Varajase päeva söötmine imikutoitu

Nõuanded tahkete ainete käivitamiseks

Beebi alustamine tahke toiduga on põnev! Väikesed lusikad, imikutoidu kaetud roosukesed suud ja imemiseks mõeldud banaanitest armastavad lapsed rõõmsameelne on igale täiskasvanule, kellel on pool südamest. Kuid enne, kui hakkate alustama imiku toitu oma väiksele inimesele, järgige neid nõuandeid, et tagada positiivne kogemus nii teie kui teie lapse jaoks.

1 -

Esmalt rääkige oma pediaatriga

Kui tegemist on tahkete ainete käivitamisega, tundub, et peaaegu kõigil on teema kohta erinev arvamus . Alusta 4 kuuga. Alusta 6 kuuga ( toetab Ameerika Pediaatriakadeemia ). Alusta puuviljadega . Alustage köögivilju. Alusta imikutega teraviljast . Jätke teravilja välja.

Kogu teema võib olla väga segane. Enne oma pudelite müümist ja purgikangide ja pudipõlledega riideid pidage oma usaldusväärse lastearstiga vestelda. Ta peaks selgitama oma arvamust järgmistel teemadel:

• Tähised lapsele on valmis tahketeks aineteks
• Kui palju sööta iga söögikorra ajal
• Kui tihti pakutakse toitu
• Millises järjekorras peaks pakkuma tahke toitu?
• Mõtted imiku mahla pakkumisel
• Ohutusabinõud tuleb järgida

2 -

Söötmine imikutoitu on lihtsam õigete seadmetega

Kujutage ette see esimene toitmine katastroof. Teie fidgeting beeb on poised oma süles, kui te üritate teda vastu võtma suure lusikaga harjumatu toitu tema koostöövaba, väike suu.

Vältige seda stsenaariumi, järgides neid juhiseid:

• Mitu päeva enne, kui ta hakkab tahket ainet, laskma teda sõita kõrgema tooliga . Laske teda istudes toolil harjuda ja veenduge, et ta saaks väikse toega istuda.
• Kasutage väikest plastist kaussi ja plastikust lusikatäie, mis on kummivaigustel lühem kui metallist.
• Et vältida lusikaga sõidurõõmu, andke talle endale lusikaga mängimiseks koos toiduga. Alguses hakkab tal õnnestuma, et toitu suudetakse oma lusikaga, nii et ootate, et peate toitma põhiosa.

Sooviksin ka osta suurepärast rinnatükki. Minu lemmik: tommee tippee explora pudipõlled.

3 -

Lase oma beebil mängida oma toiduga

Aastate jooksul on paljudes söögitubades kajastatud sõnad "Ärge mängige toitu!". Ehkki eakamatele lastele on kindlasti asjakohane reegel, ei ole lapsi harjunud tahkistega. Ärge isegi mõelge püüdes lusikatäie uut toitu suhu panna, andmata talle aega, et kogeda, mis see on.

Asetage natuke oma salve ja laske tal oma toiduga mängida. See aitab teda harjuda lõhna, tekstuuri ja maitsega. Ja ärge muretsege - nagu kõik, mida teie laps satub, suundub ta lõpuks oma suu suunas.

4 -

Alustage sööki, kui teie laps on õnnelik ja veidi näljane

Kas te olete kunagi märganud, kui sa saad liiga näljase või väsinuna, tunned kooperatiivset ja ahvatlevat? Või kui teil on täis, toidul pole kaebust? Sa võid oodata sama oma last. Toitumise aeg nii, et teie laps oleks õnnelik, hoiatus ja just õiges näljatundis - mitte liiga näljane, mitte liiga täis. Võite soovi alustada sööki ainult väikese koguse imiku piimasegu või rinnapiima, et tuua söögiisu, ja seejärel liikuda põhikursuse juurde.

5 -

Jätkake meelepärase toiduga tutvumist

Nii et proovisite ebaõnnestumatult anda oma beebile segatud maguskartuli sööki. Tulemuseks oli kas suletud suu või suu, mis sulle oranžse goo võtsid. Ärge arvestage, et just seepärast, et teie laps lükkas selle toidu tagasi, et see on aja raiskamine (ja maguskartul). Proovige uuesti. Osa algsetest tahketest ainetest on lihtsalt teie beebi harjunud erinevate tekstuuride ja maitsetega. Paljudel juhtudel peab imikutele pakkuma uut toitu mitu korda, enne kui nad sellest maitsestuvad.

6 -

Ärge unustage toiduallergiat

Esimese toitumise üsna tõsine aspekt on toiduallergia . Rasked allergilised reaktsioonid, nagu nõgestõbi, hingamisraskus ja turse, võivad toimuda mõne minuti või mõne tunni jooksul pärast allaneelamist. Vähem rasked reaktsioonid võivad ilmneda mitu päeva ja hõlmata ekseemi, kõhulahtisust või kõhukinnisust. Kuna reaktsioone saab edasi lükata, on tähtis oodata 2-4 päeva enne uue toidu sisseviimist. Kui teie tavalise toitumise lihtsa ajakirja hoidmine aitaks kaasa probleemi ilmnemisele, peaks see probleem ilmnema. Lisaks, kui teete oma imikutoitu, siis kindlasti teate, mida vaadata nitraadimürgiga .

Kuigi kunagi soovitati, et teatud toiduainete hilistumine allergiate tekkeks hilineb veel kauem, ei ole see enam nii.

Veel

7 -

Jälgi signaali toitmist

Sa tahad, et laps õpiks oma toitmist ise reguleerima. Kui lapsi ülevaltakse, õpetatakse neid ignoreerima nende keha signaale, mis võib mõjutada nende kehakaalu ja tervist. Teie laps ei saa rääkida ja öelda: "Piibe juba koos püreeritud hernedega!" Ja nii muutub teie lapsele tervislik seisund oluliseks, et märkate oma väheseid suhtlemisvõimalusi. Tõenäoliselt on aeg söötmist lõpetada, kui teie laps pöörab oma pead eemale, kinni suhu kinni, kasvab ägedalt või viskab toitu. See on tema viis anda teile teada, et näitus on läbi.