Isad ei mõista alati, kui tähtis on nende roll rinnaga toitmise ja vastsündinu hooldamisel. Nad võivad isegi natuke end ära tunda, kuna ema on ainus, kes saab last rinnaga toita. Kuid isadel on sügav mõju rinnaga toitmisele ja nende partneri ja lapse heaolule.
Partneri armastav toetus on üks tähtsamaid tegureid naise rinnaga toomise otsuses.
Uuringud näitavad, et kui emal on oma partneri toetus ja julgustamine, on ta tõenäolisem, et ta saab rinnaga toitmise ja rinnaga toitmise ajal suurema tõenäosusega pikemat aega. Tugipääsu võimaldamine muudab selle kergemaks ka siis, kui ta on ammendatud. Lisaks sellele on toit väärtuslik, kui tekib raske või valulik rinnaga toitmise probleem.
Mida kauem teie laps rinnaga toidab, seda suurem on tervise kasulik nii tema kui ka naise jaoks. Seega, kui olete rinnaga toitmise partneriks, investeerite oma pere pikaajalisse tervisesse. Siin on viisid, kuidas saate soosida rinnaga toitmist ja hoolitseda oma partneri ja lapse eest.
Kuidas osaleda rinnaga toitmisel
Partnerina võite arvata, et rinnaga toitmiseks ei saa palju teha. Kuid on nii palju võimalusi, millega saate liituda ja kätt laenata. Siin on mõned asjad, mida saate teha, et olla osa kogemustest:
- Ole valmis: valmistuge rinnaga toitmiseks, lugedes seda ja õppides kõike, mida saate. Uurige, kuidas imetamine toob kasu teie lapsele , teie abikaasale ja perele. Registreeruge oma partneriga rinnaga toitmise klassi, ostate mõnda raamatut või laenutage seda oma kohalikust raamatukogust, mine veebi, et leida kogu vajalik teave, ja pöörduge oma partneri arsti juurde. Mida rohkem õpid ja teadksite rinnaga toitmise üle , seda paremini suudate oma partnerit aidata.
- Ole toetav: liituge oma naisega otsusega rinnaga toitmiseks. Öelge talle, et usute rinnaga toitmist, ja soovite aidata teda teha seda, mis teie lapsele kõige parem. Pidage meeles, et rinnaga toitmine on õppimise kogemus, eriti esmakordselt moms. Kui rinnaga toitmise päevad on rohmad, võib teie mõni õrn julgustus tähendada kõike teie partnerile. Kui teil on tema külg, võite anda talle usalduse, et ta peab rinnaga toitma hea alustamiseks ja jätkama rinnaga toitmist isegi siis, kui asjad on rasked.
- Ole kättesaadav: kui võimalik, võta puhkust töölt pärast lapse sündi. Olles haiglas, saate vaadata õed ja küsida küsimusi. Seejärel, kui jõuad koju, abistage oma naist ja veedate aega koos temaga, kui ta kohandub uue emaga, kellel on uued kohustused.
- Ole kasulik: abistage oma naisega majapidamistööd, toiduvalmistamist ja vanemaid lapsi. Ta võib olla väsinud ja ülekoormatud, mida ta peab tegema. Pealegi süveneb ta endiselt paranemisest, eriti kui tal on c-sektsioon . Julgustada teda, et jõuda oma puhata. Samuti saate säilitada arsti, laktatsioonikonsultandi ja kohaliku rinnaga toitmise rühma telefoninumbrid juhul, kui tal on abi või kui ta kogeb rinnaga toitmise ühiseid probleeme .
- Olge ettevaatlik ja mõelged: tooge beebi oma naisele, kui on aeg rinnaga toita. Haara õendusabi padi ja aita kahest neist sattuda mugavasse asendisse . Asetage oma partneri kõrval klaasi vett ja suupisteid ja küsige, kas on midagi muud, mida saate teha. Kui ta tunneb ennast mugavalt ja lõdvestunud, aitab see piima lasta . Kui te jääte oma naise ettevõtte hoidmiseks, võite temaga meeldivalt vestelda, kui aitate last sööda jaoks ärkvel hoida .
- Olge armuline partner: rääkige oma naisele, et sa armastad teda. Andke talle palju kiindumust ja tähelepanu. Ja olge kannatlik, kui ta ei paista huvi mõneks ajaks intiimse olemise pärast. Andke talle aeg, mis ta vajab, et paraneda ja harjuda tema uute kohustustega.
Kuidas siduda oma rinnapiima
Mõnikord on isad muretseksid, et nad ei tunne end ära, kui nende partner otsustab rinnaga toita. Kuid lapse eest hoolitsemine tähendab palju enamat kui lihtsalt toitmist. Lapse eest hoolitsemise ja sidemete loomiseks on palju muid võimalusi. Pidades oma uue lapsega aega veetma, saate nautida teda tundma õppides, andes oma naisele võimaluse puhata. Ja mida rohkem aega pühendate oma lapsele, seda kindlamalt saate oma lapsevanemate oskusi. Siin on mõned viisid, kuidas isad võivad siduda rinnaga toidetud beebiga.
- Holding: vali oma laps üles ja räägi temaga, kui ta on ärkvel ja hoiatus. Enne magamaminekut või napimist võite kergelt kukkuda, kuni ta magab ära. Kui ta magab, saate lihtsalt istuda ja hoida teda oma kätes.
- Naha kokkupuude nahaga: otsene naha kokkupuude nahaga (kangaroo hooldus) soodustab sügavat ühendust. Kui asetate oma vastsündinud oma paljasse rinnakorvriks ja liigutate kokku, kui teie nahk puudutab, stimuleerib see hormooni oksütotsiini vabanemist. Oksütotsiin vastutab armastuse ja sidemete eest. See aitab luua lähedasi suhteid teie ja teie lapse vahel.
- Igapäevane imikute hooldus: enne, rinnaga toitmise ajal ja pärast seda muutub palju mähkmeid . Muutuvate rindade vahel või pärast toitumist võite proovida lapsega välja lüüa . Võite olla ka vastutav vannitoa eest, mis võib teie jaoks mõnusalt ja rahustav olla.
- Mõne lõbutsükliga: sobib sulle ja teie lapsele koos aega mängida. Kui teie laps on vastsündinu või laps, võite põrandale natuke tühjaks saada , loksutada raputada, proovida peek-a-boo, laulda laulu või teha mõned naljakad näod ja helid. Kui teie laps kasvab, muutub mängutöö veelgi põnevamaks.
- Kodu väljaminek : asetage laps sindiks, lapsehoidja või jalutuskäru ja jalutuskäigu kaugusel. Värske õhk ja liikumine on rahustav, eriti kui laps on tülikas .
Need on vaid mõned viisid, kuidas oma lapse eest hoolitseda. Kui teie laps kasvab, siis saab seda palju rohkem, kui suudate seda teha.
Sinu rinnapiima söötmine
Mõne aja pärast saate oma lapse toita. Sõltuvalt teie pereolukorrast võib see olla paar nädalat pärast lapse sündi või neli või kuut kuud pärast rinnaga toitmist. Soovitus on oodata umbes neli kuni kuus nädalat, kuni rinnapiima pakkumine on hästi tõestatud ja laps imetab hästi. Kuid teie ja teie partneri otsustada, mis teie perekonnale kõige paremini sobib:
- Teie naine võib otsustada, et ta ei soovi ainult rinnaga toita, nii et ta võib rinnapiima pumpada, et anda lapsele pudel või kasutada imiku piimasegusid mõne söötmise jaoks .
- Mõne nädala pärast võib teie partner tööle naasta või aega veeta aega beebilt. Sel ajal võite alustada pudeli toitmist .
- Kui teie ja teie naine otsustavad, et ta rinnaga toitub ainult esimesed neli kuni kuus kuud, siis saate tutvuda oma esimese tugeva toiduga, kui ta on valmis.
Võib tunduda, et sa oled algusest peale jätnud, kuid see on ainult lühikese aja jooksul ja aeg läheb kiiresti. Enne seda, kui teate seda, kasutab teie laps kõikvõimalikke asju , mida saate valmistada ja teenida.
Kuidas rinnaga toitmine teile kasulik
Te võite juba teada saada, kuidas lapsed ja isegi emad saavad rinnaga toitma. Kuid kas teadsite, et mõnel juhul võib rinnaga toitmine teile kasulik olla? Siin on isa rinnaga toitmise eelised, mida te ei pruugi kunagi mõelnud:
- Imetamine säästab raha. Kui teie partner otsustab rinnaga toita, ei pea te kunagi kulutama tuhandeid dollareid imiku piimasegudele, pudelitele, nibudele ja pudelite vooderdistele.
- Väljumine nõuab vähem jõupingutusi. Kui teie kodust lahkute oma pereliikmetega, pakutakse ja pakutakse vähem. Rinnapiima väikelapsed ei vaja nii palju söötmisvahendeid kui pudeliga toidetavaid lapsi. Pealegi ei pea te muretsema mõne koha leidmisel pudeli soojendamiseks, kui olete kodust eemal. Rinnapiim on alati saadaval ja täiuslikul temperatuuril.
- Ööbimine on imelihtne. Pulte ei pea keskküllas valmistama, sellepärast ei tohiks neid poes hiljaks öösel matkata, sest olete imiku piimasegus. Sa ei pruugi isegi üldse tõusta.
- Päikesepaiste muutused pole nii halb. Kuna rinnaga toidetava lapse soolestiku liikumine ei ole tavaliselt nii solvav kui valemiga toidetav laps, ei pruugi te isegi muuta räpane neid.
- Eksklusiivne rinnaga toitmine võib olla füüsiline rasestumisvastane vahend. Kui teie partner rinnaga toitub ööpäevaringselt , ei täida imiku piimasegusid ja tema periood ei ole veel tagasi saanud , on teise raseduse võimalused esimese kuue kuu jooksul pärast sünnitust väga madalad.
- Imetamine on terve valik teie perele. Te võite end hästi tunda, teades, et teie laps saab mitmesuguseid tervise ja arengu eeliseid rinnaga toitmise ajal. Imetamine toob kasu ka teie lapse ema. See tervisetõenäosus kehtib ka pärast rinnaga toitmise lõppu. Nii et teil on lõpuks tervislikum pere ja üldised tervishoiuteenused kogu aasta vältel.
Kui rinnaga toitmine ei tööta
Julgustamine on erinev ja keegi soovib midagi teha, mida nad tegelikult ei soovi. Mõnikord imetamine ei tundu õige või see lihtsalt ei tööta. Kui teie partneril on raskusi ja ta kavatseb loobuda, on hea, et julgustada teda andma talle teise lasku või pausi ning proovida hiljem uuesti. Ta võib olla lihtsalt ammendatud ja vajab puhata või võib ta olla valu ja vajab abi lapse riivi või positsiooni.
Siiski võib olla, et ta ei tunne end nii, nagu ta arvas, et ta rinnaga toitmise korral. Ta võis käia koos sellega, et palun teie ja teised, ja ta võib tunduda ebamugav ja mitte jätkata. Toetuse saamine tähendab, et püüate mõista ja seada oma jaoks seda, mida ta valib.
Sõna Verywellist
Imetamine on teie lapsele ja teie partnerile kasulik ja teie roll rinnaga toitmisel on palju olulisem kui võite arvata. Pidage meeles, et teie lapse eest hoolitsemine tähendab nii palju kui lihtsalt toitmist. Aktiivselt rinnaga toitmise ja lapse igapäevase hoolduse eest võite näidata oma naise toetust ja julgustada teda rinnaga toitmise ja rinnaga toitmise ajal edukaks muutma . Saate ka oma lapsele rohkem aega siduda, luua oma erilisi suhteid ja suurendada oma usaldust oma vanema rollis.
Kui jääte osalema, töötaksite meeskonnas ja hoiate avatud suhtlemisviise, ei aita mitte ainult sulle ja teie abikaasale kogemusi uue lapse tervitamiseks oma elus, vaid aitab teil ka paarist ja perekonnast lähemale jõuda.
> Allikad:
> Avery AB, Magnus JH. Potentsiaalsete isade ja emade arusaam rinnaga toitmise ja valmimise kohta: fookusgrupp uuring kolmes USA linnas. Inimese imetamise ajakiri. Mai 2011, 27 (2): 147-54.
> Blomqvist YT, Rubertsson C, Kylberg E, Jöreskog K, Nyqvist KH. Kangaroo emade hooldus aitab enneaegsete imikute vanematel saada usaldust isaduse rollile. Arenenud õenduse ajakiri. 2012 1. september; 68 (9): 1988-96.
> Mannion CA, Hobbs AJ, McDonald SW, Tough SC. Emade arusaam partneri toetusest rinnaga toitmise ajal. Rahvusvaheline rinnaga toitmise ajakiri. 2013. aasta detsember; 8 (1): 4.
> Mitchell-Box K, Braun KL. Isade mõtted rinnaga toitmise ja teooriapõhise sekkumise mõjud. Journal of Obstetrics, Gynecologic, & Neonatal Nursing. 1. august 2012, 41 (6).
> USA tervishoiu ja inimõiguste ministeerium. Surgeon-General'i üleskutse toitumiskiiruse toetamiseks. Washington, DC: USA tervishoiu ja humanitaarabi osakond, peakontori kantselei; 2011