Miks rasedus pärast 35-aastat raskusi ja mida saate teha

Millised on teie tõelised ennustused ja mida teha, kui te ei oska ette kujutada

Raseduse pärast 35. eluaastat võib olla keerulisem kui 25-aastaselt ... aga see pole võimatu . Võite arvatavasti mõelda vähemalt mõnele sõbrannale, kes on loodud pärast 35-aastast või isegi pärast 40-aastast .

Kui aga soovite mõista, miks 35-aastane rasedus raskemaks muutub, rääkige sellest raseduse mitmesugustest riskidest pärast 35-aastast ja uurige, milline on teie tegelik tõotus raseduse edukuse tagamiseks.

Viljakus ja vanus

Te olete kahtlemata näinud paljusid funktsioone, mis keskenduvad naistele, kes ootavad, kuni 35-aastastel lastel on rasestumisvastaseid probleeme.

Esimene asi, mida tuleb teada, on, et igas vanuses naised (ja mehed) võivad viljatusest tekkida. Kahekümnenda aasta vanused paarid võivad olla sama viljatud kui paarid varakult 40-ndatel. Vanus on ainult üks viljakuse aspektist.

Oletame siiski, et naise viljakus on hea. Ainuke asi, mida tuleb muretseda, on tema vanus.

Enamikus naistel on 20ndatel viljakus. Järk-järguline, kuid märkimisväärne langus algab umbes 32-aastaselt. Jah, teie 33-aastase imetamise tõenäosus ei ole nii hea, kui oli 28. Kui umbes 37. eluaastat hakkab viljakus palju kiiremini vähenema.

Näiteks mõned uuringud on leidnud, et igal kuul on teie raseduse tõenäosus 30-aastaselt umbes 20 protsenti. Võrdle seda oma koefitsiendiga 40-aastaselt : ainult 5 protsenti.

Ärge segage seda oma tõenäosusega rase üldiselt.

See on kuu statistika, mitte aastas.

Paljud uuringud püüavad ka eristada, kas raseduse tõenäosus viljatusest tingitud või sugupoolte tõttu sagedamini esinevate paaride tõttu väheneb.

Ühes 782 paari uurimuses vaadeldi enesetunde tõenäosust, mis põhines seksuaalvahekorra päeval enne ovulatsiooni. Naised kasutasid ovulatsiooni jälgimiseks basaalkere kehatemperatuuri diagramme .

Nii nooremate kui ka veidi vanemate naiste puhul oli nende fertiilsem päev kaks päeva enne ovulatsiooni.

19 kuni 26-aastastel naistel oli soo kõige viljakamal 50-protsendiline võimalus põhjustada rasedust.

35-39-aastastel naistel oli koefitsiendid 29 protsenti.

Oluline ettevaatus meeste viljakuse ja vanuse kohta

Kuigi me arutame naise vanuse mõju, on oluline mainida, et ka teie partneri vanus on oluline.

Meeste viljakus ei lange sama moodi naiste viljakuse vähenemisel, kuid meeste vanus ei ole oluline .

Pidage meeles eespool mainitud uuringut, kus leiti, et 35-39-aastased naised olid 29 protsendilisel tõenäosusel moodustunud oma viljakamal päeval?

Samas uuringus leiti, et kui naise partner oli viis aastat vanem, langesid nende koefitsiendid 15 protsendini.

Sisuliselt on nende tõenäosus poole võrra madalam.

Pidage meeles, et need on kontseptsiooni tõenäosus. Just see, et sa rasestuvad, ei tähenda, et sa sünniksid.

Vanemate emade ja isade vananemisega seotud abordi määrad on kõrgemad.

Sünnidefektide ja raseduse katkemise risk

Vanus suurendab ka geneetilisi probleeme.

Selle põhjuseks on Downi sündroomi alaealiste suurenenud risk 35-aastastel naistel.

25-aastaselt sünnitab Downi sündroomiga laps 1250 naist.

30-aastaselt on see risk 952-ga.

35-aastaseks on võimalus 378-ga.

Teie raseduse katkemise risk suureneb ka vanusega.

Umbes 10 protsenti rasedustest lõpetab vanurite 20ndate aastate naiste raseduse katkemise.

30ndate aastate alguses on 12 protsenti naistest katastroofidest.

Pärast 35-aastast lõpetab 18 protsenti rasedustest abordi.

Ja 40ndate alguses lõpetab 34% rasedustest abordi.

Miks viljakus langeb

Naised on sündinud koos kõigi nendega kaasas olevate munadega. Suurim arv munarakke (või mune) esineb siis, kui beebi tüdruk on endiselt emakas.

Umbes 20-nädalase raseduse ajal on tüdruku lootel 6 m kuni 7 miljonit muna munarakk.

Pärast sündi sündib ta veidi üle miljoni muna. Täiskasvanu tõttu jääb vahemikku 300 000 kuni 500 000 inimest.

Sellest tohutul hulgal munadest saab ainult 300 täiskasvanuks ja vabaneb protsessis, mida nimetatakse ovulatsiooniks.

Mõned arvavad, et menopaus on viljakuse languse algus. See pole nii. Meie keha reproduktiivvõimalused aeglustavad palju varem. Munasarjad muutuvad vähem tõhusaks küpsete, tervislike munade tootmisel.

Kui vanustate ja lähete menopausi lähemale, siis teie munasarjad reageerivad vähem ovulatsiooni käivitamise eest vastutavatele hormoonidele. See hõlmab ka viljakust põhjustavaid ravimeid , mistõttu vähese munasarjavarudega naistel on viljatusravi vähem edukas.

Mis siis, kui elate tervislikul eluviisil ? Mida teha, kui te treenite, sööte õigesti , säilitate tervisliku kehakaalu ja hoidke halba tervisega harjumusi?

Isegi siis kogete looduslikku viljakuse langust vanusega.

Sellega seoses võivad halvad tervislikud harjumused avaldada viljakusele negatiivset mõju. Näiteks leiti, et suitsetamine on naistel loodusliku viljakuse vananemise protsessi kiirendanud .

Viljakuse ravi edukuse määrad pärast 35-aastast

Võibolla mõtlete, et saate kasutada viljakust . Mis on IVF saadaval, miks muretsema vanuse pärast?

Kahjuks ei tööta see nii.

Nii nagu teie keha ei reageeri ka teie enda hormoonidele (ovulatsiooni eest vastutavatele), siis teie keha ei reageeri samuti fertiilsuse ravhormoonidele .

Vastavalt haiguste tõrje keskuse kogutud statistikale väheneb ema munarakkude puhul elusate sünnide osakaal IVF-i protseduuride abil, kasutades vanust.

Elus sündimus pärast IVF ravi on ...

Hea uudis on see, et kui munasarjad ei tööta nii ka kui naised vanuses, ei näi emakas, nagu dramaatiliselt vananemisest, kannatada. Naised, kes ei suuda oma mune kasutada, võivad pöörduda munaraku IVF-i poole .

Sõltumata vanusest olid naised, kes kasutasid munaraku IVF-i, 51-protsendiline raseduse võimalus. Need koefitsiendid on paremad kui noorematel naistel, kes kasutavad omaenda munadega IVF-i.

Kas on olemas munasarjade taandarengu täiendusi?

Kui olete otsinud teavet rasestumise kohta pärast 35-aastast või eriti pärast 40-aastast, võite kahtlemata leida toidulisandeid ja "looduslikke abinõusid", mis lubaksid munasarjade vananemist "ümber pöörata".

Tõde on, et praegu ei ole tõestatud täiendusi või viljakust käsitlevaid ravimeetodeid, mis võivad munasarjade vananemisega ümber pöörata või "tühistada". Enamikul neist müüdavatest toodetest ei ole nende kohta ühtegi teadustööd, ainult nõrgad uuringud, mis neid toetavad või on lihtsalt vanad naise jutte. On mitmeid veebisaite, mis ahvatlevad mehi ja naisi, kellel on meeleheitel laps.

DHEA täiendus võib parandada IVF-i edukust arenenud reproduktiivse vanuse saanud naistel. Kuid mõned väikesed uuringud näitasid edukuse paranemist, kuid teised ei leidnud mingit kasu. Lisaks sellele võib DHEA lisamine põhjustada hormonaalset tasakaalustamatust. Seda ei tohiks võtta reproduktiivse endokrinoloogi juhendamisel.

Koensüüm Q10 või CoQ10 on leitud, et see parandab munade kvaliteeti vananemisel hiirtel. Kuid inimestel pole seda uuringut veel näidanud.

Üks fertiilsuse lisand, mida iga naine peaks võtma olenemata vanusest, on folaat või foolhape. Kuigi te peaksite alati oma arstiga rääkima enne, kui võtate viljakust täiskasvanu, on piisava folaadi saamine teatud sünnidefektide vältimiseks oluline ning võib olla oluline roll raseduse kaotamise ärahoidmisel.

Mida peaksite tegema, kui te ei saa 35-aastaselt ette kujutada?

Eeldades, et teil pole viljatuse sümptomeid või riskitegureid, võite alustada loomuliku rasestumisega . Veenduge, et olete haritud 35-aastase raseduse pärast .

Kuid kui te ei ole kuue kuu pärast rase, pöörduge arsti poole.

Umbes 35-aastastele naistele antakse tavaliselt enne abi otsimist aastaid proovida, kuid aasta on liiga pikk, et oodata minevikus 35 aastat.

Põhjus, miks te ei saa rasestuda, võib olla või ei pruugi olla seotud teie vanusega. Kuid kuna vananemise ajal väheneb teie raseduse edukuse tõenäosus isegi fertiilsuse ravis , on abi kiirelt abistamiseks oluline.

Kui olete 40-aastane ja soovite rasestuda, pöörduge arsti poole kohe. Esiteks ei pea te kõigepealt proovima.

Võite küsida põhilist viljakustestist . Täpsemalt soovite, et nad testiksid oma AMH ja FSH taset . See annab arstile idee oma praegustest munasarjade reservidest .

Ükskõik mida teete, ärge raiska oma aega või raha koduses FSH-s või menopausi testides . Nad võivad teile kinnitada, et teie viljakus on hea, kui see tegelikult ei ole.

Allikas:

> Ameerika günekoloogide ja günekoloogide günekoloogilise tava ja praktika komitee kolledž. "Naise vanusest pärinev viljakuse langus. Komitee arvamus nr 589." Fertil Steril. 2014 Mar; 101 (3): 633-4. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.032.

Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Muudab vanus viljakuse taseme ja kestusega menstruaaltsüklis." Hum Reprod. Mai 2002, 17 (5): 1399-403.

> Meldrum DR1, Casper RF2, Diez-Juan A3, Simon C4, Domar AD5, Frydman R6. "Vananemine ja keskkond mõjutavad gamete ja embrüo potentsiaali: kas me saame sekkuda? "Fertil Steril. 2016 Mar; 105 (3): 548-559. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. Epub 2016 23. jaanuar.

> Narkwichean A1, Maalouf W2, Baumgarten M2, Polanski L2, Raine-Fenning N3, Campbell B2, Jayaprakasan K4. "Dehüdroepiandrosterooni efektiivsus (DHEA), et ületada munasarjade vananemise mõju (DITTO): tõestus põhimõtteliselt topeltpime randomiseeritud platseebo kontrollitud uuringus. "Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2017 Nov; 218: 39-48. doi: 10.1016 / j.ejogrb.2017.09.006. Epub 2017 8. september.