1 -
Kaua enne menstruatsiooni algustNaiste reproduktiivsüsteem on väga keeruline, ja kõike, mida õigesti töötada, peavad mitmed hormoonid, näärmed ja elundid tegema oma töö õiges järjekorras õigel ajal. Kui sa mõistad, kuidas reproduktiivsüsteem toimib, on lihtsam mõista, kuidas asjad võivad valesti minna. See on päris ime, et asjad lähevad üldse õigesti, arvestades, kui keeruline on kogu süsteem!
Samuti teades, kuidas reproduktiivne süsteem toimib, on teil võimalik mõista, miks teatud viljatusravi tehakse kindlal kellaajal.
Reproduktiivse süsteemi tundmine võib isegi aidata teil mõista, kuidas rasestuda kiiremini , aidates teil aeg seksida ovulatsiooni .
Kaua enne menstruatsiooni algust
Me leiame tihtipeale reproduktiivsüsteemi kui midagi, mis töötab igakuiste tsüklite korral, nagu ka menstruaaltsükkel. Kuigi see on enamasti tõsi, on see palju keerulisem kui see.
Selle kuu munaraku võib ovulleerida 290 päeva jooksul, peaaegu 9 kuud, folliikulisse. Tegelikult on see muna olnud ebaküpset munarakk, sest sa oled lihtsalt emakas emaka sees.
Kui sa olid lihtsalt üks laps, umbes 12 nädala tiinus, siis olid teie munasarjad 6 kuni 7 miljonit ebaküpset munarakku - kõige rohkem, mida oleks kunagi oma elus olnud. Selleks ajaks, mil sa sündisid, jäi järele vaid 2 miljonit ebaküpset munat ja teie esimese menstruaaltsükli ajal oli teie munasarjas vaid 500 000 inimest.
Mis juhtub kõigi nende miljonite potentsiaalsete munadega? Kuhu nad lähevad?
2 -
Suur munarakk: kuidas foolikalid küpsed ovulatsiooniga munadeleNeed miljoneid ebaküpset mune, mis olid teie munasarjades, kui olite noored, sisalduvad nendes, mis on tuntud peamistest folliikulistena, ja paljud neist surevad aja möödudes .
Kui esimesel menstruaaltsükli ajal jõudis aeg, hakkas mõned neist ellujäänud seisvate folliikulite esimene rühm "ärkama".
Nende ärkamisel on nende vahel kasvav konkurents.
Iga kuu hakkab mõned nendest esmasündinud folliikulitest kasvama, kusjuures ainult parimad rühmad liiguvad järgmisele kasvukuule. Sellest rühmadest läheb ainult valitud grupp muutumas esmaseks folliikuliks, seejärel muutub see sekundaarsete folliikulitena.
See on natuke nagu folliikuli maraton, et näha, kes saab võitnud muna.
Lõpuks muutub ainult üks (ja mõnikord ka kaks) neist folliikulisest täiskasvanud munarakk.
Kuid mis põhjustab nende folliikulite võidujooksu kõigepealt?
3 -
Alustati suurepärast munavalguFolliikli-munaratoni jooksmine on natuke nagu relee võistlus iseeneses.
Kuni esmased folliikulid muutuvad esmaseks ja seejärel sekundaarseks folliikuliks, toimub võistlus enamasti munarakkude sees.
Kuid kui on aeg, et sekundaarsete folliikulite rühma, kes hakkavad ovulatatud muna saamiseks jõudma, on tähtsam roll hormoonide väljastpoolt munasarja.
Aju asuv hüpotalamuse näärkäsk algab relee, vabastades gonadotropiini vabastava hormooni või GnRH. See juhtub teie perioodi esimesel päeval.
See hormoon signaalib hüpofüüsi, et tekitada veel kaks hormooni, folliikuleid stimuleerivat hormooni või FSH ja luteiniseeriv hormoon või LH.
Kuigi hüpofüüsi tootmine kasutab nii FSH kui ka LH-i, hoiab see enamikku LH-i hiljem. Menstruaaltsükli esimestel päevadel on see kõige rohkem vabanev FSH.
See on menstruatsioonitsükli follikulaarse faasi alguses.
4 -
Menstruaaltsükli follikulaarfaasMenstruaaltsükli follikulaarsel faasis hakkavad võidusõidu suunas finišisse viiekümne seitse folliikulit munasarjas (ja mõnikord mõlemad munasarjad).
Nende kasvu soodustab FSH hormoon. Nimetus annab selle ära - FSH on folliikuleid stimuleeriv hormoon või teisisõnu hormoon, mis stimuleerib folliikulite kasvu.
Kuna folliikulid kasvavad suuremaks, hakkavad nad vabastama hormooni östrogeeni. Kuna see östrogeen liigub läbi vereringe, pöördub see tagasi tagasi hüpofüüsi, põhjustades näärme FSH produktsiooni.
Seda nimetatakse negatiivseks tagasisideks - kui östrogeen tõuseb, langeb FSH.
Lõpuks saab üks (ja mõnikord kahel) folliikulist domineeriv follikul. Domineeriv follikul vabastab veelgi suurema koguse östrogeeni vereringesse.
Kui follikul jõuab küpsuse lõppstaadiumisse, pöördub negatiivse tagasiside tsükkel positiivse tagasiside tsükli juurde. See tähendab, et östrogeeni tõus põhjustab FSH tõusu.
Teisisõnu tekitab östrogeeni kõrge tase äkki FSH-i surma, mis on selline, mis on nagu viimane rünnak küpsele munale.
Kuid pärast seda viimast FSH-i sprint aeglustub hüpofüüsi aeglane FSH produktsioon.
See on menstruaaltsükli järgmise etapi alguses tuntud ovulatsioonifaas.
5 -
Menstruaaltsükli ovulatsioonifaasKuna FSH-i tase on madalam, domineeriv follikule kasvab ja vabaneb östrogeen. Teised folliikulud, kes võistlusi ei võitnud, surevad.
Nüüd on tegemist ainult võitnud munaga või munadega (identsete kaksikute puhul).
Täiskasvanud folliikuli poolt vabanev östrogeen muudab rohkem kui lihtsalt hüpofüüsi kaudu FSH-i pakkumise. Östrogeen vastutab ka endomeetriumi või emaka limaskesta stimuleerimise eest.
Endomeetrium kasvab umbes 0,5 millimeetrit paksuse ulatuses oma tsükli alguses ja lõpuks 5,5 millimeetrit paksune.
Östrogeenhormoonid vastutavad ka viljakate emakakaela limaskesta suurenemise ja emakakaela positsiooni muutmise eest , valmistades ette tingimusi, mis on just transpordi jaoks õiged ja munarakke sigade heaks kiita. See suurendab ka teie seksuaalsoovi taset, bioloogiat, mis aitavad teil raseduse ajal seksida.
Kui domineeriv follikul on valmis vabanema, on östrogeeni piigi tasemed. See tipp põhjustab hüpofüüsi lisamist tundlikule hormoonile GnRH, mille tulemusel vabaneb säilitatud LH hüpofüüsi.
LH tõus näitab, et folliikuli vabastab muna. Teie LH tõusu päeval on teil kõige viljakam emakakaela limas ja teie emakakaela positsioon on kõrge, pehme ja avatud emakakaela. Ovulatsiooni ennustuse komplektid aitavad teil seda avastada.
LH tõusu 24 ... 48 tunni jooksul vabaneb domineerivate folliikulite rebend ja võitnud muna ovulatsioonina tuntud protsessis.
6 -
Menstruaaltsükli luteaalifaasPärast munarakkude vabanemist algab menstruaaltsükli luteaalne faas.
Vabastataval munarahal on umbes 24 tundi, et viljastada sperma ootamisega ja see juhtub tavaliselt just siis, kui muna siseneb munajuhasse. Kui teil oleks seksuaalsus LH tõusu päevadel, peaks seal olema sperma, oodatud muna tervitades ootama.
Vahepeal põhjustab LH-hormoon purunenud folliikuli muutust, mis on tuntud kui korpusluu. Corpus luteum'i ülesandeks on östrogeeni vabastamine ja uue hormooni, progesterooni vabastamine.
Östrogeen julgustab emaka limaskest kasvama, samal ajal kui hormoon progesteroon aitab emaka limaskesta viljaga munaraha vastuvõtlikkust.
Progesteroon vastutab nende kujutletavate raseduse sümptomite eest, mis mõne nädala jooksul ootavad paljud meid piinavad.
Hormooni progesteroon põhjustab ka teie keha temperatuuri veidi, mis põhjustab temperatuuri muutusi, mida näete, kui kaardite oma põhi keha temperatuuri .
Kuid corpus luteum'i elu on lühike.
Kui mune viljeldatakse, vabastab embrüo hormooni hCG või inimese kooriongonadotropiini. hCG on väga sarnane hormoon LH-le ja see hoiab kortikosluure elus, tekitades raseduse säilitamiseks rohkem östrogeeni ja progesterooni.
Aga kui munarakk ei viljastanud, hakkab korpuse luumurd lagunema umbes kolm päeva enne, kui saate oma perioodi. Östrogeeni ja progesterooni hormoonide tase langeb, põhjustades endomeetriumi lagunemist ja lõpuks menstruatsiooni.
Kuigi me hüüame veel ühe ebaõnnestunud kuu, aga meie kehad ei raiska aega kahetsusparteidega. Teie perioodi alguspäev on päev, mil hüpotalamus hakkab uuesti GnRH-i vabastama, alustades järgmise ootamatu folliikulite rühma järgmise maratoniga.
7 -
Viljakuse ravi ja menstruaaltsükkelNüüd, kui sa mõistad naiste reproduktiivset süsteemi, on lihtsam mõista, kuidas ja miks ravimite tsüklit.
Näiteks teate nüüd, et natuke aega (üle 9 kuu) võtab ebaküpset folliikuli, et valmistuda ovulatsiooni suunas. Sellepärast võib mõni elustiili muutmine teie viljakust mõjutavaks muutuda.
Samuti võivad uimastid nagu metformiin, insuliiniresistentsus ravim, mida mõnikord kasutatakse naistel, kellel on PCOS , viljatuse raviks, kuni 6 kuud töötamiseks.
Viljakuse ravimid
Võite ka paremini mõista, miks teid teatud tsüklite ajal teatud viljakust mõjutavaid ravimeid võtate. Näiteks võetakse Clomid tsükli follikulaarse faasi alguses, sest see on aeg, mil folliikulid kasvavad ja ovulatsiooni ette valmistatakse.
IVF tsükli ajal võite võtta nädalaks enne GnRH antagonisti nimetamist GnRH-i antagonisti . GnRH-i antagonist takistab teie hüpofüüsi vabastamist LH ja FSH-st, nii et teie arst saab tsükli juhtida.
Narkootikumide nagu Gonal-F ja Follistim on valmistatud FSH hormoonidest. Nüüd teate, et FSH on hormoon, mis vastutab teie munasarjade folliikulite kasvu stimuleerimise eest.
Narkootikumide nagu Ovidreli, mida sageli nimetatakse "päästikuks", asendavad või suurendavad LH tõusu, mis käivitab munaraku lõpliku küpsemise ja lõpuks ovulatsiooni.
Ja pärast ovulatsiooni võidakse manustada progesterooni toidulisandeid. IVF-i ajal, kui munad võetakse tagasi, eemaldatakse ka folliikli, mis tähendab, et embrüo jaoks vajaliku progesterooni tootmiseks vajaliku progesterooni tootmiseks pole võimalik jäljendada kortikosterotikumit võimaliku raseduse korral. Sellepärast peate IVF ravi ajal võtma progesterooni.
8 -
Delikaatne saldoPaljunemisvõime keerukuse tõttu on ime, et see toimib nii tihti kui ta teeb. Lisaks pole me rääkinud võrrandi meessoost küljest.
Me ei ole isegi hakanud käsitlema, kuidas muud kehasisesed hormoonid võivad mõjutada reproduktiivhormoone, või kui vanus, kehakaal ja muud tegurid võivad selle õrna süsteemi mõjutada.
Kui te tõesti seda vaatate, on see üsna hämmastav ja minu jaoks sügav ajutunnetus maailmas, kus me elame, ja asju, mida paljud meist arvavad enesestmõistetavaks.
Vaadake rohkem oma reproduktiivset süsteemi:
- Kuidas rasestuda: algajatele
- 7 asjad, mida iga inimene vajab viljakuse tundmist (kuigi naistele on hea teada ka neid asju!)
- 7 asja, mida iga naine peab teadma viljakuse kohta (kuigi meestele on kasulik teada ka neid asju!)
- Praktilised sammud paremini söömiseks ja liikumiseks
- Viljakuse foolhape
- Kas on teatud viljad, et aidata viljakust?
- 10 nõuannet meeste viljakuse suurendamiseks
- 8 halba harjumused murda viljakuse parandamiseks
- Viljakuse meeleorgani teraapiad
Allikad:
Falker, Elizabeth Swire. (2004). Viljatusravi käsiraamat . Ameerika Ühendriigid: Riverhead Raamatud.
Greene, Robert A. ja Tarken, Laurie. (2008). Täiuslik hormoonide tasakaal viljakusele . Ameerika Ühendriigid: Three Rivers Press.
Speroff, L, Glass, RH, Kase, NG. (1999) Kliiniline günekoloogiline endokrinoloogia ja viljatus, 6. väljaanne. Ameerika Ühendriigid: Lippincott Williams & Wilkins.