Vaadake oma keha, teie beebi ja palju muud
Tere tulemast raseduse 2. nädalasse. Nii nagu esimese nädala jooksul, ei ole ikka veel rase. Pidage meeles, et teie tervishoiuteenuse osutaja arvutab teie maksetähtaja viimase eelnenud menstruaaltsükli esimesel päeval (LMP). Hea uudis: ovulatsioon toimub nädala lõpus, mis tähendab, et olete tõenäoliselt viljakas ja valmis lapse loomiseks.
Teie Trimester: esimene trimester
Nädalad minna: 38
Sa sel nädalal
Et saada rasedad, teie ja teie partner vajavad ajalist seksi, kui olete kõige viljakam . Kuna terve sperma võib jääda teie emakakaela vedelikku 3-5 päeva, on teie maksimaalne viljakuse aken tõenäoliselt kaks päeva enne ovulatsiooni ja tegelikku ovulatsiooni päeva. (Tavaliselt 28-päevase tsükli korral peate tõenäoliselt ovulatsiooni 15. päeval.)
"Enne ovulatsiooni hakkavad teie östrogeeni tase tõusma, mis väheneb emakakaelas," ütleb Allison Hill, Los Angeleses eraõiguslik tegevus OB-GYN. "Lima näeb välja peaaegu nagu värsked munavalged - nagu selge valge geel. See on suur idee, et ovulatsioon hakkab lähiaastatel toimuma. "
Siiski on oluline meeles pidada, et kui te olete alla 35 -aastane, pole sugugi haruldane , kui teil on enne rasedust edukalt soo umbes aasta . Pärast aastaid ebaõnnestunud katset arutlege oma arsti või ämmaemanda võimalike probleemidega .
Kui olete vanem kui 35 aastat , on kõige parem otsida oma tervishoiuteenuse osutaja juhiseid kuue kuu pärast.
Sinu laps sel nädalal
Kuigi sel ajal ei ole loote arengut, on see järgmine: selle nädala lõpuks vabaneb teie munasarja (või täpsemalt teie munasarja folliikulis) muna (munarakk), mis seejärel läbib munajutit.
Pärast vahekorda tekib sadu seemnerakke sama munajuhiks, otsides muna. Kui sperma satub ja tungib muna, peetakse seda viljastatuks. (Kui muna ei viljastatud, siis lahustub see menstruatsiooni ajal.)
24 tunni jooksul jätkab nüüdisaegne viljastatud munarakk (nimetatakse sigotiks ) munajuhast mööda emaka suunas, kus ta peagi elab ja hakkab kasvama . Kui ühe ja teise sperma asemel vabastatakse kaks muna, siis igast munast läheb väetised - peate kohe vilja kandma kaksikut. Muide, kui te olete üle 35-aastane, on selle võimaliku esinemise tõenäosus tõusnud inimese reproduktsiooni uuringute järgi .
Hoolitsemine
"Mõnelegi, püüdes rasestuda saab stressirohke - ja stressi vähendamine on oluline . Sellegipoolest on see rohkem tegemist sellega, et te tunnete ennast paremini kui oma lootevõimaluste suurendamist, "märgib Shara Marrero Brofman, PsyD, Seleni Instituudis reproduktiivne ja perinataalne psühholoog, mittetulunduslik organisatsioon, mis tegeleb naiste emade ja reproduktiivse vaimse tervisega.
Kuigi äärmuslik stress - see, mida tuntakse sõja- ja näljaperioodi ajal - võib takistada lapse sündi, ei ole andmetöötluskeskkonna stress veel korrelatsioonis.
"Me teame, et stress võib langeda seksuaalvahekorras ja põhjustada uinumisraskusi, mis võib takistada rasestumisvastase protsessi," märgib dr Hill. "Kuid tavapärased igapäevased stressorid põhjustavad harva pikaajalisi viljakuse probleeme või mõjutavad rasedust."
Mõned kasulikud stressi vähendajad, mis hoiavad selja taskusse, hõlmavad palju puhata, joogat harjutama, harjutamist ja meditatiivset hingamist - ja perspektiivi. "Tavalistes tingimustes on ühe kuu jooksul rasedate paaride tõenäosus ainult 20 protsenti," räägib dr Hill. (Pange tähele, et igapäevaselt seksuaalterastel on 30-milline tõenäosus teatud kuu jooksul moodustada.) "Oluline on meeles pidada, et raseduse võtmine võtab aega ."
Teie doktorikonnas
Arst pole veel vaja näha. Ta tõenäoliselt ei suuda öelda, kas väetamine on toimunud. Pärast viljastamist kulub umbes neli päeva (anda või võtta), et teie keha saaks rasedusthormooni hCG (inimese kooriongonadotropiin) välja pumbata. See on hormoon, mida nii rasedus kui ka vereanalüüsid tuvastavad.
Tulevased arsti visiidid
Kui ootate oma esimese sünnijärgse külastuse ajakava (umbes kaheksa kuni 12 nädalat pärast viimast perioodi), hakake kaaluma, millist tervishoiuteenuse osutajat soovite näha.
"Teie ja teie tervishoiuteenuse osutaja suhe raseduse ajal on üks kõige intiimsemaid pakkujate ja patsiendi suhteid, mida teil kunagi on," räägib dr Hill. "Usaldus ja avatus on hädavajalikud. Sa tahad end mugavalt ja kuulata. "
Selleks, et hakata välja selgitama, kes sobib teile sobival ajal, õpi erinevusi - ja kasu õde-ämmaemandate ja -nõuete vahel - võrreldes pardal sertifitseeritud OB-GYN-iga.
Partnerite jaoks
Paljud paarid valivad sujuvuse ajal lubrikantide pärast mugavuse ja rõõmu pärast. See võib olla eriti oluline nende jaoks, kes püüavad mõelda, kes võivad seksida sagedamini kui tavaliselt.
Kui see puudutab teid ja teie partnereid, siis teate, et 2014. aasta uuringu ajakirjas Fertility and Sterility leiti, et enamik kommertslikke määrdeaineid kahjustavad sperma võimet edasi liikuda. Proovides määrdeainet kasutada, on hea mõte kasutada viljakindlate määrdeainete, nagu näiteks eelseente ja Conceive Plus.
Verywell kontrollnimekiri
- Kui te ei ole kindel, kui ovulatsete , kaaluge koduse ovulatsiooni testi kasutamist.
- Jätkake sünnijärgseid vitamiine .
- Uuenda oma vett. (Mida rohkem hüdreeritakse teie emakakaela lima, seda lihtsam on see, kui sperma läbib seda.)
- Proovige viljakust säästvat määrdeainet.
Eelmine nädal: 1. nädal
Tulevad üles: 3. nädal
> Allikad:
> Allison Hill, MD Post suhtlus. Oktoober, november 2017.
> Ameerika raseduse ühing. 1. ja 2. rasedusnädal. Http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> Nemoursi fond. Kidshealth.org. Raseduse kalender, 2. nädal. Http://kidshealth.org/et/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS Spetsiaalsete mootorite ja sünteetiliste ja looduslike õlide mõju spermatosoidide liikuvusele in vitro. Fertility and Sterility, 2014; 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. Fertiilsuse vähenemise paradoks, kuid tihedamad sidemete määrad koos eakate vanusega. Human Reproduction, 2006; 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009