Kuidas alkohoolsed joogid mõjutavad viljakust, rasedust ja raseduse katkemise riski
Haiguste tõrje keskuse (CDC) sõnul jätkavad neli neljast naisest alkohoolsete jookide tarbimist, hoolimata rasestumisest . Kas aeg-ajalt klaasi veini on okei, kui üritate mõelda ? Mis on alkohoolsete jookide sagedamini tarbimine?
Kui olete rase, peate lõpetama joomise. Teie areneva lapse võimalik kahjustus on piisavalt tõsine, et üheksa kuud hoiduda.
CDC ja Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kongress (ACOG) soovitavad, et naised peaksid täielikult ära hoidma alkohoolsed joogid nii raseduse ajal kui ka raseduse ajal.
Kuid kas on mõistlik küsida, kas naised kavatsevad juua täielikult ära lõigata? Eriti kui paar üritab aastaid, on täiesti kuivaks minna palju küsida.
Samuti on oluline olla realistlik: paljud naised ignoreerivad neid ranged soovitused.
Selle otsuse tegemisel peate kaaluma kolme küsimust:
- Kas võiksite jooma, kui ta kavatseb loote, kahjustada oma sündimata last?
- Kas joomine vähendab teie viljakust, rasvumast raskem?
- Kas raseduse alguses joomine suurendab teie raseduse katkemise riski?
Mis on raseduse ajal joomise võimalik oht?
Nagu eespool mainitud, kas te otsustate juua, kui kavatsete seda ravida või mitte, peaksite kindlasti öelda "ei" alkohoolsetele jookidele, kui olete saanud positiivse rasedustesti tulemuse.
Selles küsimuses võite soovida jooki välja lõigata, kui teie aeg on hilinenud, isegi kui te pole veel positiivset rasedustesti tulemust saanud .
Raseduse ajal ei ole teada ohutut alkohoolset tarbimist. Võimalikud ohud teie sündimata lapsele on liiga suured, et neid ignoreerida.
Raseduse ajal joomine on seotud:
- sünnidefektid (sealhulgas näo deformatsioonid)
- madal sünnikaal
- enneaegne sünnitus
- arenguhäired ja pikaajalised kognitiivsed puuded
- loote alkoholisisalduse häire (FASD)
- surnultsündimine (rasketel juhtudel)
Selles küsimuses on segadust tingitud uuringust, milles leiti, et üks alkohoolne jook päevas ei suurenda enneaegse sünnituse või madala sünnikaaluga lapse riski.
See uuring oli laialdaselt kajastatud meedias, jättes paljud naised küsima, kas rasedusest alkoholist hoidumine on tõesti vajalik.
Probleemiks on see, et selles uuringus ei vaadelda võimalikku kognitiivset ja psühholoogilist mõju. Isegi kui need lapsed on sündinud terve kaaluga, võivad nad tulevikus võitlema elukestva õppe probleemidega.
Alumine rida: kui teate, et olete rase, lõpetage joomine.
Kas esimesel moel saab juua oma lapsele haiget?
Kõik, mis ütles, mis siis, kui alkoholi tarbitakse enne, kui teadsite, et olete rase?
Pidage meeles, et kui olete saanud positiivse rasedustesti tulemuse tagasi, olete juba (vähemalt) neli nädalat rase. Embrüo, mis loodetavasti kujuneb terveks lapseks, on eksisteerinud kaks või enam nädalat.
Kas alkohoolsed joogid on selle aja jooksul tarbitud ohtlikud? See küsimus on vastamiseks keerulisem.
Uuringus üle 5000 naise vaadeldi seost alkohoolsete jookide tarbimise vahel enne rasedust kuni 15 nädala möödumist. (Pange tähele, et 15 nädala pikkune on rohkem kui esimene nelja nädala järel, kuid seal pole veel uuringut joomise kohta ainult esimese nelja nädala jooksul).
Selles naiste rühmas teatasid 25 protsenti eelnenud kuude jooksul ja raseduse varajases staadiumis joomise vahel kolm kuni seitse alkohoolset jooki nädalas. Uuringus ei leitud seost alkohoolse joomise vahel enne 15-nädalast rasedust ja madalat sünnikaalu, aeglaselt emakasisest kasvu , preeklampsiat või enneaegset sünnitust.
Siiski, nagu eespool mainitud uuringus, ei teavitanud teadlased varajastes vigastuste arvu ega sünnitusjärgsetest kognitiivsetest või käitumuslikest probleemidest.
Me ei saa tõesti tagada, et joomine esimese kuu jooksul ei mõjuta.
Kas joomine, kui üritate ennustada, suurendab teie raseduse katkemise riski?
Kas joomine suurendab varajase raseduse katkestamise ohtu ? Vastus on võib-olla ja see sõltub sellest.
Uuringud pakuvad vastuolulisi tulemusi. Mõned uuringud ütlevad, et risk ei ole suurenenud, kuid teised ütlevad, jah, joomine võib viia raseduse katkemiseni, eriti kui joomine ületab kolme või enamat jooki päevas.
Ligikaudu 18 000 naissoost uuringus vaadeldi joomisharjumusi ja raseduse katkemise riski. Nad leidsid, et enne rasedust joomine ei olnud seotud raseduse katkemise suurema riskiga naistel, kellel eelnevalt puudus raseduskaotus.
Teises uuringus leiti, et abielu risk ei suurenenud naistel, kuni nad ületavad kaks joogi päevas (enne rasedust.)
Kuid uuringud alkoholitarbimise uurimiseks IVF patsientidel näitavad väga erinevat tulemust.
Uuring, mis hõlmas California mitut viljakeskust , leidis, et naistest, kes jõid ühe või mitme joogi päevas, võrreldes naistega, kes jootasid vähem kui ühe joogi päevas, oli enam kui kaks korda suurem abordi oht.
See suurem risk varase raseduse kaotusele oli veelgi suurem, kui joomine toimus nädala enne IVF ravi alustamist .
IVF-i patsientide uurimisel leiti, et meeste juurimine on probleeme. Mehed, kes joonud ainult ühe alkoholitariifi päevas, ükskõik kualt nädalalt kuni kuu jooksul enne ravi, nägid kahekordistunud raseduse katkemise riski.
Veelgi šokeerivam nähtus, et joomine üks nädal enne spermatosoidide kogumist IVF-i raviks nägi 38-aastast raseduse katkestamise ohtu.
Kas joomine vähendab teie viljakust?
Lõpuks on teil tõenäoliselt huvitav, kas joomine mõjutab teie viljakust negatiivselt. Jällegi on vastused ebaselged.
Uuring, milles osales ligikaudu 7000 naist, leidis, et kahe või enama alkoholi manustamisega päeva jooksul suurendas oluliselt viljatuse riski . Naistel, kes jootasid vähem kui ühe alkoholikordaja päevas, oli viljatusrisk madalam.
Uuringus umbes 29 000 taanlasest naisest leiti, et veini jõledajad leidsid end rasedaks varem kui naised, kes alkoholi üldse ei joo.
Uuringus ligikaudu 1700 Itaalia naisest ei leitud ühtegi seost juurdevõtuga, kes püüdes imetleda ja aega enne imetamist.
Nagu eespool öeldud, on see ka varajase raseduse katkestamise riski puhul, kõik need muutused, kui uurida IVF-i patsiente.
Uuringus, milles osales 2908 paari, suurenes IVF-i puudulikkuse risk peaaegu kolmekordseks, kui naised jootasid ühe ravivanni kuus enne ravi ja risk oli neljakordistunud, kui jook toimus nädala jooksul pärast ravi alustamist.
Mehed, kes jõid nädala jooksul ühe kuu ravimisse, mõjutasid ka paari IVF edukust.
Alumine rida joomist proovides mõelda
Me teame, et raseduse ajal joomine võib kahjustada loodet. Ühel päeval võib uurimus leida, et väga juhuslik jook on ohutu. Kuid praegusel ajal ei ole piisavalt tõendeid selle kohta, et summa oleks kindel.
Kuid erinevus raseduse ajal joomise ja raseduse ajal joomise vahel on - kui kavatsete seda mõelda.
Normaalse viljakusega inimestel tundub, et mõnikord juukseb, kui ta kavatseb mõelda, võib olla okei. See pole kindel, kuid pole palju tõendeid selle kohta, et see on täiesti kahjulik.
IVF-i läbivate viljakust põdevatel patsientidel on lugu vähem optimaalne.
Seejärel võib isegi ühe joogi päevas, ühe kuu jooksul pärast ravi, kahjustada paaride eduvõimalusi.
Mida sa peaksid tegema?
Loomulikult peaksite arutama oma otsust oma arstiga. Kuigi CDC ja ACOG ametlikult ei soovita mõnda aega jooma proovida, on paljudel arstidel selle kohta oma arvamus.
Kui proovite otsustada, kuidas läheneda alkoholile, kui kavatsete seda mõelda, on siin mõned võimalused kaaluda:
- Mängi seda ohutult - hoiduge alkohoolsete jookide joogist, kui kavatsete seda mõelda.
- Või jooge väga, aeg-ajalt. (Vähem kui üks kord nädalas.)
- Või kaaluge juua üks kord nädalas - kuid mitte rohkem kui seda.
Võtke arvesse ka (tulevikus) emotsionaalset seisundit .
Kui teil on õlut ja teie tsükkel ebaõnnestub või teil on enneaegne raseduse katkemine, kas see on üks jook, kes kavatseb sind kummitama ? Isegi kui uuringud ütlevad, et üks õlu on probleemi põhjustanud? Siis on ilmselt parem öelda no.
Kui te hakkate imetama, võite seda ka soovida
- Ärge jooge kaksnädalase ootamise ajal (see on pärast ovulatsiooni ja enne perioodi algust).
- Vältige kõiki alkohoolseid jooke ühe kuu jooksul pärast viljakuse ravitsüklit .
Kui ja millal juua, kui kavatsete seda mõelda, pidage meeles portsjoni suurust ja jookide alkoholisisaldust.
Ja hetk, kui teie aeg on hilja, või kui te saate positiivse raseduse katse, öelge lihtsalt ühelegi alkoholile. Te olete teinud liiga palju tööd, et laps saaksid riske.
> Allikad:
> Chiodo LM1, Bailey BA, Sokol RJ, Janisse J, Delaney-Black V, Hannigan JH. "Tunnustatud spontaanne abort mid-raseduse ajal ja raseduse skeemid Alkoholi kasutamine. "Alkohol. 2012 mai; 46 (3): 261-7. doi: 10.1016 / j.alcohol.2011.11.006. Euup 2012, 21. märts.
> Gaskins AJ1, Rich-Edwards JW2, Williams PL3, Toth TL4, Missmer SA5, Chavarro JE6. "Raseduseelne vähese ja mõõduka alkoholisisalduse tase ei ole seotud spontaanse abordi või rasvumisega. "J Nutr. 2016 Mar 9th pi: jn226423. [EPUB enne trükkimist]
> Gaskins AJ1, Toth TL2, Chavarro JE3. "Rasedus ja toitumine ning varajase raseduse tulemused. "Curr Nutr Rep 2015 september, 4 (3): 265-272. Euup 2015, 25. juuni.
> Klonoff-Cohen H1, Lam-Kruglick P, Gonzalez C. "Effects of Emade ja Paternal alkoholitarbimise edukust kehavälise viljastamise ja sugurakkude munajuhasse Transfer. "Fertil Steril. 2003 veebruar, 79 (2): 330-9.
> McCarthy FP1, O'Keeffe LM, Khashan AS, Põhja-RA, Poston L, McCowan LM, Baker PN, Dekker GA, Roberts CT, Walker JJ, Kenny LC. "Emaarbimise vaheline seos varases eas ja raseduse ajal. "Obstet Gynecol. 2013. aasta oktoober; 122 (4): 830-7. doi: 10.1097 / AOG.0b013e3182a6b226.