Vaadake oma keha, teie beebi ja palju muud
Tere tulemast raseduse teisest trimestrist. Enamik naisi leiab, et see keskmine trimestr on nüüd kõige lihtsam, kui iiveldus ja väsimus vähenevad. Lisaks, isegi kui teie beebi kasvab pidevalt, ei ole ta endiselt piisavalt suur, et teid kaaluda, mis tähendab, et füüsiline koormus ja aktiivne aktiivsus jäävad endiselt väga hästi, kui teie arst ei ole määranud teisiti .
Teie trimester: teine trimester
Nädalad minna: 26
Sa sel nädalal
Väsimus kipub osaliselt tänu osalema teie platsentale. Kuni selle ajani on teie keha töötanud eriti raske selle ülimalt tähtsa elundi loomiseks. Kuid nüüd, kui see on peaaegu täielikult vormitud, saab teie keha lõpuks vaheaega, mille tulemuseks on uus energialiik.
Võimalik, et teie rinnad võivad tundlikuks tunduda, tõenäoliselt ka praegu. Kuigi paljud või kõik ebameeldivad esimese kolmanda trimestri sümptomid hakkavad hajuma, võib esineda midagi uut kasvatamist: muudatused olemasolevas moolis või uhiuus kujunemine. Kuigi rasedus võib teha naljakaid asju, et mollid saaksid neid suuremaks ja tumedamaks, on alati mõistlik idee, et teie tervishoiuteenuse osutaja vaataks uusi ja muutuvaid mooli.
14. nädala parim osa? Teie raseduse katkemise oht langeb oluliselt kohe.
Sinu laps sel nädalal
Teie beebi suureneb ja suureneb, pikemaks ajaks 4 tolli ja kaalub veidi alla 2 untsi.
Tema aju töötab ületunnitööna, aidates näoilmettel treeninguid õppida.
Kui sa võiksid oma emakasse jääda, näeksite väikest beebit, kes harrastab, kuidas hingeldama, kipitama, torkima ja isegi hingama, võttes amnionivedelikku oma kopsudest välja ja välja. Oled tunnistajaks ka palju liikumist, kas teie laps liigub amniootilises vedelikus või kätt sirutades, mis on peagi korrektselt ülejäänud kehaga.
Mida te tõenäoliselt veel ei näe? Näidised teie beebi sugu kohta. Kuigi tema suguelundid on praeguseks täielikult arenenud, on tõenäoliselt liiga raske neid ultraheli tuvastada ; enamik inimesi ei saa oma beebi sugu nii õppida kuni 18. nädalani 20. nädalani .
Samal ajal on beebi maks ja põrn hakanud vastavalt võtma oma kohustusi vastavalt sapiteede ja punavereliblede tootmisele. Beebi kilpnääre on piisavalt laagerdunud, et alustada hormoonide väljapumbamist, ja soolesegud töötavad juba esimesel soolestiku liikumisel, nn beebimekoniumiks .
Teie doktorikonnas
Kui olete hiljuti teada saanud, et peate kõrge riskiastmega rasedust, võib teie tervishoiuteenuse osutaja suunata teid perinatoloogi, sünnitusarsti juurde, kes on spetsialiseerunud loote hooldamisele ja raskustele. (Perinatoloogit tuntakse ka emaka ja lootearsti spetsialistina.) Sageli ei teosta perinatoloog teie peamist tervishoiuteenuse osutajat, vaid töötab koos teie OB-GYNi või ämmaemandaga .
Tulevased arsti visiidid
Kui teie beebi sündimisel on teil 35-aastane või vanem ; geneetiliste häirete perekonna ajalugu (teie või teie partneri kõrval); oli sõelumine, mis näitas võimaliku probleemi; või kui teil on varem olnud sünnidefekte laps, näete tõenäoliselt võimalust amniotsenteeruda 15. ja 18. nädala vahel .
Selle testiga sisestatakse amnionivedelikku õhuke nõel, nii et proovi saab analüüsida kõrvalekallete, närvitoru defektide ja kromosoomi tingimuste suhtes . Kuna amniokesteesil on väike risk (umbes 1-l igal 200 kuni 400-l võib esineda tüsistusi, sealhulgas raseduse katkemist ), kulub aega, et teie ja teie pere jaoks parim otsus teha. Kuigi see võib olla teile soovitatav, ei ole see kohustuslik.
Hoolitsemine
Umbes 14 kuni 28 nädalat peetakse magusaks kohaks raseduse ajal , kui teil pole meditsiinilisi tüsistusi. See ei tähenda, et varajase rasedusega reisimine kahjustab.
See on lihtsalt see, et praegu on tõenäoline, et esimesel trimestril on iiveldus ja oksendamine ja teie energia on tõusuteel, mis muudab reisimise nauditavamaks.
Ka raseduse järgsed reisid ei ole iseenesest ohtlikud. See on lihtsalt see, et see võib olla keerulisem, mugavus, logistika-tark ja reeglipärane. Mitte ainult, et soovite oma tervishoiuteenuse osutaja lähedal oma lähedusse jõudmiseks, vaid paljud lennuettevõtjad hakkavad piirama oma lennureisi 36 nädalaga raseduse ajal või varem. Peate enne broneeringut kontrollima. Sõltumata sellest, millal te reisite, peaksite võtma paar ettevaatusabinõud.
Pikad istekohad, olgu autos, rongis või lennukis, võivad suurendada verehüübimisvõimalusi. "Kui teie rase on, siis räägib teie röhuväärtus veelgi kõrgemat," räägib Allison Hill, MD, OB / GYN, teie raseduse autor , teie tee ja emme dokumentide Ultimate juhend raseduse ja sünnituse kaasautor. Vältimaks hüübimist, kandke tihendusrõivaid, et oma jalgades verevoolu parandamiseks lennata. Olenemata sellest, millist transpordiliiki võtate, ei tohi sõiduaeg ületada kuut tundi päevas; tõuse ja minna vähemalt iga kahe tunni järel.
Neile, kes sageli lendavad, on teada, et keha skannerid ei ole teie lapsele ohtlikud. "Kiirguse kokkupuude ühe skaneerimisega võrdub 0,6 rindkere röntgenkiirgusega," räägib dr Hill. See tähendab, et kui skannimine muudab teid ebamugavaks, võite palve saata turvaagendi käsitsi.
Partnerite jaoks
Esmakordne lapsevanem võib märkimisväärselt kasu saada, kui võtta haiglat, sünnikeskust või erateenistust. Seal on palju valikuid valida ja mõnikord palju lapsevanemaid, kes võistlevad kohapeal. Sellisena on hea mõte klassi registreeruda, kui olete umbes 20 nädalat mööda. See on suurepärane aeg, et saaksite teha esialgset uurimistööd ja teha oma partnerite loendist ülesande.
Verywell kontrollnimekiri
Jätkake sünnijärgseid vitamiine .
Jätkake juua umbes kaheksa kuni 12 klaasi vett päevas.
Hankige tihendusrõngad, kui lennuk reisib teie tulevikus.
Rääkige oma partneriga birthing klassi leidmisel.
Eelmine nädal: 13. nädal
Tulevad üles: 15. nädal
> Allikad:
> Allison Hill, MD Post suhtlus. Oktoober, november 2017.
> Ameerika raseduse ühing. Rasedusnädal 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Mercki käsiraamatu tarbija versioon. Meditsiiniline hooldus raseduse ajal. Hobid
> Riiklik naiste tervishoiuteenuste keskus. Healthywomen.org. Rasedus ja vanemate rasedus teisel trimestril: 14 nädalat rase. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemoursi fond. Kidshealth.org. Raseduskalender, 14. nädal. Http://kidshealth.org/et/parents/week14.html