Miks peaksite hambaarstile enne rasestumist saama?
Hea suuhügieen mitte ainult ei pane teid kergemaks, vaid võib ka muuta teid viljakamaks. Arenevate uuringute kohaselt võib hammaste tervis mõjutada kaua, kui naine kavatseb sünnitada . Meestel on igemehaigused ja hammaste lagunemine seotud kehva sperma ja sperma tervisega . Võimalik seos hamba tervise ja viljakuse vahel kehtib nii meeste kui ka naiste kohta.
Raseduse ajal on vaene suuhügieeniga seotud suurenenud rasedusdiabeedi risk, preeklampsia , enneaegsed sünnitused ja väikese sünnikaaluga last . Teie hammaste ja igemete kindlustamine on tervislik, mitte ainult teie viljakusele oluline - see võib olla oluline ka teie veel eostatud lapse jaoks.
Kuidas võiks hambahügieen mõju viljakusele ja tulevasele rasedusele? Ja mis kõige tähtsam, mida peaksite tegema, et see ei mõjuta seda negatiivselt?
Periodondi haigus, gingiviit ja teie tervis
Enamik viljakuse ja hambaravi uuringutest on keskendunud parodondi haigusele. Põlenud, punased ja õrnad igemed on võimalikud parodontaalse haiguse tunnused. Teie hambahügieenik otsib seda tõendeid, kui nad oma igemeid proovivad. See protsess hõlmab hammastehnikat, mida nimetatakse perioodontaalseks proovivõtmiseks - õhukeseks pikkadeks metallideks, millel on püstine ots ja mõõteindikaatorid - ja vajutada instrumendi õrnalt kummide ja hamba vahel olevate kudede taskutesse (või ruumidesse).
Deeper-tasku mõõtmised näitavad võimalikku periodontaalset haigust. Periodondi haigus on kummide, kudede ja jämesoole krooniline põletik. Vasakult ravimata võib esineda hammaste kaotus ja pöördumatu jämesoole kahjustus. 1-10 patsiendil esineb raskeid periodontaalseid haigusi.
Võib-olla olete kuulnud gingiviiti.
Üle poole täiskasvanutest Ameerika Ühendriikides on gingiviit. Gingiviit on igemehaiguse kergem vorm, mis hõlmab igemete põletikku, kuid ei põhjusta luukadusid, nagu näiteks periodontaalne haigus. Kuid gingiviit võib edasi areneda periodontaalse haiguseni. Halb suuõõne hügieen võib põhjustada gingivit.
Perioodantne haigus on seotud mitme tervisega, sealhulgas südamehaigused, diabeet, hingamisteede haigused ja insult. Polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS) ja endometrioosiga naistel ning erektsioonihäiretega meestel on sagedamini diagnoositud parodondi haigus kui üldine populatsioon.
Hambaravi ja meeste viljakus
Mitmed uuringud on leidnud, et vaene suuõõne tervislik seisund - kas ülemäärased ja ravimata õõnsused või parodontaalne haigus - põhjustavad tõenäoliselt meessoost faktori viljatuslikkust , seda eriti meeste puhul, kellel on normaalne sperma tervis.
Madala spermatosoidide arvu, sperma vähese liikuvuse (see on, kuidas sperma ujuda), ebanormaalse sperma morfoloogia (see on sperma kuju) ja bakteriaalse infektsiooni esinemine spermas on seotud erinevate hambaravi ja suu tervise probleemidega. Kuigi erektsioonihäired ei ole meeste viljatuse tavaline märk (enamikul viljatust põdevatel meestel ei ole väheseid nähtavaid sümptomeid), on neil, kellel tekib erektsioonihäire, tõenäolisemalt on igemehaigus.
Käputäis uuringud on leidnud, et õõnsuste ja hammaste infektsioonide ravi parandas sperma tervist. Siiski on see valdkond, mis vajab rohkem teadusuuringuid, ja mitte kõik uuringud ei leidnud otsest paranemist pärast hambaravi.
Mida vaene suuõõne tervis on seotud teie sperma? On olemas mõned teooriad.
Esiteks, õõnsused, hambainfektsioonid ja igemehaigused hõlmavad suures koguses bakterite kasvu. (Bakterid kasvavad õõnsustes ja on samuti vastutavad igemehaiguste eest.) Suu bakterite kõrgenenud tase võib põhjustada bakterite taseme tõusu teistes keha piirkondades.
Bakteriospermia on see, kui sperma leitakse bakteriaalne infektsioon (või nakkusjuhtum). Spetsiaalse analüüsi käigus näitas ebanormaalselt kõrge valgevereliblede arv võimalikku bakteriospermiat. Uuringud on näidanud, et vaene suuõõne tervis on seotud bakteriospermia suurenenud riskiga. Mõned uuringud on leidnud, et õõnsuste ja suukaudse infektsiooni ravimine on kaasa toonud bakteriospermia vähendamise või kõrvaldamise.
Teiseks, kui teie keha võitleb infektsiooniga (ja hammaste lagundamine on infektsioon), võib teie keha immunoloogiline reaktsioon minna üleülekannetesse. Infektsioon ja immunoloogiline vastus võib kontsentreerida suu, kuid see võib siiski põhjustada põletiku suurenemist kogu kehas. See omakorda võib põhjustada immuunsüsteemi, mis ründab terveid, ebasoodsaid rakkudele sarnaseid spermaartikleid.
Kolmandaks on võimalik, et halva suuhügieeni riskitegurid on ka viljatuse riskifaktorid. Näiteks kaalutleme suitsetamist. Suitsetajad on suurenenud riskiga haigestuda periodontaalse haigusega ja suitsetamine võib negatiivselt mõjutada viljatust .
Kaks täiendavat kuud, mis võivad tekkida periodontaalse haigusega naistel
Enamik hambaravi ja viljakust puudutavaid uuringuid on tehtud meestel. Ent teadlased hakkavad uurima, kuidas suuõõne mõjutab naiste viljakust.
Uuringus, milles osales 3737 rasedat naisel Austraalias, uurisid teadlased, kas periodontaalset haigust seostatakse rasestumisega. Naisest, keda küsitletud, hõlmas vaid neid, kes olid planeerinud rasedusi. Samuti jäeti välja naised, kes hakkasid viljatusravi võtma . (Seepärast ei saa me välja selgitada, kuidas see haiguse diagnoositud viljatusega naisi mõjutavad parodontaalsed haigused.)
Naised, kellel on parodontaalne haigus, raseduse ajal said keskmiselt 7,1 kuud. Ent patsiendid, kes ei ole periodondi haigusega, kulutavad keskmiselt 5 kuud, kes püüavad rasestuda. Perioodantlik haigus tõstis kahekuulise imetamise aega.
Tähtis on märkida, et seda statistiliselt olulist ajajärgulise kasvu suurenemist leiti ainult mitte-kaukaasia naistel. Kaukaasia naistel oli ka rasestumisperioodi pikenemine, kuid seda ei peetud statistiliselt oluliseks.
Miks see võib olla? Etniline kuuluvus on teadaolev riskitegur haigusperioodi ajal koos teiste geneetiliste teguritega. On tõenäoline, et mitte-kaukaasia naistel on immuunsüsteem, mis on tundlikumad periodontaalsele haigusele, ning tõenäoliselt tegelevad ka igemehaigustega seotud tervisega seotud tagajärgedega.
Periodontali tõve ja vähene viljakus?
Enne võimalike järelduste tegemist on see ala, mis vajab palju rohkem uuringuid. Kas periodontaalne haigus põhjustab muid terviseprobleeme? Või kas terviseprobleemid põhjustavad parodondihaigust? Või on mõni teine vastutus mõlema eest? Me lihtsalt ei tea.
Siiski on olemas teooriaid. Üks võimalik seos vaeste suuõõne ja naiste viljakuse vahel on immunoloogiline seos. (Sarnaselt meeste viljakuse probleemide ja periodontaalse haiguse teooriaga.) Perioodantlik haigus võib põhjustada immuunsüsteemi liiga reageerivat toimet. Võib juhtuda, et liiga reageeriv immuunsüsteem võib suurendada parodondi haiguse tekkimise ohtu.
Reproduktiivne immunoloogia uurib võimaliku seost keha immuunsüsteemi ja selle vahel, kuidas see reageerib embrüo implantatsioonile ja arengule. Enamik reageerivate immuunsüsteemidega naistel on IVF-ravi ajal suurem viljatuse, raseduse katkemise ja embrüo implantatsioonipuuduse oht.
Naiste viljatuse sagedased põhjused, täpsemalt endometrioos ja polütsüstiliste munasarjade sündroom, on seotud ka parodondi haiguse suurenenud riskiga.
Uuringu põhjal, kus osales veidi enam kui 4000 naist, olid endomeetrioosiga patsiendid 57% tõenäolisem gingiviidi või parodontaalse haiguse tekkeks võrreldes endometrioosiga naistega. Teadlased väidavad, et seos võib olla immuunsüsteemi häire.
Väikeses uuringus leidsid teadlased, et naistel, kellel on PCOS, esines tõenäolisemalt gingiviit võrreldes naistega, kes polnud PCOSid. Selle uuringu jaoks eriti huvitav on see, et need ei sisalda naisi, kes olid suitsetajad , diabeetikud või rasvunud .
See näitas, et midagi PCOS-i enda ja mitte seotud riskitegurite puhul põhjustab igemehaiguse suurenenud riski.
Mida teha hammaste tervise parandamiseks (ja võib-olla ka teie viljakus)
Kas viljatus on perioodiline haigus või perioodiline haigus, on viljatuse riskifaktor, teie hamba tervise eest hoolitsemine on teie aja ja energia väärt. See kehtib eriti uuringute kohta, mis näitavad, et õõnes ja igemehaiguste ravi võib parandada meeste viljakust ja raseduse tulemusi.
Periodontaalse haiguse tekitamise oht sõltub paljudest teguritest, sealhulgas geneetikast, üldistest tervislikest harjumustest, teiste haiguste olemasolust ja suuhügieenist. Teil ei ole tõepoolest kontrolli oma geneetika üle, kuid teil on oma terviseharjumuste ja suuhügieeni tavade üle kontrolli.
See on see, mida saate teha, et vähendada teie igemehaiguse ohtu, parandada hamba tervist ja (võimalusel) parandada oma viljakust.
Hankige regulaarselt hambahooldustooteid. Kui te juba üritate kõiki oma viljakustestide ja ravikohtade kohtumisi teha , võib teie hambakirjete tühistamine või edasi lükkamine ahvatleda. Ära tee seda.
Regulaarne hambaravi puhastamine on võtmeks, et säilitada terved igemed ja suuõõne tervis. Korrapärased kontrollid on ka ainus võimalus püüda õõnsusi enne, kui need muutuvad tõsiseks. Selleks ajaks, kui teil on valu, on hambainfektsioon hästi arenenud.
Kui tihti peate olema hambaarsti juures? Vähemalt kord kuus kuud ja sagedamini (iga kolme kuu tagant), kui teil on perioodiline haigus.
Küsige oma hambaarstilt või hambahügieenikult igeme tervise igakülgset läbivaatamist. Ausalt, see on midagi, mida teie hambaravi meeskond peaks juba tegema. Kuid mõned ametkonnad korraldavad kohtumisi nii tihedalt koos, et teie hambaravi terviklik ülevaade pole võimalik. Veenduge, et teie hambahügieenik teaks, et see on asi, mida te hoolite.
Hoidke need õõnsused fikseeritud . See ei ole piisav, et oma hambaid puhastada. Kui teie hambaarst leiab tõendeid hammaste lagunemise kohta, ärge viivitage asjade hankimisel.
Pintse oma hambaid kaks korda päevas . See võib tunduda alusetu, kuid mitte igaüks tagab, et see juhtub. Igal hommikul pärast ärkamist ja enne voodisse minekut annavad hambaid ja igemeid hea harjamise.
Floss! Regulaarne viltamine on eluliste igemete jaoks elulise tähtsusega. "Kui te ei teosta lõnga, saate harja iga päev, kaks korda päevas ja teil on ikkagi väga põletikumõõnesid ja tekitada gingiviidi või periodontaalse haiguse," selgitab Jason Olson, registreeritud hambahügieenik.
Flossing pole aga alati piisav. See kehtib eriti neile, kes on juba välja arendanud igemehaigusi. Võite saada kasu veekogumisest või põõsaste harjadest. Räägi hambahügieenikuga, kuidas hambaid puhastada. Samuti paluge neil näidata õiget õmblustehnikat. Enamik inimesi ei kanna ennast tõhusalt.
Loputage pärast söömist vett. Pärast iga sööki pole vaja pintslit pesta, kuid loputus aitab. "Loputades veega pärast söömist või pärast seda, kui te juua midagi, mis ei ole vesi, vähendab igeme põletikku ja teie õõnestuse ohtu," selgitab Olson.
Kui teie hambaarst soovitab sagedamini puhastada, planeerige need. Need, kellel on periodondi haigus, vajavad hambaarstiga sagedasemaid külaskäike. Iga kuue kuu tagant soovitatakse puhastust iga kolme kuu tagant.
Kui teil on oma igeme kude sügav löömine, ei ole teil võimalik oma hambaid kodus puhtaks hoida. Bakterid tekivad sellistes sügavates taskutesse ja see põhjustab jäsemete kahjustuse ja hammaste kaotuse parodontaalse haiguse tagajärjel.
Planeerige viljakusravi vähemalt paar nädalat pärast sügavate hambapuhastust. Esialgsed uuringud on näidanud, et sügavate hammaste puhastamiseks mõeldud puhastusvahendid, mis on ette nähtud parodondi haiguse raviks, võivad põhjustada immunoloogilise aktiivsuse ajutist suurenemist. Teadlased muretsevad, et see võib negatiivselt mõjutada viljakuse ravi edu.
See kõik on endiselt teooria. Siiski, kui saate, proovige kolme või rohkem nädalapuhvrit oma puhastuste ja viljakuse ravitsükli vahel.
Kui suitsetate, püüdke lõpetada. Suitsetamine suurendab teie haiguse tekitamise riski parodontaalse haiguse tekkeks ja kahjustab viljakust. See kehtib nii meeste kui ka naiste kohta .
Rääkige oma arstiga kahe nädala ooteaega röntgenhapete kohta. Tead, et raseduse ajal ei pruugi teil olla röntgenikiirte. Kuid kas see kehtib kahenädalase ooteaja (päevad ovulatsiooni ja oodatava perioodi vahel)? Enamik OB / GYN-sid ütlevad, et sel ajal on hambaravi rütmid ohutu. Ikka, rääkige oma arstiga, kui olete mures.
> Allikad:
> Intervjuu: Jason Olson, RDH. 5. aprill 2017.
> Hart R1, Doherty DA, Pennell CE, Newnham IA, Newnham JP. "Perioodiline haigus: potentsiaalselt muudetav riskitegur, mis piirab imetust. "Hum Reprod. Mai 2012, 27 (5): 1332-42. doi: 10.1093 / humrep / des034. EPUB 2012 22.veebruar.
> Kellesarian SV1, Yunker M2, Malmstrom H2, Almas K3, Romanos GE4, Javed F2. "Meeste viljatus ja hambaravi seisund: süstemaatiline ülevaade. "Am J Meeste tervis. 2016 juuni 23. pi: 1557988316655529. [E-post enne trükkimist]
> Nwhator S1, Opeodu O2, Ayanbadejo P3, Umeizudike K3, Olamijulo J4, Alade G3, Agbelusi G3, Arowojolu M2, Sorsa T5. "Kas periodontiit võib mõjutada aega enne imetamist? "Ann Med Health Sci Res. 2014 september; 4 (5): 817-22. doi: 10.4103 / 2141-9248.141567.
> Nwhator SO1, Umeizudike KA2, Ayanbadejo PO3, Opeodu OI4, Olamijulo JA5, Sorsa T6. "Sobiv suuhügieeni teine põhjus: suu hügieen-spermatosoidide arvu seos. "J Contemp Dent Pract. 1. mai 2014, 15 (3): 352-8.