Kuidas alustada lapsepuhkuse elu pärast viljatust

Teie seisundi valimine (või õppimine aktsepteerida)

Eakate lapsendaja pärast viljatust on valik, mida mõned mehed ja naised valivad, ja mõned peavad leidma vastuvõtu. Praegu võite näha, et elus lapsuke on "halvim stsenaarium". Aga see võib olla emotsionaalselt väsitavat olukorda võimendav lahendus.

Mida tähendab lapsendamine pärast viljatust? Kuidas inimene sellesse otsusesse jõuab? Kas lapsevaba elu valib pärast viljatusest "loobumist"?

Mis on olukord õige nimi?

Mõned lahkarvamused selle üle, mida nimetada ilma lapsetena pärast viljatust. Kas olete lapsuke või lapsendatud? Kas oled lapsendaja valikul või lapsendaja mitte valikuliselt? (Childfree ei ole veebibrauseris CFNBC-l puudub lühend).

Mõned tunnevad, et lapsendaja ei kajasta emotsionaalset valu, mis tõi nad sellesse elusituatsiooni. Nad väidavad, et lapseta on need, kes tegelikult otsustas algusest peale ilma lapsi saada . Childless on nende isikute jaoks, kes soovisid lapsi, kuid ei saanud neid kasutada.

Teiselt poolt leiavad mõned, et sõna "lapseta" on liiga negatiivne, et see ei peegelda adekvaatselt nende elus olevat rõõmsat elu, isegi kui lapsed elavad, ei olnud nende plaan A.

Te võite seda nimetada iganes sooviksite; pole õiget või vale vastust.

Mida tähendab lapsehoolduspuhkus pärast viljatust valida või heaks kiita?

Kui keegi ütleb, et nad on lapsehoolduspuudus pärast viljatust, tähendavad nad tavaliselt seda

Selle viimase punkti kohta on mõningaid arutelusid, sest mõned paarid otsustavad "mitte proovida - kuid mitte ennetada". Teisisõnu, nad ei tegele viljatusravi ja nad ei jälgi aktiivselt nende tsükleid ega üritavad rasedaks jääma.

Kuid nad ei kasuta ühtki sünnituskontrolli . (See eeldab, et nad ei ole tegelikult steriilsed ega suuda ilma ravita töötada).

Üks selle lähenemisviisi suurimaid väljakutseid on see, mis ei võimalda alustada ja lõpetada leinavat töötlemist. Teil võib endiselt endastmõistetavaks raseduse pärast muret tunda, kui teie periood saabub iga kuu, isegi kui te pole aktiivselt proovinud.

Mitte-katsetamine-mitte-vältimine võib olla üleminekuperiood paaridele, kes liiguvad otsustamiseni lapsendaja pärast viljatust. Teised võivad selles etapis lõputult jääda.

Kui kavatsete mitte proovida - kuid mitte - ära hoida, pöörake tähelepanu sellele, kas see lisab teie elule rohkem stressi või takistab teie liikumist. Kuigi võib-olla tundub imelik, et pärast viljatust saab sünnitust kontrollida, võib see vabastada ja anda teile ruumi ja sulgemise.

Otsus mitte vastu võtta

Kui lapsevaba elu valitakse pärast viljatust, ei võeta vastu lapsendamist. Mõne jaoks pole see valik; see on reaalsus. Vastuvõtmine võib olla kulukas, on heakskiitmise protsess ja see pole kõigile inimestele elujõuline valik.

Teiste jaoks ei ole valikuvõimalus. Neil on vahendid ja tõenäoliselt võib see heaks kiita, kuid nad on otsustanud, et lapsendamine ei ole neile mõeldud.

Samuti on olemas kolmas grupp: paarid, kes üritavad adopteerida ja ei õnnestu, või nad otsustavad protsessi mingil hetkel lõpetada selle läbiviimine.

Vastuvõtmine võib olla nii südametuvaline kui viljakusega seotud ravimeetodid , kuna lapsendamine võib langeda. Tulevikus olevatele vanematele ei ole haruldane lootust, et laps on kättesaadav, valmistub selle lapse jaoks, ja lõpuks ei võeta lapsendamist või ei saa seda teha.

"Miks sa lihtsalt ei võta vastu?" On lause, mida paljud viljakuse paarid kuulevad . Need, kes on lapsepuhked pärast viljatust, võivad seda kuulata: "Miks sa lihtsalt ei võtsid vastu?"

Samuti pole absoluutselt midagi valesti, kui otsustatakse mitte vastu võtta.

Vastuvõtmine ei ole automaatne järgmine samm pärast viljatuse diagnoosi või ebaõnnestunud viljakust. Vastuvõtmine ei ole lastekodude varukoopia. Vastuvõtmise kui lapsehoidmise kava käsitlemine on vastuvõetamatu laste suhtes lugupidamatu. (Kas me ütleme, et nad on teise valiku lapsed? Muidugi mitte.)

Kutsudes inimesi, miks nad "lihtsalt ei võtnud vastu", eirab ka adoptiivse lapsevanemate ainulaadseid väljakutseid ja hüvesid. Paljud lapsendatud lapsed kogevad oma esimestel aastatel traumaid või võitlevad kinnipidamiste või mahajätmisega. Mõned on sündinud sõltuvuses uimastidest, kellel on enneaegselt sündinud või kellel on muid füüsilisi või õppimisraskusi. Lapsed võivad neid väljakutseid lahendada, kuid lapsendaja peab olema lapse abistamiseks valmis. Mitte igaüks ei taha või ei suuda seda toetust pakkuda.

Samuti on õigustatud, et te ei soovi lapsi vastu võtta, sest soovite, et lapsed oleksid ainult siis, kui nad on teie või teie partneriga geneetiliselt seotud või kui olete raseduse läbi viinud. Sellest soovist pole midagi ihaldust.

Alumine rida: keegi ei peaks tundma, nagu nad "peavad" vastu võtma, kui nad ei suuda looduslikult või viljakust ravida. Vastuvõtmine on oma otsus.

Millal otsustab lapsehoolduspuhkus jääda?

Millal lapsepuhkus pärast viljatust muutub reaalsuseks? See on kõigile erinev.

Mõned võivad otsuse langetada alles pärast ebaõnnestunud viljakuse ravi aastaid. Nad võivad otsustada lapsevabastuse pärast kolmandat või isegi kuuendat IVF-i tsüklit.

Teised võivad teha otsuse, enne kui nad hakkavad isegi hakkama saama. Kuigi enamik mehi ja naisi avastab, et nad on viljatud alles pärast seda, kui nad hakkavad perekonda proovima, mõned neist diagnoositakse sündimusprobleemidega aastaid enne, kui nad on valmis perele asuma. Nad võivad seejärel teha otsuse lapsehoolduseks.

Mis on teie "piisavalt" punkt? Need pole kergeid asju mõelda, kuid iga paar, kes puutub viljatusega, peaks neid kaaluma - isegi enne ravi alustamist. Isegi kui hiljem, muudavad nad oma mõtteid "lõpp-punktist".

Kuidas määratakse oma "piisavalt" punkti?

Jällegi on see isiklik otsus, mille teete. Puuduvad õiged või valed vastused.

Siin on mõned näited liini kohta:

Eelnevalt kindlaksmääratud tähtaja täitmine

Võite otsustada, et olete valmis proovima mõnda aega ette kujutada, ja kui see aeg on lõpule jõudnud, lõpetate selle proovimise. Võite otsustada, et kaks aastat on piisav; võite otsustada kümme aastat on piisav.

Eriti vanuse saavutamine

See vanus võib olla 28, 30, 35 või 48 aastat.

Konkreetse tsüklipiirangu saavutamine

Võite otsustada, et olete valmis proovima nelja IUI tsüklit . Või ainult kolm IVF tsüklit . Mõnikord teevad need tsüklipiirangud teie arst, kuid võib juhtuda ka, et peate otsustama, millal katkestada.

Otsus jätta konkreetseid (või mitte) viljatusravi

Võite otsustada, et te ei taha proovida viljatust . Või võite otsustada, et te ei soovi konkreetseid ravimeetodeid jätkata.

Otsus mitte katsetada ravimeid, millel on vähe edu võitu

Mis on madalad koefitsiendid? See on osaliselt teie ja teie partneri jaoks. Mõned arstid ei määra ega viivad läbi viljakust, kui koefitsiendid on liiga madalad, kuid teised lubavad teil proovida. Võimalik, et peate tegema lõpliku kõne.

Eetilised või filosoofilised vastuväited perekonna loomise võimalusele

Istutamine , IVF , lapsendamine, surrogaasia ja doonor-munade, sperma või embrüote kasutamine - kõik need võivad olla vastuolulised viisid pere loomiseks. Kui te ei tunne oma olukorra jaoks soovitatavat ravi, võite teha otsuse lapsehoolduspuhkuse säilitamiseks.

Konkreetse finantsolukorra saavutamine

Mõned paarid on sunnitud lõpetama ravi või lapsendamise, sest nad on jõudnud oma krediidilimiidi . Teised otsustavad mitte jätkata tööd, mis paneks nad võlgadesse . Ja siis on neid, kes leiavad end kuskil vahepeal. Nad võiksid teoreetiliselt rohkem võlgu minna, kuid nad pole otsustanud seda teha.

Enne kui otsustate olla lapseta, ei ole teil mingit "kohustust" minna võlgadele. Sul ei pea proovima ka raha ja sõpru . Need on võimalused, kuid nende puhul on vastuvõetav.

Sinu emotsionaalse piiri saavutamine

Viljatus võib olla emotsionaalselt väsitav . Võib-olla teate, et sa lihtsalt ei talu veel üht tsüklit, veel ühe kuu või veel ühe aasta eostamise püüdmise. Loodetavasti teate, et jõuate oma purunemispunkti jõudmiseni jõudes.

See tähendab, et paljude paaride reaalsus on see, et nad valivad ainult lapsehoolduseks pärast nende emotsionaalse piiri üleviimist.

Kas lapsuke vabanemine või ebaedu?

Lapsevaba elu otsustamine (või selle vastuvõtmine) ei loobu ebaõnnestumisest või lõpetab selle.

" Mis siis, kui proovin veel ühte tsüklit? Mis siis, kui järgmisel kuul oleks olnud kuu? "Need on ühised mured. Kuid pole lihtsalt tõsi, et kui sa püüdke pidevalt, siis saate lõpuks lapse. Garantii pole. Ei ole sellist asja nagu 100-protsendiline raseduse võimalus või lollikindel vastuvõtmise teekond.

Pealegi pole kõige tähtsam see, et teil on laps. Vaikse sororitee autor Pamela Mahoney Tsigdinos soovitab: "Kui raske lõpetada meditsiinilise sekkumisega" Ärge loobuge! ", Ärge ohverdamata ennast või oma meelerahu."

Liikumine on: teie otsuse tegemine

Lastevaba elu heaks kiitmine või otsustamine võib tuua teie viljatuse võitlusele leevendust ja lahendust, kuid see võib tuua ka kurbuse ja isegi viha tundeid. Kui teil on viljakuse ravi kulusid , võib selle igakuise arve maksmine emotsionaalselt liikuda veelgi raskem.

Teadke seda: te lõpuks edasi minna ja lõpuks jõuate lõpuks õnne uuesti. See võtab aega ja vaeva, kuid asjad paranevad. Siin on mõned võimalused selle keerulise perioodi saavutamiseks.

Anna endale aeg kurbustada

Kui keegi vanemast, lapsest või abikaasast kaotab, mõistavad inimesed, et selleks on vaja aega leinata. Ühiskond mõistab ka seda, et inimene, kes on kaotanud oma armastatud, vajab toetust. Kuid kaotus, mis kaasneb lapsepuhkusega pärast viljatust, on nähtamatu. Te olete ka leina - sa oled leinut elu, mida sa ette kujutasid.

Ole patsiendiga patsient ja anna endale aega paremaks tundma. Vastavalt ühele uuringule võttis lapssöötavate naiste jaoks aega kolm kuni neli aastat, et lõpetada oma esmase identiteedi mõtlemine "viljatuks".

Loe elavat lapsevaba

Elu lapsevaba elu pole see, mida me sageli näeme, ja see võib tunduda ebanormaalse. Siiski pole midagi ebanormaalset ela oma elus ilma lapsi kunagi varem.

Lapseldamatu eluviiside lugemine aitab teil tunda seda elustiili mugavamalt ja aitab teil end vähem üksinda tunda. Otsige blogisid, raamatuid ja lapsevaba elu mälestusi, isegi neilt, kes on seda eluviisi tegelikult valinud ja pole seda viljatuseta leidnud.

Kirjuta oma lugu

Ärge lihtsalt loe elust lapsehoidjatest - kirjutage sellest. Räägi oma lugu. Võite alustada blogi või isegi kirjutada memuaari. Teie lugu võib olla mugav ja toetav neile, kellel on sama asi. Kuid te ei pea oma lugu avalikkusele avalikustama. Saate kirjutada oma lugu lihtsalt sõbrale või terapeudilt.

Toetuse saamiseks jõuda

Sa ei pea seda üksi tegema. RESOLVE: riiklikul viljatuse ühingul on toetusgruppe ja mõnes valdkonnas on neil rühmades, kes on lapsehoolduspuhkusel pärast viljatust. Leia see ja liituda sellega. (Kas teie piirkonnas pole rühma? Mõtle alustamist alustamiseks! Võtke ühendust RESOLVE, et teada saada, kuidas.)

Muud võimalikud allikad on järgmised:

Võta aega plaani B (või C)

Ärge lihtsalt oodake, et näha, kuidas teie elu on erinev. Võtke aega, et tegelikult näha, mida sa tahad, nüüd, kui lapsed ei kavatse seda osa saada. Terapeut aitab teil leida uue tee oma eluks.

Otsige teisi võimalusi kasvatamiseks

Te ei pruugi seda kohe valmis saada, kuid lõpuks otsige teisi võimalusi, kuidas oma soovi kasvatada. Võibolla see tähendab, et saan endale mõned "karvade beebid". Lemmikloomad võivad olla hea allika mugavus ja armastus.

Kui sul on piisavalt õnne, et vallutada vennad või vennapäed, võtaks see osa oma suurepärase tädi või onu. Samuti võite soovida uurida lastega vabatahtlike võimalusi .

Laske end olla õnnelik

See on tõesti hea, et olla õnnelik. Mõnikord tunnevad inimesed, et nad on oma kaotuse reedetud, et olla õnnelik lapseea pärast viljatust. Nad (ekslikult) usuvad, et nende elu ilma lasteta naudinguks eeldab, et nad ei tahtnud neid nii palju kui nad tegid. Saate üheaegselt nautida oma lapsevaba elu ja leinata elu, mille olete kunagi ette kujutanud. Mõlemad võivad olla tõsi.

Sõna Verywellist

Teie lapsevaba otsus on teie teha. Enne lapsevaba elu valimist pole teil kohustust proovida kõiki võimalikke marsruute. Võite leida ennast valitud olukorras või võite tunda, et olete olnud sunnitud vastu võtma lapsevaba elu.

Sõltumata sellest, kuidas te olete lapsevaba, ei anna teile kellelegi seletust . Kui teie ja teie partner (kui teil on selle olemasolu) on otsusega rahus, on see õige. Aja jooksul toetate ja võimalusel ka professionaalset nõustamist . Õnnelik elu on võimalik ilma lasteta.

Pamela Mahoney Tsigdinosil on see paranemisprotsessis öelda:

"Sa pead haiget enne, kui saate paraneda. Paranemine on mittelineaarne. Seal saabuvad head ja halvad päevad. Viljatus pole midagi, mille üle sa saad. Te olete sellega kokku leppinud. Võib-olla oleksid jäänud meelde tuletatud, kuid valu aja jooksul kaob. Rahu ja rõõm pöörduvad tagasi teie elusse. Nüüd on teil kaastundlikkuse tase, mis teenib teid hästi ülejäänud oma elus. Sa leiad, et sa oled tugevam kui sa kunagi mõelnud võisid. Teie ümberkujundamine annab võimaluse uueks eluks. Kasutage võimalust rakendada kõik, mida olete õppinud. "

> Allikad:

> Rosner, Marni, "Taastumine traumaatilise kaotuse eest: õpetaja, kes elab ilma lasteta pärast viljatust" (2012). Sotsiaaltöö doktor (DSW) doktoritöö. 20. paber.

> E-maili intervjuud Brooke K, Brenda B, Cathy B, erinevad rannad, Elaine, Kallie S, Kate, Kinsey W, Klara, Lesley Pyne, Linda R, Pamela Mahoney Tsigdinos, Sarah Chamberlin.