Teave, põhjused ja näpunäited, kuidas teid läbi viia
Äkiline võõrutus, mida nimetatakse ka järsku võõrutuseks, on rinnaga toitmine .
Mõnikord peab võõrutus kiiresti toimuma ootamatu olukorra või meditsiinilise hädaolukorra tõttu. Muudel juhtudel võib ema otsustada mõnel kindlal kuupäeval rinnaga toitmise lõpetada ja külma kalkunit lahjendada. Kuid kas see on valitud või midagi, mida ei saa aidata, võib äkiline võõrutamine mõjutada teie, teie keha ja teie lapse jaoks rohkem, kui te võite mõista.
Äkiline võõrutus Versus Järk-järguline võõrutamine
Ootamatu võõrutamise korral ei pruugi teil olla aega oma ja teie lapse ettevalmistamiseks füüsiliste ja emotsionaalsete muutuste jaoks, mis võivad tõenäoliselt tekkida. Kui teie kehal pole võimalust kohaneda kiirete muutustega, võib võõrutamine olla raskem, isegi valus.
Äkiline võõrutamine on vastupidi järk-järgulisele võõrutamisele . Kui laps imetab järk-järgult järk-järgult, toimub aeglane üleminek rinnaga toitmiseks teisele toitumisallikale . Kui sul on võimalus, on soovitatav järk-järgult võõrutada. Rinnaga toitmise aeglasem vähendamine on teie keha jaoks kergem, mistõttu ei pruugi teil tekkida rinnanäärme probleeme või muid kõrvaltoimeid, mis võivad tekkida.
Lisaks sellele on järkjärguline võõrutamine lastele sageli vähem traumaatiline. Rinnaga toitmine annab toitumist , kuid rohkem kui see on mugavuse ja turvalisuse allikas . Seega, kuigi mõned lapsed võivad loobuda rinnaga toitmisest ilma rahutu, on teistel palju raskem aega, eriti kui see juhtub liiga kiiresti.
Miks mõned naised äkitselt rabavad?
On kindlasti asjaolusid, mis nõuavad äkilist võõrutamist, näiteks meditsiinilised hädaolukorrad. Kuid paljudel juhtudel võib äkilist võõrutamist vältida. Kui peate võõrutama, kuid te ei soovi, rääkige oma arstilt või imetamise konsultandilt, et teada saada, kas see on tõesti vajalik või kui on veel üks võimalus.
Siin on mõned põhjused, miks naised lõpetavad rinnaga toitmise äkki:
- Uue ravimi alustamine: on teatud retseptiravimeid, mida te ei tohi last rinnaga toita. Kuid paljud ravimid on rinnaga toitvatele naistele ohutud. Kui arst määrab uue ravimi, mis ei sobi rinnaga toitmisega, küsige, kas on olemas ohutu alternatiiv. Muidugi, kui teie tervis sõltub sellest, et võtate midagi sellist, mis ei sobi rinnaga toitmisega, näiteks kemoteraapiameetmed, võitlemaks vähktõvega, siis pole teil muud valikut, kui teie ravi ajal võõrutada.
- Haigus, haiglaravi või kirurgia: kui teil haigestub tavaline haigus, peaksite end veel rinnaga toitma. Kui teil on külm või kõhulahtisus, ei pea te imetama. Kuid kui teil on tõsine haigus, tuleb teil haiglas viibida või teil on vaja operatsiooni, peate võib-olla lõpetama rinnaga toitmise ilma ette teatamata. Teiselt poolt, kui see on teie laps, kes on haige või vajab haiglas viibimist, võib rinnapiima teie lapsele väga kasulik olla. Võimaluse korral jätka oma lapsele rinnaga toitmist või pumpamist .
- Lapse eraldamine: kui peate oma lapsele pikema aja vältel olema ehk sõjaväelise kasutuselevõtu või pikkade reiside jaoks, ei saa te last rinnaga toita. Kui kavatsete hakata koju naasma, võite pumbata rinnapiima pakkumiseks . Võite isegi oma rinnapiima saata oma lapsele, kui olete eemal . Loomulikult võib see olla keeruline ja aeganõudev tegevus, nii et paljud moms otsustavad rinnaga toitmise lõpetada.
- Ülejäänud surve : kriitika ja surve, mida partner, perekond, sõbrad või isegi tervishoiuteenuse osutaja, kes ei toeta ega mõista rinnaga toitmise, võib põhjustada ema otsuse langetamise äkki, eriti kui laps on veidi vanem.
- Uus rasedus: Uue raseduse tõttu ei ole alati vajalik rinnaga toitmist lõpetada. Kuid kuna rinnaga toitmine võib põhjustada emaka kokkutõmbumist, kui teil on suur raseduskahtluse või enneaegse sünnituse oht, on võõrutamine ohutum valik.
Kuidas äkiline vananemine mõjutab ema
Sidumisel on emadele füüsiline, hormonaalne ja emotsionaalne mõju. Kui te võtate järk-järgult, on teil olukord paremini kontrollitud, et saaksite aja jooksul ette valmistada ja kohanduda.
Aga kui võõrutamine on äkiline, võib see teile ja teie kehale olla suurem.
- Rinnaga toitmise järsk lõpe võib põhjustada valulikku rinnanäärme ärritust .
- Raske, paistes rinnaga täis rinnapiima võib põhjustada rinnanäärmeinfektsiooni , piimakanaleid või rinnanäärme abstsessi.
- Rindade süvenemine võib põhjustada ka piimatõvi. Piima palavik võib tunduda grippi, millel on sellised sümptomid nagu palavik, külmavärinad ja lihaste nõrkus. Tavaliselt kestab see paar päeva.
- Teie rinnad jätkavad ja mõnda aega lekivad rinnapiima . Täielikku kuivamist võib võtta mitu kuud.
- Rinnaga toitmise lõppedes ja hormoonide tasakaalu muutustes pöördub teie periood ja viljakus tagasi . Sel juhul on suurem tõenäosus uuesti rasestuda.
Äkiline võõrutamine ja depressioon
Kui võõrutamine on äkiline või ootamatu, võib see olla pettumusttekitav. Kui võõrutamine ei olnud asi, mida sa tahtsid, võib see sulle tunduda ebaõnnestumisega ja põhjustada kurbust, viha või süütunnet. Isegi kui tundsite, et olete seotud ja ootate rinnaga toitmise lõppu, võite olla üllatunud, et tunnete natuke alla, kui see kõik lõpeb nii järsult . Kurb võib olla isegi suurem naistel, kes on varem depressiooni või psühhiaatriliste probleemide all kannatanud.
Näpunäiteid, mis aitavad teil läbi ajutise võõrutamise
Kuigi äkiline võõrutamine võib olla ebamugav ja kurb, on mõned asjad, mida saate teha, et aidata teil sellest läbi saada:
- Eemaldage natuke rinnapiim mugavamaks. Kui teie rinnad süvenevad, saate käsitsi ekspresseerida või pumbata rinnapiima, et leevendada survet ja leevendada valu. Kuid peaksite ainult piisavalt pumpama, et end paremini tunda. Kui te eemaldate rinnapiima liiga tihti või liiga tihti, jätkab teie keha veelgi.
- Kandke rinnahoidjat, mis on toetav, kuid mitte liiga tihe. Õrn, isegi teie rindadele avalduv surve võib end hästi tunda. Kuid rinnahoidja valimine, mis on liiga piirav või üritab oma rindu siduda, et peatada rinnapiima tootmine, võib põhjustada piimakanaleid või rinnanäärmeinfektsiooni.
- Kasutage oma rindade külma tihendit. Külmkapsa lehed või jääpakendid võivad leevendada põletikku ja põletatud rinnavähki . Jätkuvkasutamise korral võivad külmpressid aidata ka piimatootmist vähendada.
- Hoidke rinnapadjaid mugav. Ootamatu võõrutamise tagajärjel võib teie rinnad suruda. See rõhk võib põhjustada lekkimist juhuslikel aegadel, eriti kui kuulete oma beebi nutma. Olge ettevalmistatud ja hoidke piinlikke plekke rinnahoidja rinnahoidjaga, et neelata välja rinnapiim.
- Püsige valu peal. Rinnapiima kogunemine võib olla valulik. Rääkige arstiga, et võtaksite Motrin või Tylenol, et valu leevendada.
- Proovige mõnd piima, vähendades ürte. Mõned emad kasutavad salvei, peterselli ja piparmündi, et vähendada rinnapiima pakkumist ja kiiremini kuivada.
- Otsige toetust. Rääkige oma partneriga, oma perega ja oma sõpradega ja andke neile teada, kuidas tunnete. Võite ka liituda kohaliku rinnaga toitmise rühmitusega või jõuda ka teiste rinnaga toitvatele emadele Interneti-tugikogukonna kaudu.
- Kui teil on varem olnud depressioon või psühhiaatriline probleem, rääkige sellest arstile. Kuna hormoonide muutused võivad teid mitmel viisil mõjutada, võib selle aja jooksul olla vaja lähemalt jälgida.
Kuidas äkiline suplust mõjutab lapsi
Järk-järguline võõrutamine võimaldab lapsel aeglaselt kohaneda uue toiduallikaga ning rinnaga toitmisega kaasneva mugavuse ja turvalisuse kaotuse. Seega, kui rinnaga toitmine lõpeb kiiresti, võib see mõjutada teie väiket inimest mitmel viisil.
- Ta võib pudeli keelduda, eriti kui olete selle, kes üritab seda talle anda.
- Tal võib olla raske aeg loobuda rinnaga toitmise ja arusaamise, et rinnaga toitmine peab lõppema. Ta võib olla tujukas, kurb või isegi vihane, et te ei laseks seda last rinnaga toita.
- Ta võib haigestuda tõenäolisemalt. Imetamine aitab vältida mõnda tavalistest lapseea haigustest, nii et vastsündinute või noorte lapsepõlves äsja võõrutamine võib põhjustada lapse suurema ohu kõrvapõletike ja hingamisteede infektsioonide tekkeks.
Näpunäiteid, kuidas aidata teie lapsel äkitselt ära võõrutada
- Kui te ei kasuta sääretit , võite seda pakkuda oma lapsele, et rahuldada oma loomulikku imetamise vajadust.
- Vaadake, kas teie laps soovib turvaelemendi sellist spetsiaalset tekid või mängukaru.
- Kui teie laps keeldub teie pudeli võtmast, lase keegi teine proovida seda talle anda, eriti kui ta pole kunagi varem pudelis söönud. Kui teie laps on lähemal kui 6 kuud vana, võite pudelist vahele jätta ja vahetada selle vahetult tassi asemel.
- Eemaldage vanemad lapsed ajal, mil tavaliselt rasedad, ja alustage uut rutiini. Võta jalutuskäik, mängige mängu või pakute suupistele suupisteid ja jooke.
- Andke oma lapsele täiendavat tähelepanu muul viisil. Võite asendada need rinnaga toitmise hetked, mida te mõlemad kaotate koos teiste pakkumise hetkedel, kuuldes, lauldes, lugemises ja lihtsalt koos koos.
Mida säästa oma laps, kui peate äkitselt puhkama
Kui te kiiresti ja järsku loobute last oma imetamisest, peate kaaluma mõnda teist toitumisviisi. Kui olete oma sügavkülmas säilitanud rinnapiima , võite jätkata oma lapse rinnapiima andmist. Aga kui teil ei ole piimatööstust, sõltub teie lapse söötmine teie lapse vanusest. Kui teil on vastsündinud või noor laps, soovitame teie lapse arstile imiku piimasegusid. 4 kuni 6-kuulise lapsega võib alata imiku piimasegu koos väikelaste toiduga . Võite jätkata ühe aasta jooksul toidutarbimist koos imiku piimasegudega.
Pärast teie lapse esimese sünnipäeva peaks rohkem toitu tooma toidus, nii et tavaliselt võite üleminek imiku piimasegusse lehmapiimale. Kuid mõned lapsed kasutavad lehmapiima asemel väikelapse valemit. Rääkige oma lapse tervishoiuteenuse pakkujalt oma toitumisvõimalustest ja lapse vajadustest.
> Allikad:
> Rinnaviljakoolide akadeemia protokollikomitee, 2009. ABM kliiniline protokoll nr 20: Engorgement.
> Grueger B. Rindade eemaldamine. Pediaatria ja laste tervis. 1. aprill 2013; 18 (4): 1.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetamine Meditsiinitöötaja juhend kaheksas väljaanne. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. ja Wambach, K. imetamise ja inimese laktatsiooni neljas väljaanne. Jones ja Bartlett Learning. 2014.
> Ystrom E. Rinnaga toitmise lõpetamine ning ärevuse ja depressiooni sümptomid: pikaajaline kohordi uuring. BMC rasedus ja sünnitus. 2012. aasta 23. mail; 12 (1): 36.