Kuna kooliaasta lõpeb, rõõmutsevad lapsed üle kogu maailma. Paljud vanemad on aga suve pikkade päevade jaoks vähem rõõmsad. Paljudele peredele tähendab suvepuhkus rohkem vennalikku rivaalitsemist, suurenenud vaesust ja suuremaid distsipliini probleeme.
Kui teie lapse suvepuhkusega vähem olete põnevil, on siin viis väljakujundamisstrateegiat, et ennetada ja lahendada käitumisprobleeme:
1. Luua kodumajapidamise reeglid
Ärge laske suvepuhkustel viia kogu kaos. Loo leibkonna eeskirjad spetsiaalselt suvepuhkustele.
Suvi on ka suurepärane aeg oma olemasolevate reeglite ajakohastamiseks vastavalt teie lapse vajadustele ja käitumisele. Võibolla saate lubada natuke hiljem magamaminekut ja muutuda lõdvestunud selle kohta, kui teie lapsed teevad oma tööd.
Määrake kindlaks, milliseid käitumisviise soovite konkreetselt soovida. Kirjutage oma reeglid üles ja postitage nimekiri väga nähtavale alale.
Ärge loendit liiga pikaks ajaks - tõenäoliselt võite oma lapsi häirida ja keeruline nimekiri muutub liiga keeruliseks. Teie leibkonna eeskirjad peaksid olema lihtsa nimekirja asemel täieliku eeskirjade ja protseduuride käsiraamatus.
2. Luua struktuur oma lastepäevaks
Lühikese puhkuse koolipäeva struktureeritud ajakava vahetamine võib mõnedel lastel olla katastroofiline. Paljud lapsed räägivad ebaõigest käitumisest, ilma et neile öeldakse, mida teha või kuidas oma aega kulutada.
Kuigi mõned käitumisprobleemid on mõeldud tähelepanu äratamiseks, mõjutavad teised ainult igavusaega.
Loo struktuur , seadistades oma lapsele lihtsa rutiini kas kogu päeva või pärast päevahooldust.
Tehke reegel, et tööd tuleb lõpetada hommikul. Öelge oma lapsele, et ta saab oma elektroonikat kasutada või mängida väljaspool, kui tema töö on tehtud.
Või öelge oma lapsele, et hommikused on mõeldud lugemiseks, tööde tegemiseks ja kunstiprojektide läbiviimiseks, samal ajal kui pärastlõunal on mängimiseks väljas.
Noored lapsed vajavad oma ajaloo jagamiseks rohkem struktureeritud tegevust. Hoidke präänikut, välimist aega, suupistet ja toiduvarasid võimalikult järjepidevaks.
3. Keskendu positiivsele tähelepanu
Tõsine ja häiriv käitumine tuleneb sageli laste soovist juhtida tähelepanu. Iga kord, kui te räägite, hoiatate või vaatate oma lapsi, annate talle tähelepanu. Paljudel lastel on negatiivne tähelepanu parem kui üldse mitte.
Anna oma lapsele palju tähelepanu ükshaaval . Veeta aega oma lapsega rääkides, õppides ja lõbusates tegevustes.
Positiivse tähelepanu korralised annused - isegi 10 minutit päevas - võivad negatiivset käitumist vähendada.
Tänu heale käitumisele sageli. Näidake väärtust, kui teie laps mängib vaikselt, jagab oma venda või järgib teie juhiseid. Kiitus on lihtne viis hea käitumise tugevdamiseks ja tähelepanelikkusele suunatud käitumise vältimiseks.
4. Loo tasu süsteem
Reward systems on üks kiiremaid viise käitumisprobleemide lahendamiseks. Määrake positiivse käitumise, mida soovite näha sagedamini.
Seejärel kasutage stiimuleid, mis aitavad teie lapsel oma eesmärke täita.
Nii et kui lapsehoidja võib hästi reageerida kleebise skeemile, mis meenutab teda mänguasjade kättetoimetamisel, võib vanemat last olla motiveeritud token-majandussüsteemiga, mis aitab tal kasutada lugupidavat keelt.
Pidage meeles, et hüved ei pea sisaldama kalliseid esemeid ega suuri tegevusi. On palju tasuta ja odavaid hüvesid, mis võivad motiveerida lapsi reeglite järgimiseks.
5. Järgige läbi tagajärgedega
Kui teie laps rikub reegleid, järgige seda loogiliselt . Tagajärjed peaksid keskenduma õpetamisele - selle asemel, et karistada - oma lapse väärkohtlemise eest.
Tõhusad tagajärjed aitavad teie lapsel tulevikus avastada väärkasutuse alternatiive.
Näiteks kui teie laps ei pane oma jalgratast eemale, võtke ära tema privileeg sõita seda 24 tundi. Kui ta keeldub oma ruumi puhastamisest, ei luba tal oma elektroonikat kasutada, kuni tema tuba on puhas. Aidake oma lapsel võtta vastutust oma käitumise eest.
Öelge oma lastele tagajärgi, kui võimalik. Ütle: "Kui te ei puhasta oma ruumi enne õhtusööki, ei saa te täna õhtul parki minna." Seejärel jätke see lapse heaks, et teha hea valik.
Ärge tehke tühje ohtu. Näidake oma lapsele, et mõtlete sellele, mida ütlete, ja ütlete, mida sa mõtled. Järjepidevus on teie lapse esmakordsel kõneleviimisel võti.
Sõna Verywellist
Kõik lapsed on kohustatud kontrollima reegleid ja satuvad suvepuhkuste ajal natukene pahaks. Nendele on suurepärane aeg kontrollida nende piire.
Proovige reeglite rikkumisi vaadata, kui teie laps üritab oma sõltumatust kinnitada. Kõik probleemid, mida ta on oma käitumise juhtimise all, on tõendid, et tal on vaja rohkem toetust ja juhiseid.
Kõige tähtsam on siiski proovida nautida suvepuhkust täies ulatuses. Sõltumata sellest, kas olete töötav vanem või olete oma lastega kodu, võtke sügavat hingetõusu ja otsige rõõmu lihtsatest naudingutest oma lastega suvepuhkuste ajal.
> Allikad
> Hesari NKZ, Hejazi E. Enesehinnangu vahendav roll autoriteetse lapsevanema ja agressiivsuse seos. Protsess - sotsiaal- ja käitumisteadused . 2011; 30: 1724-1730.
> Morin A. 13 asjad vaimselt tugevate vanematega DDo: tõsta enesekindlustatud lapsi ja koolitada nende aju õnne, tähenduse ja edu elu . New York, NY: William Morrow, HarperCollinsi väljaandjate väljavõte; 2017.
https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.333
Ümbersuunamine:
https: //linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S18770428110215 .... Protsess - sotsiaal- ja käitumisteadused . 2011; 30: 1724-1730.