Kuidas suitsetamine põhjustab viljakust
Pole saladus, et suitsetamine kahjustab teie tervist, seega ei tohiks olla üllatav, et suitsetamine võib mõjutada teie viljakust. Kuid paljudel naistel on see ilmselt üllatav.
Naistehaiglate töötajate üks uuring näitas, et vähem kui üks neljast teab, et suitsetamine võib kahjustada nende viljakust või suurendada nende raseduse katkemise ohtu.
Suitsetamine on seostatud paljude vähivormide, südamehaiguste, emfüseemi ja paljude muude terviseprobleemide riskiga.
Sigarettides sisalduvad toksiinid võtavad kasutusele mitte ainult teie kopsud, vaid kogu keha tervis, kaasa arvatud teie paljunemisvõime .
Suitsetamisharjumused võivad olla vastutavad fertiilsuse võitluse eest nii palju kui 13 protsenti paaridest.
Kui palju suitsetamine on probleem?
Kuna suitsetamine võib lapsele prenataalselt kahjustada, on hea mõte suitsetamisest loobuda enne, kui kaalute isegi rasedust.
Kui öelda, et kui te otsustate suitsetamisest loobuda enne, kui hakkate mõelda, võib teil esineda raskusi.
Kui palju vajate suitsetamist, et teie fertiilsus oleks mõõdetav?
Paljude antud uuringute põhjal võib 10 või enam sigaretti päevas märkimisväärselt kahjustada teie rasestumisvõimet.
See ei tähenda, et suitsetamine vähem sigarette päevas ei vähendaks viljakust. Kuid on selge, et suitsetamine 10 või enama päevaga suurendab teie probleemide tekkimise ohtu.
Teised uuringud on näidanud, et iga päev suitsetatava sigareti puhul võtab see kauem aega, kui paar saab rase.
Näiteks naine, kes suitsetab nelja sigaretti päevas, võtab keskmiselt raseduse saamiseks rohkem aega kui naine, kes suitsetab vaid kaks päevas.
Kuidas võib suitsetamine teie viljakust halvendada?
Suitsetamine on seotud järgmiste viljakuse probleemidega:
- Probleemid munajuhadega , sealhulgas ummistused (munarakkude ja sperma kokkutulekide ennetamine) ja suurenenud emakavere raseduse oht
- Emakakaela muutused , eriti emakakaelavähi tekkimise risk
- Munarakud, kui need tekivad munasarjades
- Raseduse katkemise oht , mis on tingitud kahjustatud munadest, areneva loote kahjustusest või emaka vooderdist ebasoodsatest muutustest, mis võib põhjustada embrüo tervislikku implantatsiooni vähem tõenäoliselt
Tähtis on märkida, et mitte kõik need probleemid ei ole otseselt põhjustatud suitsetamisest. Need võivad olla seotud üksteisega.
Näiteks suitsetamine ei pruugi otseselt põhjustada blokeeritud munajuure. Naised, kes suitsetavad, tegelevad tõenäoliselt muude ebatervislike tavadega, sealhulgas ebaturvalise sooga. Riskiga seksuaalkäitumine võib suurendada vaagnapõletikku ja munasarjad .
Munasarjade munarakkude kahjustuse korral on see siiski otsene suitsetamise põhjus.
Suitsetamine võib teie bioloogilist kellat lühendada
Mõned uuringud on näidanud, et suitsetamine võib suitsetamise ajal põhjustada viljakusega seotud probleeme, kuid tulevikus võib see langeda viljakusele.
Inimesed toodavad kogu oma elu jooksul uusi spermat , kuid naised on sündinud kõigi nendega kaasas olevate munadega .
Kui need munad on kahjustatud, ei lähe enam tagasi.
Suitsetamine võib vähendada munarakkude koguarvu, mis on naisel tema munasarjades, ja põhjustada munasarjade vanust enneaegselt.
Sigareti toksiinid võivad samuti põhjustada munasarjade folliikulite DNA-kahjustusi, kus munad tavaliselt areneda lõpptähtena.
Munasarjade enneaegne vananemine ja munade langus võib põhjustada varasemat menopausi, nii palju kui nelja aasta võrra varem kui tavaliselt.
Suurem suitsetamine viib ellu pikaajaliselt
Uuringud on samuti leidnud, et mida rohkem sigarette naine suitsetab päeva, seda kauem võtab ta raseduse saamiseks.
Umbes 4000 naisega läbi viidud uuringu kohaselt oli kolm ja pool kuud pärast rasedust üritanud peaaegu 60 protsenti mittesuitsetajaid rasedust saavutanud.
Naistele, kes suitseti ühe kuni kümne sigaretti päevas, oli umbes 50 protsenti rasedust.
Naistele, kes suitsetasid üle kümne sigaretti päevas, oli ainult 45 protsenti kolm ja pool kuud pärast rasedust.
Kui sulle täiesti väljapääsu ei tundu olevat kaartidel sinu jaoks, on endiselt väärtust proovida.
Sünnikahjustused suitsetamise ajal raseduse ajal
Suitsetamine raseduse ajal on seotud abordi, kehakaalu ja enneaegse sünnitusega. Teine oluline põhjus enne suitsetamisest suitsetamisest loobuda on sünnidefektide riski vähendamine.
Kuna paljud sünnidefektid esinevad raseduse ajal varases eas - mõnikord, enne kui naine isegi mõistab, et ta on hakanud, oodates kuni rasestumiseni, ei ole teie lootele kahju tekitamise ohu vähendamiseks piisav.
Suure süstemaatilise ülevaate saamine suitsetamise ja sünnidefektide kohta, mis hõlmas 11,7 miljonit kontrolli ja üle 170 000 kaasasündinud defektiga lapse, tõdesid, et suitsetamine raseduse ajal suurendas riski:
- Südame- ja südame-veresoonkonna defektid
- Limb puudused (kus käsi või jalg ei pruugi täielikult kasvatada või on täielikult puudu)
- Puuduvad (või ekstra) sõrmed või varbad
- Klubipuu
- Lõhestunud huule või kaubaalusele
- Kolju väärarengud
- Näo ja silmade deformatsioonid
- Hernia
- Seedetrakti defektid
- Anamnevad defektid
- Madalad munandid
Uuringus leiti ka, et suitsetajate imikute puhul on tõenäosus, et neil on kaks või enam kaasasündinud defekti võrreldes mittesuitsetajate imikutega.
Sõna Verywellist
Ärge arvake, et pärast aastaid sigarettide suitsetamist ei pöördu tagasi.
Kuigi suitsetamine võib viia mõne pikaajalise viljakust kahjustada, on uuringud näidanud ka, et pärast aasta möödumist võib sündimus kasvada.
Mõnedel naistel võib tekkida kiusatus suitsetada, kuni nad rasestuvad. Kuid see on teie ja teie tulevase lapse jaoks parim, kui lõpetate enne raseduse saavutamist.
Suitsetamisest loobumine, enne kui hakkate isegi rasedust proovima, võivad:
- parandage oma lootevõimalusi
- oma keha lihtsam olla
- tervislikum teie lapsele
- vähendate raseduse ärajäämise riski
- vähendage oma lapse sünnidefektide riski
Kui teie partner on ka suitsetaja, kaaluge koos suitsetamisest loobumist. Selleks on palju häid põhjuseid. Tema teise suitsu suits võib vähendada viljakust ja ähvardab teie rasedust ning mõned uuringud on näidanud, et suitsetamine vähendab ka isastel viljakust. See ei tähenda terviseprobleeme, mis võivad tekkida imikutele ja lastele, kes puutuvad kokku teise suitsuga.
Harjumuse kaotamine suurendab teie võimalusi edukalt lõpetada ka.
Allikad:
Hackshaw A1, Rodeck C, Boniface S. "Emade suitsetamine raseduse ja sünnidefektide korral: süstemaatiline ülevaade, mis põhineb 173 687 väärarusaamil ja 11,7 miljonit kontrolli. "Hum Reprod Update. 2011 sept-oktoober, 17 (5): 589-604. doi: 10.1093 / humupd / dmr022. Epub 2011 11. juuli.
> Pfeifer S, Fritz M, Goldberg J, McClure RD, Thomas M, Widra E, Schattman G, Licht M, Collins J, Cedars M, Racowsky C, Davis O, Barnhart K, Gracia C, Catherine W, Rebar R, La Barbera A. "Suitsetamine ja viljatus: komitee arvamus." Fertil Steril. 2012 dets., 98 (6): 1400-6. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2012.07.1146. Epub 2012 6. september.
Olek, Michael J., Gibbons, William E. "Loodusliku viljakuse optimeerimine paaridel, kes planeerivad rasedust." UpToDate.