga kuidas me saame teada, kas see on endometrioos või ravim, mis viib raseduse edasi? See on väga ebaselge.
Kui soovite valuvaigistajat, on atsetaminofeenil kõige vähem tõendeid viljakust mõjutava toime kohta.
Kui soovite vältida valuvaigisteid, kui nad kavatsevad mõelda, võivad menstruaaltsükli jaoks sobivad abinõud aidata ovulatsiooni valu. Mõelge sooja vanni, puhata või küpsetusplaadiga.
Millal helistada oma arstile?
On ahvatlev lihtsalt loodan, et valu kaob, kuid tuleb kontrollida tugevat valu - mis tahes kuu jooksul. Võtke koheselt ühendust oma arstiga, kui
- teie valu on raske
- te olete oksendamine või teil on raske kõhulahtisus
- sul on hingamisraskusi
Võite segi ajada "ovulatsiooni valu" midagi tõsist nagu appendiit või muud kõhu probleemid. Reis arstile võib tunduda hädas, kuid see on selle väärt.
Sõna Verywellist
Ovulatsiooni valu võib olla normaalne. Kuid kui teie ovulatsiooni valu ei ole eriti tõsine, kuid see häirib teie igapäevast elu või põhjustab valu seksuaalvahekorra ajal, peate kohtuma ka arstiga. Ta aitab teil selgitada välja põhjus ja pakkuda lahendusi oma suhete ja igapäevase elukvaliteedi parandamiseks.
> Allikas:
> Ameerika sünnitusabi- ja günekoloogide kolledž. " Krooniline vaagnavalu ."
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. "Pre-conception kasutamine valu-leevendaja ja aeg rasedust: tulevane kohordi uuring. " Hum Reprod . 2017 Jan; 32 (1): 103-111. Epub 2016 5. november.