Kõik munavalgetest ja rasestumisvastased
Kui märkate munavalge tupest väljumist, siis tõenäoliselt ovuliseerub . Munamassi emakakaela limas on kõige viljakam emakakaela limaskesta tüüp ning see on tihti lühendatud EWCM-iga fertiilsuskaartidel ja foorumite loomiseks.
Kuigi emakakaelavähk muutub kogu naise tsükli ajal, on EWCM kõige viljakam ja näitab parimat aega raseduse seksimiseks .
See lima on ideaalne viskoossus ja sperma pH.
Mõned leiavad, et tupest vabaneb ebameeldivus või "puhtus" probleem. Nad võivad isegi puhastada, et "puhastada" asju üles. (Ärge tehke seda!) Kuid igaüks, kes kavatseb mõelda, teab, et kui näete munavalgeid, on aeg seksida. Või nagu nad ütlevad viljakuse foorumitel, BD! ( BD tähistab horisontaalset baby tantsi .)
Miks see on tähtis
Põhjus, miks viljakas emakakaela limas on nn "munavalge emakakaela limas", on see, et see näeb välja palju nagu toores munavalgeid. EWCM pakub ideaalset keskkonda sperma jaoks. See aitab spermatosoidel ujuda tupe kanalisse ja emakasse emakasse.
Munamassi valgendamine aitab spermatosoidel elada tavaliselt tupe happelisemas keskkonnas. Kui sul ei ole fertiilset emakakaela lima, ei saa sperma ujuda ega ellu jääda. See võib põhjustada raseduse raskusi.
(Vaktsinaarse limaskesta fertiilsuse kvaliteedi puudumine võib samuti näidata hormonaalset tasakaalustamatust või ovulatsiooni probleeme.
Mõnikord viidatakse kui vaenulikku emakakaela lima, sellel on allpool toodud rohkem teavet.)
Kui näete seda
Vaginaalne väljavool ei ole alati sperma sõbralik. Teie emakakaelavähk muutub kogu menstruaaltsükli vältel . Pärast oma perioodi algust läheb teie emakakaela limaskesta kleepuvast konsistentsist üle kreemilisemale, seejärel veetsele ja lõpuks toores munavalgele nagu konsistents.
Kui ovulatsioon läbib, süveneb emakakaelavähk kuivaks ja naaseb kleepuvamale konsistentsile.
Tavaliselt peaksite enne või pärast ovulatsiooni saama fertiilset munavalget. Need on teie kõige viljakamad päevad ja kui sa tahad mõelda, seksi, kui näed seda.
EWCMi on võimalik ka kuni viis päeva enne ovulatsiooni. Või võite selle saada ainult ühe päeva jooksul. See tähendab, et tüüpiline on kaks või kolm päeva.
Mõned naised saavad viljakalt otsitava emakakaela lima juba enne nende perioodi. See võib muutuda vesivedelikuks või isegi munavalgeks. See ei tähenda ovulatsiooni ja seksuaalsust sel ajal ei aita teil rasestuda.
Põhjused
Hormoonid, mis käivitavad munasarjad munaraku vabastamiseks ovulatsiooni ajal, põhjustavad ka teisi muutusi teie kehas. Need muudatused hõlmavad selliseid asju nagu viljakas tupest vabastamine, emakakaela muutused ja isegi teie meeleolu.
Näiteks vahetult enne ovulatsiooni muutub teie emakakaela kõrgemal, muutub pehmemaks ja avatumaks. Ka siis, kui sa oled kõige viljakam, suureneb seksuaalne soov . See on looduse viis, kuidas sul on võimalik mõnda aega mõelda omavahel.
Östrogeen on hormoon, mis vastutab peamiselt munavalgete eest.
Kui teie östrogeeni tase on madal, ei saada teid nii palju (või mõnda) viljakaskvaliteedilist emakakaela lima. See võib ilmneda ravimi kõrvaltoime (nt Clomid) tõttu vanuse või hormonaalse tasakaalutuse tõttu .
Mitmed paksud
Tavaliselt peaksite munavalget emakakaela lima just paar päeva enne ovulatsiooni nägema. Kuid mõnedel naistel on munarakk-lima lima mitme plekki . Need EWCM-i päevad võivad vaheldumisi väheviljakate emakakaela lühema päevaga. See on tavaline polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS) naistel.
Kuna ei ole võimalik teada, milline munavalge emakakaela lima on üks eelnev ovulatsioon, siis peaksite igal juhul nägema EWCMi kui võimalikku "õiget" päeva seksuaalse raseduse ajal.
Liigne tupest väljumine võib samuti signaali infektsiooni. Kui väljutamisega kaasnevad muud sümptomid nagu põletustunne, sügelus või halb lõhn, või kui tühjenemine on paaritu värvi, rääkige oma arstiga.
Ükskõik milline olukord on, kui te ei ole kindel, kas teie tupest väljumine on normaalne , pöörduge oma arsti poole. Vaginaalne infektsioon võib rasestumist rasestuda. (Olles seal, ärge unustage küsida küsimusi, mis on mõeldud istuvastamiseks).
Kuidas seda kontrollida
Uuringud näitavad, et emakakaela limas muutuste jälgimine aitab teil raseduse ajal soost aega aidata. Võimalik, et teie basaalse kehatemperatuuri jälgimine on veelgi kasulikum. Kui kaardite oma basaalse kehatemperatuuri, näete, kui ovulat ed . Teisisõnu, saate teada, millal olete kõige viljakam, kui aeg on möödas. Kuid koos emakakaela limaskestadega näete, millal ovulatatakse. See on ideaalne aeg seksiks.
Kuidas saate EWCMi kontrollida? Te saate kontrollida, kui märkate, et teie pesu on tühjaks jäänud või kui olete sisestanud oma vagiina puhta sõrme. Võite proovida vaadata oma tualettpaberit pärast urineerimist.
Muna-valge emakakaela lima ulatub paar tolli vahele sõrmede vahel ja tundub olevat mõnevõrra selge ja lima-sarnane. Mittetundlik emakakaelavähk ei ulatu palju või üldse. See võib tunduda koorem või kleepuv.
Parim pole kontroll enne seksi või pärast seda. Seksuaalne ärritus muudab teie tupest väljumist. Pealegi on sperma segamine veenva emakakaela limaga lihtne.
On olemas väga spetsiifiline emakakaelavähi jälgimise meetod, mida nimetatakse Billings'i meetodiks. Te ei pea õppima ega õppima seda meetodit emakakaela lima jälgimiseks, kuid nüüd teate, mis see on, kui keegi seda mainib.
Tuntud ka Billingsi ovulatsioonimeetodi või ovulatsioonimeetodi järgi , töötati välja 1950. aastatel Dr. John ja Evelyn Billings of Melbourne'is, Austraalias. Raseduse vältimiseks on mõnede paaride poolt kasutatavad looduslikud pereplaneerimise vormid. Muud paarid kasutavad seda raseduse saavutamiseks.
Temperatuur ei tõuse
Viljakas emakakaela limas on tavaliselt märk, et ovulatsioon on tulemas. Inimese kehatemperatuuri diagrammil teate, et pärast kolmepäevast temperatuuri tõusu esines ovulatsioon.
Mida see tähendab, kui sa saad munavalge emakakaela, kuid kunagi ei näe temperatuuri tõusu? Sellel on mõned võimalikud põhjused:
- Te ei pruugi olla ovulating .
- Te ei pruugi oma temperatuure tähelepanelikult joonistada. (Näiteks võttes temperatuuri eri aegadel hommikul.)
- Te võite olla osa väikestest naissoost naistest, kellel pärast ovulatsiooni ei tõuse basaalse kehatemperatuuri tõus.
Kui pärast emakakaela lima nägemist ei tõuse temperatuuri tõus ja see juhtub sageli, peaksite oma kaardid oma OB / GYN-i saama. Ta võib olla võimeline tegema mõnda viljakustestist või annab nõu diagrammide koostamise kohta (kui teie kaardistamistehnika on probleem.)
Väljamakse puudumine
Mitte iga naine ei ole munavalge emakakaelavähk. See ei tähenda tingimata, et teil on viljakuse probleem, kuid see võib seda ühe signaali ära tunda.
Mõned naised võivad märgata rohkem vettpidavat emakakaela, mis kunagi ei muutu nagu toores munavalgeks. Kui see on teie olukord, siis on parim aeg rasedaks saada seksuaalseks päevaks, kui teil on see vesine emakakaela lima. On võimalik rasestuda ja kunagi ei saada niinimetatud "ideaalset" munavalget emakakaela.
Kui teie tsükli vältel tundub, et teie tsüklil pole isegi vett saanud emakakaela lima, peate rääkima oma arstiga , eriti kui olete püüdnud veidi aega rasestuda. Emakakaela limaskestuse puudus, mida mõnikord nimetatakse vaenulikuks emakakaela limaskestaks , võib põhjustada viljatust.
Irooniline, et kõrgemate annuste korral võib Fertiilsus ravimid Clomid põhjustada munavalgete või veetavate emakakaela limaskesta puudumist.
Teie arst võib soovitada viljakust säästva määrdeaine kasutamist . Ärge kasutage tavapäraseid määrdeaineid . Need võivad olla sperma kahjulikud ja võivad häirida teie tupe looduslikku taimestikku ja pH-tasakaalu.
Juhuslik eemaldamine
On väga ebatõenäoline, et eemaldate liiga palju emakakaela lima, lihtsalt kontrollides seda. Kuid peigmehhanism võib põhjustada vähem emakakaela lima ja vähendada teie võimalusi rasestuda.
Te ei tohiks sul dushida, eriti kui proovite rasestuda. Vaginaalsed "puhastustooted" pestakse puhtaid baktereid, mis hoiavad pärmseente nakkusi. Nad võivad põhjustada ka ärritust. Tupest väljumine on teie keha loomulik viis puhtaks pidamiseks.
Varane raseduse tuvastamine?
Need jälgitavad emakakaelavedelikud raseduse ajal raseduse ajal kipuvad olema paremini teadlikud kõikidest muutustest. Võib küsida, kas saate oma emakakaela limaskesta abil varajase raseduse avastada.
Siin on lugu: te ei saa tõesti rääkida. Kuigi teie tupest eemaldumine muutub raseduse ajal lõpuks , ei muutu see märgatavaks palju hiljem.
Sõna Verywellist
Emakakaelavähk on tervisliku reproduktiivse süsteemi loomulik ja normaalne osa. Kuigi võite tunda, et olete suutnud seda pesta, ära tee seda! Vaginaalse väljaheite eesmärk on. Kui oled oma tsükli viljakas režiimis, aitab see sperma hoida elus ja liikudes. Kuu teistel aegadel hoiab see potentsiaalselt nakkavaid mikroorganisme.
Iga kuu peaksite olema kaks kuni viis päeva munavalge kvaliteediga emakakaelavähki. Kui näete seda sagedamini kui seda - või ei saa kunagi fertiilset vaginaalset kvaliteeti - rääkige oma arstiga.
Ärge rääkige oma arstiga, kui teil esineb sügelust, ärritust või kui teie heakskiidul on äge lõhn. See võib olla nakkuse tunnus, mis võib teie viljakust ohustada .
Teil võib olla ebamugav rääkida oma arstiga tupest väljutamise kohta, kuid see on par nendega kurssi. Pole vaja tunda piinlikkust. Nad tahavad aidata.
> Allikad:
> Speroff, Leon; Fritz, Marc A. Kliiniline günekoloogiline endokrinoloogia ja viljatus, 8. väljaanne . Ameerika Ühendriigid: Lippincott Williams & Wilkins; 2010
> Weschler, T. teie viljakuse eest võtmine (20. aastapäeva väljaanne). Ameerika Ühendriigid: Harper Collins Publishers Inc; 2015.