Naised on kasutanud maitsetaimi, et stimuleerida ja suurendada rinnapiima tootmist tuhandeid aastaid. Üks nendest looduslikest abinõudest on piimari. Kuid mis on piimaruim? Kas see aitab tegelikult rinnaga toitvatel emadel rohkem rinnapiima ja kas see on ohutu? Siin on see, mida peate teadma selle legendaarse ürdi kohta.
Mis on piimakarja?
Piimakarja ( Silybum marianum ) on pikk, lilla lillakas õõnestaim, millel on lööbed spinaalsed.
Algselt Vahemere piirkonnast on piima harilik haigus meditsiinis ja paranemises pikka aega. Sajandeid on seda taimit kasutatud maksa- ja sapipõie terviseprobleemide raviks. See on ka tuntud galaktagog, mida rinnaga toitvad emad võtavad, et aidata suurendada rinnapiima pakkumist.
Piimakarja ja rinnaga toitmine
Piimakarja on rinnaga toitmisega seotud väga pikka aega. Tuntud ka kui Püha Maarja Thistle ja Our Lady's Thistle, see herb on legendi taim. Pikalt tagasi lehvid näitavad, et piimakarja taime lehtedel oli valged veenid, mis läbivad neid, kui Mari rinnapiima piim, Neitsi-ema pritsis taimele. Mõnele neist valged veenid sümboliseerivad rinnapiima ja arvatakse, et kui rinnaga toitnud ema kasutab seda ravimit, suurendab see rinnapiima pakkumist .
Piimakarja ja rinnapiima tarnimine
Legendide kõrval on rinnapiimast emad Indias ja Euroopas põlvkondade kaupa kasutanud piimakarja positiivsete tulemustega.
Ja kuigi puuduvad tõelised teaduslikud tõendid selle kohta, et piimakarja võib aidata imetaval emal saada rohkem rinnapiima, on tõestatud, et see suurendab piimatoodangut piimalehmadel. Samuti arvatakse, et piimakarja leiduvad taimsed östrogeenid võivad olla üks põhjusi, miks mõned naised räägivad selle rohi võtmise ajal rinnapiima.
Kuidas rinnaga toitvad naised saavad piimakarja kasutada rinnapiima
Piim Thistle Tea : Te võite teha piima seemneid piimakarja taime ja jooma kaks kuni kolm korda päevas. Lihtsalt asetage üks tl purustatud, jahvatatud või hakitud piima tuhja seemned 8 untsi (240 ml) keeva veega. Lase tal istuda või kukutada 10 kuni 20 minutit ja seejärel nautida.
Piimatärklise toidulisandid: piimapilleseemneid täiendavad kapslid, pehmed geelid, pulber ja vedel ekstrakt. See on saadaval Internetis ja tervislikus toidus või vitamiinides. Kui otsustate kasutada taimset lisandit, ostke see kindlasti mainekas allikast ja järgige selle konkreetse taimse saaduse juhiseid. Õige annuse teabe saamiseks pidage nõu oma arsti või imetamise konsultandiga .
Piim Thistle kui toit : kui olete eemaldanud lülisid, võite süüa iga osa piima tuhara taime. Seemneid saab röstitud või kasutada tee valmistamiseks, lehti võib süüa toorelt või keedetud ning pungreid saab nautida sarnaselt väikestele artišokkidele.
Imetavad teed ja imetamise toidulisandid: Piimarrel on tavaline koostisosa, mis on leitud mõnest juba valmistatud hooldustõvest või imetajast, mis on kaubanduslikult saadaval.
See on tihti kombineeritud teiste rinnaga toitvate ravimtaimedega, nagu näiteks lambaläätse , apteegitilli , kitse rügavähi , marsside viinamarjavirre ja verbena.
Tervisehüvitised
- Piimavilja leiduv koostisaine Silymarin võib aidata keha taastuda ja parandada maksarakke.
- Piimarrelt kasutatakse maksa ärajätmiseks ja puhastamiseks.
- See ravim võib aidata ära hoida maksakahjustust, kui see manustatakse kohe pärast teatavat liiki mürkide võtmist kehasse.
- Arvatakse, et see on kasulik inimestele, kellel on kollatõbi, tsirroos või hepatiit, kuna see võib vähendada maksa turset.
- II tüüpi diabeediga inimestel võib olla vere suhkrusisalduse langetamiseks kasu piimakarjas.
- Kõrge kolesteroolitaseme langetamine on võetud.
- Arvatakse, et tal on antioksüdandid ja vähivastased omadused, mis võivad vähendada rinnavähi, eesnäärmevähi ja emakakaelavähi riski.
- Kui vähipatsiendid kasutavad vähiravi ajal piimapilli, võib see kahjustada keemiaravi mõningaid negatiivseid mõjusid maksa ja neerude eest.
Hoiatused ja kõrvaltoimed
- Enne ürdi võtmist konsulteerige alati oma arsti, imetamise konsultandi või taimse spetsialistiga, eriti kui olete rase või toidate last rinnaga. Paljud ravimid on nagu meditsiin ja need võivad olla kahjulikud, kui te neid juhiseid ei võta. Maitsetaimed võivad häirida ka muid ravimeid, mida võite võtta.
- Piimakarjaga ei tohiks segi ajada õnnistatud hariliku kuju, mis on täiesti erinev taim.
- Allergilised reaktsioonid piimapillale on haruldased. Kuid kui teil on allergia raghambale, karamellidele, saialille või krüsanteemidele, siis ei tohiks kasutada piimarju. See on sama taimeliigi liige.
- Piimakarja peetakse tavaliselt ohutuks ravimtaimedeks. Kõige sagedamad kõrvaltoimed on kerged ja seotud kõhuga. Kui see võetakse ülemäärasesse kogusesse, on võimalik lahtist soolestikku, kõhuõõnesid, iiveldust ja oksendamist.
- Piima raputu on kasutatud maksa puhastamiseks ja keha eemaldamiseks. Puhastamise käigus vabanevad teie keha sees olevad toksiinid teie vereringesse, nii et neid saab eemaldada. Kui need toksiinid on teie veres, võivad nad siseneda rinnapiima ja edasi anda lapsele. Kui teil on suitsetamine , suitsetamine , alkohol või narkootikumide tarvitamine teie maksas, ei tohiks see rinnaga toitmise ajal piimapilli kasutada.
- Kui te kasutate krambivastaseid ravimeid Dilantin (fenütoiin), ärge võtke piimarahust.
- Piimakarja võib segada rasestumisvastaseid tablette, mis muudavad need vähem tõhusaks. Samuti võib see probleeme tekitada, kui te võtate antipsühhootilisi ravimeid, hirmutavastaseid ravimeid, teatud vähivastaseid ravimeid või vere vedeldajaid. Veenduge, et rääkige oma arstiga kõigist ravimitest, mida võtate enne piimapilli kasutamist.
Muud võimalused oma pakkumise suurendamiseks
Piimakarja ja muud rinnaga toitvate ravimtaimede ravimid aitavad mõnedel naistel piima väikese pakkumise suurendada. Kuid need ravimeetodid ei tööta kõigile. Teised meetmed, mida võite võtta oma keha stimuleerimiseks ja rinnapiima suurendamiseks, hõlmavad sagedamini rinnaga toitmist , rinnaga toitmist pikema aja jooksul igas toidus ja rinnapiima kasutamist rinnaga toiduna või rinnaga toitmise ajal .
Millal abi otsida?
Kui usute, et teie rinnapiima pakkumine on madal ning looduslikud ja taimsed ravimid ei tundu olevat abiks, on aeg abi küsida. Vaadake oma arsti või imetamise konsultandit. Mida kiiremini saate teada, miks te ei tooda piisavalt rinnapiima , seda kiiremini saate probleemi lahendada ja edukalt rinnaga toitmiseks uuesti liikuda.
> Allikad:
> Rinnaviljakanalite akadeemia protokollikomitee. ABM-i kliiniline protokoll nr 9: emakavälise emakavälise sekretsiooni määra alustamiseks või suurendamiseks galaktoogide kasutamine (esimene versioon, jaanuar 2011). Imetamise meditsiin. 2011. aasta 1. veebruar; 6 (1): 41-9.
> Ehrlich, Steven D. NMD. Piimakarja. Marylandi Meditsiinikeskuse Ülikool. 2014.
> Täiendava ja alternatiivse meditsiini riiklik keskus. Piimakarja. Riiklikud tervishoiuinstituudid. 2016.
> Tedesco D, Tava A, Galletti S, Tameni M, Varisco G, Costa A, Steidler S. Loodusliku hepatoprotektori Silymarini toime Periparturious lüpsilehmades. Dairy Science ajakiri. 2004; 87 (7). 2239-2247.
> Zuppa A, Sindico P, Orchi C, Carducci C, Cardiello V, Romagnoli R, Catenazzi P. Galactagogude ohutus ja efektiivsus: ained, mis stimuleerivad, hoiavad ja suurendavad rinnapiima tootmist. Pharmacy and Pharmaceutical Journal. 2010; 13 (2). 162-174.