Ovulatsioon: kõik, mida pead teadma, et rasestuda

Kuidas toimib ovulatsioon, ovulatsiooni märgid ja mida peate teadma, et mõelda

Mida tähendab ovulatsioon? Millal te ovulate? Ja mida see on seotud raseduse saamisega? Kui sa oled uus, et proovida rasestuda või püüate lihtsalt mõista naissoost suguelundussüsteemi veidi paremini, siis võib teil olla selliseid põhiküsimusi nagu need.

Võibolla on teil piinlik küsida oma arstilt, sest tunnete, et kõik teavad juba üksikasju.

Kuid rohkem teavet ovulatsiooni kohta, seda paremini valmistatakse teid kogu raseduse protsessi jaoks.

Mis täpselt on ovulatsioon?

Ovulatsioon on see, mis juhtub siis, kui munarakk või munarakk vabaneb munasarjadest. Igal menstruaaltsükli ajal toimivad reproduktiiv hormoonid munasarjade stimuleerimiseks. Mõned ebaküpsed munad, mida nimetatakse ka munarakkudeks , hakkavad kasvama ja reageerima nendele hormoonidele.

Kuigi tsükli alguses hakkab arenema mitu ootsüüti, vabastatakse tavaliselt ainult üks muna. (Kui vabastatakse kaks muna, võite mõelda mitte-identsed kaksikud!)

Kuigi munasarjad valmistuvad munaraku vabastamiseks, valmistab emaka vooder (endometrium) valmis viljastatud munaraku või embrüo saamiseks. Hormoonid põhjustavad endomeetriumi paksenemist ja muutumist.

Võite eeldada, et munarakud arenevad esimesest etapist kuude jooksul ovulatsiooni, kuid see on ebaõiglane.

Ootsüütid arenevad mitu kuud. Nad läbivad erinevaid etappe, kuni nad on valmis ovulatsiooni tegema või kasvama ja jääma seisma.

Enamik naiste munasarjade mune ei ole kunagi ovulatsiooniks valmis. Kui naine hakkab puberteedi, munasarjad maja umbes 300000 muna. Hoolimata sellest ilmse munarakkude ladestusest on naine oma eluaja jooksul ovulatanud umbes 300 munarakku.

On ka eksiarvamus, et iga munarakk kulgeb ovulatsiooni igal teisel kuul. Näiteks üks kuu möödub ovulatsioonist õige munasarja. Siis järgmisel kuul vasakul munasarja ovulates. Tegelikult toimub ovulatsioon ükskõik millisel küljel kuu kõige küpsem munarakk või munarakk. Mõnedel naistel võib üks munasarja ovullaja tunduvalt sagedamini kui teine.

Millal ma ovulate?

Ovulatsioon toimub tavaliselt 11. ja 21. päeval. Iga naine ovulates oma ajakava järgi. Olete ilmselt kuulnud, et ovulatsioon esineb teie tsükli 14. päeval, kuid see pole tingimata õige. Tegelikult isegi naised, kellel on 28-päevased menstruatsioonitsüklid, ei ole alati 14. päeval ovulatsiooni teinud. Ühes uuringus leiti, et vähem kui 10 protsenti 28-päevastest tsüklitest oli ovulatsioon 14. päeval.

Tavaliselt, kui naine ütleb, et ta on ovulating, viitab ta ovulatsioonile eelnenud eriti viljakale perioodile kaks kuni kolm päeva . Kui me eeldame, et ovulatsioon toimub kuskil 11. Ja 21. Päeval, võib see ekstra viljakas aeg esineda juba menstruaaltsükli 9. Päeval ja 22. päeval. See on lai valik!

Sellepärast jälgivad enamik naisi, kes tahavad kujuneda, ovulatsiooni ja viljakaid märke.

Kuidas ma tean?

Enamikul naistel esineb enne ovulatsiooni märke ja sümptomeid.

Mõned sümptomid võivad ilmneda mitu päeva enne ovulatsiooni, samas kui teisi ei juhtu enne ovulatsiooni päeva ega päeva.

Märgid ja sümptomid, mis ilmnevad enne ovulatsiooni, hõlmavad seksuaalse kasvu suurenemist, emakakaela limaskesta suurenemist, emakakaela pehmendamist ja avanemist ning ovulatsiooni valu (ovulatsioon ei ole tavaliselt valulik, kuid mõnedel naistel esineb kramp või terav valu nende küljel )

Ovulatsiooni märgid ja sümptomid, mis ilmnevad päeval või päevadel, mis sisaldavad vastupidiseid sümptomeid: seksuaalse iha vähenemine, emakakaela limaskesta vähenemine , keha basaalse temperatuuri tõus ja rindade hellus (tavaliselt mitu päeva pärast ovulatsiooni, mõnikord ekslikult kui varase raseduse märk ).

Teine võimalus on kasutada ovulatsiooni testimiskomplekti. Need testid toimivad palju nagu rasedustestid, kuna te kasutate oma uriini, et määrata, kas teatud hormoon on olemas. Kui ovulatsiooni testi tulemus on positiivne , lähened ovulatsioonile ja seks peaks olema .

Ovulatsioon ja rasedus

Kontseptsioon nõuab vähemalt ühte munarakkust ja ühte seemnerakku. Sperma võib elada kolm kuni viis päeva naissoost suguelundina. Nii et kui paaril on esmaspäeval seks, jääb neljapäeval naise munajuhadele elus ja elujõuline sperma.

Kuid inimese munarakkus elab vaid 24 tundi . See peab olema viljastatud esimese 12 ovulatsiooni aja jooksul. Sellepärast peate seksima enne ovulatsiooni. Kui soovite rasestuda, siis tagab sugu enne ovulatsiooni, et ovulatatud muna tervitaksid spermaartikleid.

Ovulatsiooni hetkel pole sugu vaja.

Kui olete rasestunud?

Kui spermaartikkel viljeldab muna, toimub see imetamine. Kuid praegu pole teid tehniliselt rase.

Viljakas munarakk peab olema rase, peab implanteerima end endomeetriasse. See juhtub 7-10 päeva pärast viljastamist.

Sellepärast ei loeta IVF-i läbivat naist rasedaks pärast embrüo ülekannet. Kuigi embrüo on emakasse üle viidud, ei ole ta "rase", kui embrüo implanteerub end endomeetriasse .

Kui sageli peaksite seksima?

Ovulatsiooni teadmine võib aidata teil oma soosivaid päevi aega võtta, see pole vajalik.

Kui teil on kolm kuni neli korda nädalas seksuaalsust, peate seksuaalse enesetunni ajal olema ovulatsiooni periood .

Mis siis, kui ma ei ole ovulatsioon?

Kui teie tsükli ajal ei esine ovulatsiooni sümptomeid või teil on ebaregulaarsed perioodid , ei pruugi iga kuu ovulating olla.

Anovulatsioon on siis, kui naine ei ovulate. See on üldine viljatuse põhjus.

Teised anovulatsiooni võimalikud sümptomid on väga lühikesed või pika aja jooksul või menstruatsiooni täielik puudumine .

Sõna Verywellist

Kui soovite rasestuda, peate seksuaalolekut ovulatsiooni põhjustavatel päevadel. Ovulatsiooni tuvastamiseks ja jälgimiseks on mitmeid viise, kuid te ei pea seda üle rõhutama. Kui teil on kolm kuni neli korda nädalas seksuaalset sünnitust, peate ühe suguvõsa ajal suhelda.

Kui teil pole regulaarset perioodi, siis ei pruugi ovulatsioon olla. See võib olla viljatuse märk .

Kuigi tavaliselt paaridele öeldakse, et nad peavad iseennast proovima vähemalt kuus kuud aastas , kui teil on probleemi sümptomid, ei kehti see ajakava. Rääkige oma arstiga varem kui hiljem. Varasem diagnoos võib parandada teie õnnestunud ravi tõenäosust .

Allikas:

> Euroopa Reproduktsiooni- ja Embrüoloogia Ühing. Ovulatsiooni täpne prognoos, mis aitab naistel rasestuda.