Mängulised ja füüsilised väliüritused lastele

Hoidke lapsi hõivatud ja põletades energiat tundide kaupa korraga!

Hoidke lapsed käepäraste lastega seotud tegevuste loendit. Lastele ei ole vaja igavaks teha, kui nende jaoks ootab neid kogu maailm. Kui palju neist mängudest saate kontrollida ühe päikesepaistelise hooaja jooksul? (Näpunäide: need mänguväljakutel põhinevad ideed ei piirdu ainult suvekuudel või tagahoovaga.)

1 -

Esita koduses mäng.
Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Need on klassikalised väljasõidud, mida mäletate oma lapsepõlvest, alates peidus ja otsimas, et külmutada silt Red Roverile. Õpetage oma lastele, kuidas mängida, ja vaadake, kas nad saavad leiutada ka oma versioone ja variatsioone. (Ja kui see on pimedas, on aeg mängida taskulambiga !)

2 -

Jalutama.

Metsas kõndima jalutuskäik või keeruline matk metsas, väljaspool jalutuskäiku on ideaalne sobivus, lõbus ja perekondlik sidumine . Mängi mängu, kui soovite, et lapsed oleksid huvitatud ja aktiivsed. Tutvuge väljasõidu jaemüüjaga REI's Pass to Adventure soovitatud matkaradade ja trükitavate laste tegevuste jaoks.

Veel

3 -

Mine geopeituse juurde.

Lisage kõrgtehnoloogilise aardejaht oma väljas seiklustesse, otsides geokeskust. Käeshoitavat GPS-seadet kasutage navigeerides teie piirkonnas salvestatud vahemällu (leidke need aadressil geocaching.com). Võta auhind ja jätke üks oma. Või proovige kirjakasti, mis on sarnane, kuid ei vaja GPS-seadet.

4 -

Märjaks saama.

Sprinklerid, voolikud, splash parkid, kohalik bassein-kõik on ideaalsed, et aidata lastel jahtuda ja mängida aktiivselt samal ajal (veenduge, et regulaarselt kontrollite basseini ohutuse juhiseid).

Veel

5 -

Rihm mõnedel uisudel.

Rataste lisamine väljasõitudele muudab need alati atraktiivsemaks. Valmistage lapsi nelja- või sisseehitatud rulluisuga, kiivritega ja padjadega ning nad saavad võistlustel välja (võite soovida oma treeningut külastada ).

6 -

Rattaga sõitma.

Lastejalgad võivad neid pedaalide surudes veelgi paremaks muuta. Lisaks lihtsale transpordiliigile teeb jalgrattasõit lõbusate täispikkade vaba aja tegevuste. Tutvuge vaiksel tänavatel oma naabruses või kasutage Pedaling.com'i otsitavat nimekirja, et leida peresõbralik jalgrattateel.

Veel

7 -

Korja üles mõla.

Kas puhkusel või oma kodulinnas proovige veeteid uurida, et rahulik väliskülg oleks võõras. Isegi väga väikesed lapsed saavad sõita kanuu, süsta, reisepaadi või sisetoru abil või hakkavad õppima mõnusalt omaette.

8 -

Esita saak.

See on üks lihtsamaid väljasõite: saagi mäng. Kuid kümnete võistlussuundade jaoks, alates jalgpallist Frisbeisse kuni bumerangideks ja Djubi (pildil), on saagi mängimine midagi muud kui igav.

Veel

9 -

Raketi swing.

Tegelege tennise kahekordse treenimisega, mängige energeetiliselt lõbusat mängu ja vallandage võrk ja nööp sulgmängu linnuke edasi-tagasi.

10 -

Määra ja tõsta.

Võrkpalli mängimiseks ei vaja randa (kuigi see on ka kohutavalt lõbus). Net teie kohalikus pargis või oma tagahoovis töötab sama hästi. Mõnel ühenduse kogukonnal või palliväljakul on isegi oma laevakoht, mis on avalikkusele avatud.

11 -

Laske mõned kõvakesed.

Seal on põhjus, miks iga koolihoov ja enamus eeslinnade kodudes uhkeldab korvpalli rõnga, mis lihtsalt ootab tegevusi. See on lõbus ja mitmekülgne, kuna lapsed saavad mängida üksi või gruppides, koguda või mitte, või isegi lihtsalt "HORSE" ümber.

Veel

12 -

Käivitage mõned alused.

Head oma kohaliku palliväljani või kaardige mõni alus basseinis, pesapalli, pehmepalli või isegi selle comeback classic, kickball mängimiseks . Või murda välja pitsimismasin mõneks kiiret pingutusvööndit ja väljaõppimist.

Veel

13 -

Tehke oma mänguasjad.

Kui sa saadad oma lastele materjalide eemaldamiseks nende do-it-yourself'i mänguasjad, saate lõõgastuda. Seejärel võtke need väljapoole veelgi rohkem.

Veel

14 -

Pidu korraldama.

Kas teil on eriline võimalus tähistada või lihtsalt üles ehitada (õnnelik teisipäev!), On pidu-mängud tabatud lastegruppidega. Enamikku saab mängida väljaspool ja kohandada erinevate vanuste ja võimete lastele.

Veel

15 -

Tuulelohet lennutama.

Kui sa sõidad tuuleloaga, siis jõuate tihti nagu tuul, mis muudab selle suurepärase välitingimustes lastele. Lihtsad tuulelohud on taskukohase hinnaga ja lihtsalt kasutatavad. Endiselt hirmutatud? Pühkige väljasõidule tuuline päev ja vaadake teiste inimeste tuulelohesid õhku.

16 -

Tehke aed. Laste välitingimused ei pea alati olema lihtsalt lõbus ja mängud. Proovige neid aias tööle panna. Nad saavad raketi, kaevama, umbrohi või vett (alati löögi). Kui teil pole oma õue, jalutage talupidaja turgu või külastame oma lemmikmaja.

17 -

Ratsutama.

Registreeruge õppetunni või rongi sõidu jaoks täiesti uuel viisil, et avastada väljas. Teie laps võiks lihtsalt konksuga unikaalse uue spordi.

18 -

Jalgpalli mängima.

See on tuntud laste jaoks suurepärase starteriga spordiürituste tõttu. Kuigi meeskonna mängimine nõuab distsipliini ja koostööd, ei lase pall ümber oma tagahoovis! Praktika võitma, laskmise või laskmisega eesmärgipäraseks eesmärgiks .

Veel

19 -

Mängi muru mänge.

Sõltuvalt teie lapse vanusest võite proovida traditsiooniliste mängude junior- või täiskasvanute versioone nagu krokets, hobuserauad või bocce; või vaadake kaasaegset lemmikut Blongo Ballit.

20 -

Klubi kiige.

Golf pakub kõigile midagi. Alusta minigolfi (putt-putt) kursusest, et anda lastele mängu maitse, siis liikuge 9-auku jaoks kuni sõidurada või odavat kogukonnaõpetust.

21 -

Põrge ja kiik.

Mänguväljakud ja tagahoovakomplektide komplektid pakuvad lastele suurepäraseid väljasõite, kuna nad on avatud. Lapsed loovad oma mängud ja teeseldavad mängu, kasutades oma kujutlusvõimalusi samal ajal kui nende lihased.

22 -

Mängi liival ja surfake.

Vajuta rannale järve ääres või - kui sa oled õnnelik - ookean äärealade mänguväljavaadete jaoks. Purjetamine, veetmine, ujumine, pallimängud, liivahallid. Võimalused on nii lõpmatu kui vesi ise.

Veel